Antropometria 130417063818 Phpapp02

Prof. Esp.
Fabrcio Simes
fabriciosimoespersonal@hotmail.com
Neefs-famam@hotmail.com
AVALIAES MORFOLGICAS
Aplicaes:
1. Identificar os riscos de sade associado aos
valores muito altos ou baixos de gordura
corporal;
2. Identificar o risco de sade relacionado ao
excesso de gordura abdominal;
3. Avaliar o efeito de intervenes nutricionais
e programas de exerccios fsicos;
4. Estimar o peso corporal ideal;
5. Monitorar crescimento, desenvolvimento,
maturao e modificaes na composio
corporal relacionada sade.
CONCEITUAO
Tcnicas para avaliao da composio
corporal?
IMC
Relao Cintura X Quadril
DC
Bio-Impedncia
CONCEITUAO
Avaliaes Morfolgicas
Morfologia uma palavra de origem Grega que significa:
MORPH: forma + LOGOS: tratado
Para Biologia, que trata das formas exteriores dos

organismos e suas transformaes.
J anatomicamente falando tratas-se da forma e posio dos

diferentes rgos do corpo e das relaes entre si.
Sendo assim, as avaliaes morfolgicas constituem todas as

caractersticas da composio e forma corporal que podem ser
mensuradas.
CONCEITUAO
Antropometria
A palavra antropometria deriva do grego:
Anthropos (antropo ou antropa) que significa

homem e metron (metria ou metro) que equivale
a media.
o ramo das cincias biolgicas direcionados

para o estudo dos caracteres mensurveis da
morfologia humana.
Antropometria
Formas Circunferncias Densidade

corporais corporais corporal
Morte Morte Obesidade;

prematura; prematura;
Doenas
Doenas Doenas metablicas.
metablicas. metablicas.
Composio corporal
Massa corporal & Estatura
Procedimentos bsicos: Procedimentos bsicos:

De frente para escala de medida; De costas para escala de medida;
Braos ao longo do corpo; Braos ao longo do corpo;
Descalos; Descalos e com os ps unidos;
Com mnimo de roupas possvel. Orientaes do plano de Frankfurt
devem ser rigorosamente observadas
ndice de Massa Corporal (IMC)
Diagnstico de sobrepeso / obesidade;

Diagnstico de desnutrio;
Doenas Metablicas;
ndice de Mortalidade
(FERNADES, 2003; GUEDES, 2003)
IMC - Classificao
ndice de Massa Corporal (IMC)

Calculando o IMC
MC kg

IMC kg m 2

H m
2
Classificando o IMC
Limitao do IMC
Baixo peso Limitao do IMC
Normal
Sobrepeso
Obeso
Sobrepeso
Sobrepeso
% DE GORDURA ATRAVS DO IMC
LEAN, et al., (1996)
Homens
%G = (1,33 X IMC) +( 0,236 X idade) 20, 2
Mulheres
%G = (1,21 X IMC) +( 0,262 X idade) 6,7

Relao Cintura / Quadril
Diagnstico de acmulo de gordura central
Esta gordura est relacionada com:
Hiperlipidemia
Concentrao de colesterol
Problemas cardiovasculares
Morte prematura
(FERNADES, 2003; GUEDES, 2003)
Relao Cintura / Quadril

Calculando a relao
cintura X quadril
CCT cm
RCQ
CQD cm
Classificando RCQ
Ateno para resultados Falso Positivos
CC 78cm
CQU 78cm
1 = alto ou muito alto ris

ndice de Conicidade - IC
O IC, baseado na idia de que o corpo humana

muda do formato de um cilindro para um de duplo
cone, graas ao acmulo de gordura central
Corpo cilndrico....passando para um de duplo cone

Aplicao:
1. Alternativa RCQ!
2. Avaliao da gordura corporal
3. Preditor de doenas
cardiovasculares
Classificao:
Valores prximos de 1,00 = cilindros perfeitos (baixo risco para se
desenvolver doenas cardiovasculares e metablicas)
Valores prximos de 1,73 = denominados duplo cones (elevados

riscos para se desenvolver doenas cardiovasculares e
metablicas).
Calculando o IC
CCT m
IC
MC kg
0,109
H m
ircunferncia da Cintura/Abdomina
Diagnstico de fatores de risco para sade
Acmulo de gordura central

Hiperlipidemias
Concentrao de colesterol
Problemas
cardiovasculares
MORTE
Segundo a WHO a CC localizada no ponto

mdio entre a ltima costela e a crista
ilaca!
CC e risco de complicaes associadas com a obesidade
em homens e mulheres caucasianos
Circunferncia da Cintura (cm)
Riscos e complicaes Homem Mulher Nvel de
metablicas ao
Aumentado 94 80 1
Aumentado 102 88 2
substancialmente
Nvel 2 representa um nvel de ao maior que 1
Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, 2004

Combinao das medidas da CC e IMC para a obesidade
e risco para diabetes mellitus II e doenas
cardiovasculares
Circunferncia da Cintura
H: 94 - 102 H: + 102
Classificao IMC M: 80 - 88 M: + 88
Baixo Peso < 18,5 X X
Peso Saudvel 18,5 24,9 X Aumentado
Sobrepeso 25 29,9 Aumentado Alto
Obesidade 30 Alto Muito alto
Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, 2004
% DE GORDURA ATRAVS
DA CIRCUNFERNCIA DA CINTURA
LEAN, et al., (1996)
Homens
%G = (0,567 X CC) + (0,101 X idade) 31,8
Mulheres
%G = (0,439 X CC) + (0,221 X idade) 9,4

C
Circunferncia/Permetria
Permetria: pode ser definido

como o permetro mximo de
um segmento corporal quando
medido de um ngulo reto em
relao ao seu eixo
(Fernandes Filho, 2003).
Mensurao das circunferncias
Dicas:
Identifique cuidadosamente os locais
antropomtricos para mensurao;
Utilize uma fita mtrica antropomtrica para
mensurar as circunferncias.
A tenso a ser aplicada pela fita no deve
comprimir a pele ou o tecido subcutneo
(tensiometro).
Composio corporal
o fracionamento da massa corporal.

Primeira tentativa do fracionamento
massa corporal foi desenvolvido por
Matiegka no incio do sculo XX
1. Peso de massa isenta de gordura; Modelo de 2

componentes
2. Peso de gordura; Modelo de 4
3. Densidade mineral ssea; componentes
4. Volume residual.
Modelo de 2 componentes ou bi-compartimental
Peso
Corporal =
Componente
de Gordura + Componente No-
Gorduroso
Gordura Essencial Massa Isenta de Gordura

Gordura No-Essencial
Massa Magra
X
Massa Isenta de Gordura
Massa Magra
X
Massa Isenta de Gordura
Segundo Wilmore e Costill (2004), no possvel diferenciar a

gordura essencial da no essencial
Atualmente a composio corporal pode ser estudada utilizando tcnicas:
1. Direta: Peso dos componentes

corporais
2. Indireta: DC
3. Duplamente indireta:DC
Avaliao Direta
Dissecao
Dissoluo
Importncia do mtodo direto: embasamento terico

para os mtodos indiretos (PITANGA, 2004).
Equaes utilizadas Observaes:
Siri Resultados similares entre as estimativas

de percentual de gordura
%G= HEYWARD (2004).
[(4,95/dens.) 4,50] X 100 No h garantias de que a composio da
MIG de um indivduo ser igual aos
Brozek modelos de referncia.
Densidade da MIG pode variar de acordo
%G= com: idade, sexo, etnia, nvel de atividade
[(4,57/dens.) 4,142] X 100 fsica, poro relativa de gua e mineral
(BAUMGARTNER e cols. 1991).
Tcnicas indiretas
Pesagem Hidrosttica;
Pletismografia;
Dexa;
Hidrometria;
Excreo de Creatina;
Pesagem Hidrosttica
Princpio de Arquimedes:
Quando um corpo imerso
em meio lquido desloca
um volume de lquido igual
ao prprio volume do
corpo submerso.
Deslocamento de
gua
P.real
DC
P.real P.gua
(VR 100ml )
D.gua
Pletismografia
Presso
e
Deslocamento de ar:
Lei de Boyle
DC P1V1 P2V2
Dexa
Mapeamento
corporal (Raio X)
- Contedo mineral
sseo
- Massa gorda
- Massa magra
Tomografia Computadorizada
Avaliao realizada atravs de

radiao iniozante
Relao da Tomografia Computadorizada X
Circunferncia da Cintura
Imageamento por Ressonncia Magntica (IRM)
Avaliao realizada atravs de radiao eletromagntica

GOLD STAND
= Soma (DEXA + DENSITOMETRIA + HIDROMETRIA)
Devido ao alto custo e a inviabilidade desse

procedimento tambm aceito resultados
individuais dessas tcnicas como GOLD STAND.
So utilizados como instrumento de validao de

outros mtodos de avaliao da composio
corporal.
HEYWARD, 2001; GUEDES & GUEDES, 2003
Tcnicas Duplamente Indiretas
Bioimpedncia;
Dobras Cutneas;
Circunferncia
Bio-Impedncia Eltrica
Mtodo: corrente eltrica de baixa intensidade (50 Hz)

atravs do corpo do, com intuito de avaliar a impedncia
(Z) (resistncia total passagem do fluxo eltrico);
O analisador de BIA pode estimar a gua corporal total
(timo condutor eltrico).
Sabendo-se grande parte da gua do nosso organismo
encontra-se em nossa massa corporal magra (~ 73%),
pode-se estimar a massa isente de gordura a partir das
estimativas da ACT
HEYWARD (2004).
PC MIG = GC
Equipamentos mais utilizados para avaliao de
bioimpedncia
A anlise da composio corporal atravs da bioimpedncia
superestimam os valores do %G e MG quando comparados
com equaes de regresso e PH (Oppliger et al., 1991;
Contarsy et al., 1990; Petroski et al., 1994; Glaner et al.,
1996).
Recomendaes: para avaliao de bioimpedncia
1. No comer o beber por 4 horas antes do teste;
2. No fazer exerccio por 12 horas antes do
teste;
3. Urinar 30 antes do teste;
4. No consumir lcool por 48h antes do teste;
5. No usar diurtico 7 dias antes do teste;
6. No aplicar o teste em clientes durante o ciclo
menstrual.
Pitanga, 2004 & Heyward, 2001
Dobras Cutneas
Benefcios deste mtodo
Menor custo do aparelho utilizado;
No-invasividade do mtodo;
Rapidez na medida;
Facilidade para interpretao dos resultados;

Benefcios deste mtodo
A dobra cutnea mede indiretamente a espessura do

tecido adiposo subcutneo (HEYWARD, 2004);
Boa relao com a densidade corporal avaliada
com tcnicas mais sofisticadas (FERNANDES FILHO,
2003; PITANGA, 2004).
Protocolos/Equaes mais utilizados
Especficas: Generalizadas
Construdas a partir de amostras Desenvolvidas utilizando

homogneas; amostras heterogenias;
Ideais para grupos selecionados Aplicveis a uma populao mais
FAULKNER (1968 )para abrangente.
nadadores; GUEDES (1994), JACKSON e POLLOCK (1978);
crianas e adolescentes; JACKSON, POLLOCK e WARD
SLOAN (1967), adultos entre 18 (1980);
e26 anos; PETROSKI (1995).
FORSYTH e SINNING (1973),
atletas.
Equaes mais utilizadas:
EQUAO DE PETROSKI (1995)
Estimativa da densidade corporal para homens
Dc 1,10726863 0, 00081201 X 4 0, 00000212 X 4 2 0, 00041761 IDADE
Onde, Dc (densidade corporal), X4 = somatrio das 4 dobras cutneas
(subescapular, trceps, supra-ilaca e panturrilha medial)
Obs: equao para homens de 18 a 66 anos
Estimativa da densidade corporal para mulheres
Dc 1, 03465850 0, 00063129 Y 4 0, 00000187 Y 4 2 0, 000311 I 0, 00048890 MC 0, 00051345( EST )
Onde, Dc (densidade corporal), Y4 = somatrio de 4 dobras cutneas (axilar mdia,

supra-ilaca, coxa e panturrilha medial), MC = massa corporal em kg, I = idade em
anos, EST = estatura corporal
Obs: equao para mulheres de 18 a 51 anos
Jackson e Pollock (1978) Homens / 3 DC
DC 1,109380 0,0008267 S 3DC 0,0000016 S 3DC 2 0,0002574 IDADE
Jackson, Pollock e Ward (1980) Mulheres / 3 DC

DC 1,0994921 0,0009929 S 3DC 0,0000023 S 3DC 2 0,0001392 IDADE
1. Erro de predio dentro dos limites tolerveis;

2. Variedade de grupos etrios:
Homens: 18 a 61
Mulheres: 18 a 55
3. Aceitao e aplicao em vrios outros pases.
Guedes & Guedes,2003
Jackson e Pollock (1978) Homens / 7 DC

DC 1,11200000 0,00043499 S 7 DC 0,00000055 S 7 DC 0,00028826 idade
2
Jackson, Pollock e Ward (1980) Mulheres / 7 DC

DC 1,0970 0,00046971 S 7 DC 0,00000056 S 7 DC 0,00012828 idade
2
DC: Subescapular, trceps, peitoral, axilar mdia, supra-ilaca, abdmen e coxa
Alta correlao entre o protocolo de 3 e 7 dobras

(JACKSON e PLLOCK, 1985)
No h a obrigatoriedade da utilizao do protocolo com 7 DC
(TRITSCHLER, 2003).
Dobras mais utilizadas
Trceps
A literatura especializada
Peitoral
menciona at 93
possveis locais em
Supra ilaca
Abdominal que uma dobra
Coxa
pode ser destacada
Dobras mais utilizadas
Trceps
Peitoral
Supra ilaca
Abdominal
Coxa
Local Referencial anatmico Posio Mensurao
A dobra localizada ao longo da linha natural de pele, 2cm abaixo do
ngulo inferior da
Subescapular Diagonal ngulo inferior da escpula, o compasso aplicado 1cm abaixo dos
escpula
dedos.
Distncia entre a projeo lateral do processo acromial e a margem

inferior do olcrano, sendo mensurado com o brao flexionado a 90 e
Processo acromial da
Triciptal Vertical com o auxlio de uma fita mtrica. A dobra destacada 1cm acima do
escpula e olcrano
ponto marcado na face posterior do brao, sendo o compasso aplicado
no nvel da marcao.
A dobra destacada sobre o ventre do bceps braquial ao nvel

marcado para a dobra triciptal e alinhado com a borda anterior do
Biciptal Bceps braquial Vertical
processo acromial e a fossa antecubital. O compasso colocado 1cm
abaixo dos dedos.
A dobra destacada no ponto mdio entre a linha axilar anterior e os
Peitoral Axila e mamilo Diagonal
mamilo para os homens e a 1/3 dessa distncia para as mulheres.
A dobra destacada ao nvel do processo xifide ao longo da linha
Axilar mdia Processo xifide Horizontal
axilar mdia.
A dobra destacada posteriormente linha axilar mdia e superior
Supra-ilaca Crista ilaca Obliqua crista ilaca ao longo do segmento natural de pele, com o compasso
sendo aplicado 1cm abaixo dos dedos.
A dobra destacada 2cm acima da crista ilaca anterior,com o
Supra-espinhal Crista ilaca Obliqua
compasso sendo aplicado 1cm abaixo do dedo.
Abdominal Cicatriz umbilical Vertical A dobra tomada verticalmente, 2cm lateral da cicatriz umbilical.
A dobra destacada na face anterior da coxa, no ponto mdio entre a
dobra inguinal e a borda proximal da patela. O peso deve ser
Coxa Dobra inguinal e patela Vertical
sustentado pelo p esquerdo e o compasso aplicado 1cm abaixo dos
dedos.
Mxima circunferncia Vertical (face A dobra destacada no nvel de maior circunferncia na face medial da
Panturrilha medial
da panturrilha medial) panturrilha, estando o joelho e o quadril flexionados a 90.
Mxima circunferncia Vertical (face A dobra destacada no nvel de maior circunferncia na face lateral da
Panturrilha lateral
da panturrilha lateral) panturrilha, estando o joelho e o quadril flexionados a 90.
Adaptado de Heyward e Stolarczyk (1996).
Normas e dicas importantes para a avaliao de dobras cutneas
- Todas as medidas devem ser realizadas no lado direito do corpo;
- Marque os locais das dobras cutneas, especialmente se voc for

um avaliador novato;
- A dobra destacada 1cm acima do local a ser mensurado;
- Destaque a dobra deixando o polegar e o indicador a

aproximadamente 8 cm separados;
- Contudo, para indivduos com dobras cutneas mais largas, o

polegar e o indicador precisam ser separados por mais de 8 cm;
- Faa a mensurao da dobra cutnea 2 - 4 segundos aps a

presso ter sido liberada.
Normas e dicas importantes para a avaliao de dobras cutneas
- Abertura demasiada do compasso (> 40mm)
- Alto % de gordura (>45%)
Obs: Na eventualidade de ocorrerem discrepncias superiores a 5%

entre uma das medidas e as demais, no mesmo local uma nova srie
de trs medidas dever ser realizada (FERNADES FILHO, 2003).
A habilidade do tcnico responsvel pela maior quantidade de

erros nas medidas de dobras cutneas (PITANGA, 2004).
Particularidades a cerca dos compassos de dobras
Diferentes compassos apresentam valores significativamente diferentes a
respeito da espessura das dobras cutneas e conseqentemente nos
valores de gordura relativa Segundo CYRINO e cols. (2003);
CYRINO e cols. (2003) e GUEDES (2006), esses resultados podem ser
atribudos a fatores como diferentes nveis de preciso, modelo, mecnica e
design (superfcie de contato);
Segundo GUEDES (2006), os compassos da marca Lange, Harpenden e
Cescorf, so os mais recomendados.
FRACIONAMENTO DA COMPOSIO CORPORAL 2 COMPONENTES
EQUAO DE JACKSON POLLOCK (1978) - Homens
EXEMPLO:
DC 1,109380 0,0008267 S 3DC 0,0000016 S 3DC 2 0,0002574 IDADE
Sexo Masculino
DC 1,109380 0,0008267 23 0,0000016 232 0,0002574 23
Idade 23 DC 1,109380 0.0190141 0.0008464 0.0059202
Massa 72 DC 1.0903659 0.0050745
DC 1,0852914 g cm 3
DCPT 5mm
DCAB 10mm Siri
DCCX 8mm % G = [(4,95/dens.) 4,50] X 100
Soma (S3DC) 23mm %G = [4,95/1,0852914) 4,50]*100
%G = (4,56099 4,50)*100
%G * PC
MG ( Kg ) %G = 0,0699*100
100 %G = 6,99
PG = 5,03 kg MIG (kg ) PG PC

MIG = 66,9 Kg
FRACIONAMENTO DA COMPOSIO CORPORAL 4 COMPONENTES
%G * PC
PG (kg )
100
PO(kg ) 3.02(estatura (m) 2 * R * F * 400) 0, 712

PG = Peso de gordura (kg)
PR(kg )
PM (kg ) PT ( PG PO PR )
PO = Peso sseo (Kg)
PT * 24,1 PR = Peso residual (kg)
Homens PM = Peso muscular (Kg)
100
PT = Peso corporal total (kg)
PT * 20,9
Mulheres R = dimetro biestilide rdio-ulnar, em m
100 F = dimetro biepicndilo femural, em m

% DE GORDURA ATRAVS DA CIRCUNFERNCIA
Penroe, Nelson e Fisher (1985)
Homens
MIG (kg ) 41,955 (1,038786 * PC ) 0,82816 * CA CP
PC MIG
%G *100
PC
%G * PC
PG
100 Mulheres
%G 0,55 * CQ 0,24 * EST cm 0,28 * CA 8,43

%G * PC
PG
100
MIG PG PC
Calculando % de gordura
Homem: PC = 88; CA = 97 e CP = 18
MIG (kg ) 41,955 (1,038786 * PC ) 0,82816 * CA CP
MIG (Kg) = 41,955 + (1,038786 * 88) [0,82816 *(97 18)]
MIG (kg) = 41,955 + 91,4131 [ 0,82816 * 79]
MIG (kg) = 41,955 + 91,4131 65,4246
MIG (kg) = 67,9435
PC MIG %G * PC
%G *100 PG
PC 100
%G = 88 67,9435 * 100 PG = 22,79 * 88
88 100
%G = 22,79 PG = 20,05
Calculando % de gordura
Mulher : CQ = 105; CA = 90 ; EST = 166; PC = 72
%G 0,55 * CQ 0,24 * EST cm 0,28 * CA 8,43
%G = (0,55 * 105) - (0,24 * 166) + (0,28 * 90) 8,43
%G = 57,75 39,84 + 25,20 8,43
%G = 34,68
%G * PC
PG
100
MIG PG PC
PG = 34,68 * 72 MIG = 24,96 - 72

100
MIG = 47,04
PG = 24,96
AMOSTRA: 34 sujeitos, sendo 18 homens e 16 mulheres, idade mdia de 33 11
anos, ndice de massa corporal de 27,9 5 e 83,5 9 centmetros CC.
Dados LAMORF No publicados.

Padres de porcentagem de gordura em
homens e mulheres
Homem Mulher
Em risco a 5% 8%
Abaixo da mdia 6-14% 9-22%
Mdia 15% 23%
Acima da mdia 16-24% 24-31%
Em risco b 25% 32%
Adaptado de HEYWARD & STOLARCZYK (2000).
a
Em risco para doenas e desordens associadas m nutrio.
b
Em risco para doenas relacionadas obesidade.
Aplicaes prticas Estudo de caso
Estudo de caso: Aluna, 25 anos.
Objetivo: Emagrecimento
Morfologia: 30,2 % de Gordura e 76,8 Kg
Freqncia de Treinos: 3 X por semana
Acompanhamento Nutricional: OK
Estimativa de Peso desejado e perda de gordura
Massa corporal desejvel (MCD) = massa magra [1 (PGCD 100)]
Exemplo:
Massa corporal: 68kg
Percentual de gordura avaliado: 25%
Massa magra: 51kg
Percentual de gordura desejado:
18%
MCD = 51 [1 (18 100)]

MCD = 51 [1 0,18]
MCD = 51 0,82 PGC = 68 62,2
MCD = 62,2kg
PGC = 5,8 Kg
Estudo de caso Aluno de Personal
Estudo de caso: Aluno, 27 anos.
Objetivo: Esttica
Morfologia: 19,2 % de Gordura e 77,10 Kg
Freqncia de Treinos: 5 X por semana
Treinamento: Enfase em Membro Superior e Tronco
Acompanhamento Nutricional: OK
77,5 77,1
169,0 168,5

Antropometria 130417063818 Phpapp02

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Antropometria 130417063818 Phpapp02

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Prof. Esp.

Para Biologia, que trata das formas exteriores dos

J anatomicamente falando tratas-se da forma e posio dos

Sendo assim, as avaliaes morfolgicas constituem todas as

Anthropos (antropo ou antropa) que significa

o ramo das cincias biolgicas direcionados

Formas Circunferncias Densidade

Morte Morte Obesidade;

Massa corporal & Estatura

Procedimentos bsicos: Procedimentos bsicos:

ndice de Massa Corporal (IMC)

Diagnstico de sobrepeso / obesidade;

ndice de Massa Corporal (IMC)

%G = (1,33 X IMC) +( 0,236 X idade) 20, 2

%G = (1,21 X IMC) +( 0,262 X idade) 6,7

Relao Cintura / Quadril

Diagnstico de acmulo de gordura central

Esta gordura est relacionada com:

Relao Cintura / Quadril

1 = alto ou muito alto ris

O IC, baseado na idia de que o corpo humana

Corpo cilndrico....passando para um de duplo cone

Valores prximos de 1,73 = denominados duplo cones (elevados

Acmulo de gordura central

Segundo a WHO a CC localizada no ponto

Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, 2004

%G = (0,567 X CC) + (0,101 X idade) 31,8

%G = (0,439 X CC) + (0,221 X idade) 9,4

Permetria: pode ser definido

Mensurao das circunferncias

o fracionamento da massa corporal.

1. Peso de massa isenta de gordura; Modelo de 2

Gordura Essencial Massa Isenta de Gordura

Segundo Wilmore e Costill (2004), no possvel diferenciar a

1. Direta: Peso dos componentes

Importncia do mtodo direto: embasamento terico

Equaes utilizadas Observaes:

Siri Resultados similares entre as estimativas

Avaliao realizada atravs de

Avaliao realizada atravs de radiao eletromagntica

= Soma (DEXA + DENSITOMETRIA + HIDROMETRIA)

Devido ao alto custo e a inviabilidade desse

So utilizados como instrumento de validao de

Tcnicas Duplamente Indiretas

Mtodo: corrente eltrica de baixa intensidade (50 Hz)

Facilidade para interpretao dos resultados;

A dobra cutnea mede indiretamente a espessura do

Construdas a partir de amostras Desenvolvidas utilizando

Estimativa da densidade corporal para mulheres

Dc 1, 03465850 0, 00063129 Y 4 0, 00000187 Y 4 2 0, 000311 I 0, 00048890 MC 0, 00051345( EST )

Onde, Dc (densidade corporal), Y4 = somatrio de 4 dobras cutneas (axilar mdia,

Jackson, Pollock e Ward (1980) Mulheres / 3 DC

1. Erro de predio dentro dos limites tolerveis;

Jackson, Pollock e Ward (1980) Mulheres / 7 DC

DC: Subescapular, trceps, peitoral, axilar mdia, supra-ilaca, abdmen e coxa

Alta correlao entre o protocolo de 3 e 7 dobras

Abdominal que uma dobra

Distncia entre a projeo lateral do processo acromial e a margem

A dobra destacada sobre o ventre do bceps braquial ao nvel

- Todas as medidas devem ser realizadas no lado direito do corpo;

- Marque os locais das dobras cutneas, especialmente se voc for

- A dobra destacada 1cm acima do local a ser mensurado;

- Destaque a dobra deixando o polegar e o indicador a