PSIHODRAMA

1. Despre Moreno
2. Sistemului filosofic morenian: timpul, spaiul,
realitatea, cosmosul
3. Concepte principale ale psihodramei:
spontaneitatea, creativitatea, ntlnirea i tele
4. Metoda lui Moreno

CE ESTE PSIHODRAMA

CUM ACIONEAZ (CUM APARE SCHIMBAREA)
SCOPUL PSIHODRAMEI

INSTRUMENTE FUNDAMENTALE ALE PSIHODRAMEI:
Scena, protagonistul, eul auxiliar, directorul, auditoriul

MOMENTELE SEDINTEI DE PSIHODRAMA: nclzirea,
timpul protagonistului, participarea auditoriului
(mprtirea)

TEHNICI PSIHODRAMATICE: jocul de rol i alte tehnici
psihodramatice

5. Indicaii ale psihodramei (aplicaii practice)

 Despre Moreno
1889 (Bucuresti) -1974
Din 1919 psihiatru
Teatrul spontaneitatii (valenelor terapeutice
ale teatrului:valoarea cathartic i terapeutic
a reprezentaiei teatrale)
In 1936 - primul centru de formare n
psihoterapia de grup
In 1946 - primele sale scrieri despre
psihodram
Sistemului filosofic morenian:
timpul

spaiul

realitatea

cosmosul
 TIMPUL
Patologia persoanei poate fi legat de oricare dintre
dimensiunile temporale- prezent, trecut i viitor
dimensiunea prezentului, dinamica prezent, care se
ntmpl AICI i ACUM: valorific n primul rnd
momentul, trairea spontan, implicaiile prezentului
asupra individului, asupra grupului, asupra relaiei
se ntmpl s trim n viitor mai mult dect n trecut.
Prin psihodrama se aduce viitorul n prezent, astfel
nct s-l integrm prezentului.
Aceste trei dimensiuni ale timpului: trecut, prezent i
viitor sunt aduse mpreun n psihodram, din
perspectiva funcional
 SPAIUL
Spaiul- ca parte a procesului terapeutic
Terapie centrat pe aciune (desfasurata intr-
un spatiu anume)
Atunci cnd clientul intr n spaiul terapeutic
- scena psihodramatic - l stimulm s
descrie, delimiteze i s actualizeze ct mai
fidel spaiul n care urmeaz s se
desfoare situaia sa, dimensiunile lui pe
orizontal i vertical, obiectele prezente,
distanele dintre ele i relaia ntre toate
aceste repere spaiale
 REALITATEA
Realitatea clientului are nevoie s fie
supus confruntrii i concretizrii, nu
ramane la nivel imaginativ si ideativ
reprezinta o situaie terapeutic n care
realitatea s fie simulat, n care
individul s-i poat dezvolta noi
tehnici de via fr riscul unor
consecine dramatice
 Plus - realitatea

Exist anumite dimensiuni invizibile ale

realitii trite, care nu sunt pe deplin
experimentate i exprimate

Un alt nivel al realitii care permite

structurarea, reprezentarea
dimensiunilor intangibile, invizibile ale
vieii intra- i extrapsihice
 COSMOSUL
Porneste de la incercarile omului de a-si
defini locul n univers i nevoia de a controla
fenomenele care-i determin aceast poziie -
evoluia, naterea, sexul, moartea, funcia
Creatorului lumii
Integrm n procesul terapeutic funcia
cosmosului, datorit valorii experieniale i
existeniale pe care o are pentru protagonist
CUM? Pe scena psihodramatic nu conteaz
sexul, nu exist vrst, ras sau naionalitate
Fiecare PROTAGONIST poate exprima ce
nseamn universul pentru el
 Concepte principale ale
psihodramei

Spontaneitatea si Creativitatea

Intlnirea i Tele
 Spontaneitatea si Creativitatea

Moreno: Capacitatea individului de a da

un rspuns adecvat la o situaie nou
sau un rspuns nou la o situaie veche
(capacitate naturala)
Reprezint adaptarea prompt la nevoile
interioare ct i la cerinele realitii
Cum poate fi indus? Prin crearea unui
cadru optim, de ncredere n sine i n
alii.
 Spontaneitatea este strns legat de
creativitate, n sensul c energia eliberat de
persoan prin intermediul spontaneitii poate
deveni fundamentul actului de creaie.
Creativitatea este legat de genotip, ea nu
poate fi influenat. Astfel, dou persoane n
aceeai stare de spontaneitate pot s nu fie la
fel de creative.
Trei tipuri de spontaneitate:
spontaneitate patologic - ca rspuns nou si
neadecvat
spontaneitate stereotip - ca rspuns adecvat,
fr a fi nou sau creativ
spontaneitate normal - ca rspuns adecvat,
nou i creativ.
De ce spontaneitatea?
Problemele emoionale sau psihologice
blocheaz spontaneitatea, iar antrenarea
spontaneitii disponibilizeaza clientul pentru
rspunsuri noi.
Exersarea unor roluri ct mai diverse
ncurajeaz individul s-i asume riscul, s-i
permit eecul astfel nct s poat face fa
unor situaii care anterior l blocau sau
agresau.
n grup el poate experimenta noi
comportamente, alternative de rspuns sau
puncte de vedere diferite n situaia dat.
 Trstura esenial a spontaneitii: l
determina pe client s se organizeze n mod
autonom (fiind simultan adecvat nevoilor
interne i cerinelor exterioare).

Mediul care permite acest lucru este situaia de

grup.

Prin ce anume?
Prin schimburile emoionale, senzoriale,
cognitive, motorii, perceptive.
Printr-o atmosfer de ncredere i empatie.
 SPONTANEITATEA ESTE CATALIZATORUL
PROCESULUI CREATIV
Starea de spontaneitate este principiul
esenial al oricrei experiene creative. Ceea
ce este important n psihodram este actul
creativ n sine, procesul creaiei i nu produsul
ei.
Spontaneitatea i anxietatea sunt funcii
invers proporionale. Cu ct spontaneitatea
crete, scade anxietatea i invers.
 Intalnirea si Tele
Esena ntlnirii moreniene const n
autenticitatea relaiei dintre persoane.
NTLNIREA - a fi capabil s-l ntmpini
pe cellalt i s te simi ntmpinat n
realitatea ta cea mai adevrat i
profund. ntlnirea este totuna cu
momentul de a fi mpreun, experiena
reciprocitii totale
 Moreno tele este cea mai simpl unitate de
sentiment ce apare ntre doi oameni.
Legturile afective de atracie, respingere
sau indiferen (cureni afectivi n dublu
sens) poart numele de TELE.
Raportul tele-ic este un curent de empatie
reciproc ntre dou persoane.
Comunicarea teleic (stimulata si ncurajat
n grupul psihodramatic)- sentiment de
ncredere i siguran, adica se creeaza
condiiile optime pentru dezvoltarea
spontaneitii.
 Cum se concretizeaz acestea n
psihodrama?
relaiile reciproc empatice create ntre
terapeut i membrii grupului (relaii de
tele care fac posibil ntlnirea)
reprezinta primul pas n facilitarea unei
stri de spontaneitate.
individul devine capabil s experimenteze
roluri noi, astfel se va adapta mai uor la
realitate.
 CE ESTE PSIHODRAMA?
exploreaz prin aciune problemele
individului
metod de lucru n grup
se desfoar ntr-un loc special amenajat
intervine asupra relaiilor
produce o restructurare a modurilor
disfuncionale de "a fi" n raport cu
ceilali
 CUM ACIONEAZ ?
(cum apare schimbarea)
Individul d via pe scen lumii sale interioare,
explornd anumite pri ale ei, cu ajutorul
celorlali membri ai grupului care interpreteaz
rolurile personajelor desemnate de el.
Metoda integreaz modalitile analizei cognitive
cu dimensiunile implicrii experieniale,
participative.
Protagonistul interactioneaza la modul
concret, se angajeaza corporal i imaginativ n
situaie - ca i cnd se ntmpl acum
Consecina implicarii totale fiind
contientizarea unor idei i triri n general
inaccesibile prin simpla povestire a situaiei
respective.
 Prin elementele nonverbale ale
comunicrii aduce n contiin emoii
pe care altfel le-ar fi reprimat.
Avantajul oferit de psihodrama-
convertirea reprezentarii nuntru n
reprezentare n afar, urmata de o
reorganizare interioara
Moreno spunea ca oamenii au nevoie
s fac mai mult dect s vorbeasc
despre reaciile i dorinele lor (foame
de aciune).
 SCOPUL PSIHODRAMEI
DESCRCAREA unei tensiuni potenial
patologice i conflictuale prin
concretizarea i amplificarea ei n
interaciune cu alii.
INTEGRAREA coninuturile conflictuale
ale individului, astfel nct acesta s
ajung la o ECHILIBRARE a
coninuturilor sale mentale n raport cu
cerinele realitii, dar i cu nevoile sale
interioare.
 INSTRUMENTE FUNDAMENTALE

SCENA
PROTAGONISTUL
EUL AUXILIAR
DIRECTORUL
AUDITORIUL
 SCENA
Un spaiu care permite micarea si interaciunea
membrilor grupului, exprimarea sub toate aspectele
senzorial- perceptiva, psihica, corporala. Este locul in
care se desfasoara actiunea terapeutica.
Pe scen indivizii se exprim autentic si spontan
(amplitudini, intensiti i ritmuri diferite)
Are dou pri:

pentru protagonist - scena i balconul,

pentru membrii grupului, atunci cnd protagonistul
lucreaz (auditoriul).
Forma scenei este circular, pentru a permite poziii
egale, neprivilegiate pentru membrii grupului.
Este un spaiu mochetat, igienic, cu suprafee moi,
Sunt prezente obiecte (repere spaiale n scena
reprezentat de protagonist: scaune, perne, saltele, bee)
Este suficient de larg astfel nct s permit lucrul
simultan a 6 - 8 persoane.
 PROTAGONISTUL
Este persoana - subiect al reprezentrii psihodramatice.
Protagonistul monteaz pe scen un aspect al realitii
sale interioare, avnd oportunitatea de a-i explora
tensiunile ntr-un mediu securizant i structurat, de a-i
exprima fanteziile, dorinele, tririle neexteriorizate,
complexele.
Ce face?
vine pe scen pentru a exprima propria realitate
interioar, fiind n centrul ateniei tuturor;
este nsoit de terapeut in procesul de exprimare
spontana si experimentare creativa a rolurilor noi
alege din auditoriu eurile auxiliare, care vor interpreta
pe scen personajele lumii sale interioare.
Permite explorarea acional a lumii sale interioare
impreun cu terapeutul, eurile auxiliare i auditoriul
Alegerea protagonistului se face fie de ctre colegii de
grup (mecanismul sociometric), fie de ctre director, fie
se autopropune.
 EUL AUXILIAR

orice membru al grupului, n afar de

director, ales de protagonist pentru a
juca un rol n scena sa;
joac rolurile atribuite de protagonist
ntr-un mod care s fie funcional
pentru strategia terapeutic a
conductorului;
 o punte ntre director i protagonist
Prin ce anume?
-prin investigarea coninuturile puse n scen n
direcia propus de director
-prin stimularea si sustinerea protagonistului n
exprimarea tririlor sale
eul auxiliar are un beneficiu personal
(expresivitatea, creativitatea, flexibilitatea,
reflectarea asupra rolului jucat pe scen).
alter ego-ul
un tip special de eu auxiliar
persoana care il joac pe protagonist n secvenele in
care acesta este n inversiune de rol cu alte personaje
 Cine poate fi pentru protagonist?
o persoana semnificativa din viaa sa real
glasul interior, dublul / alter-ego, pentru mai
multa claritate in exprimarea tririlor interioare
un personaj fantastic
un obiect sau o fiin inalt semnificativ pentru
protagonist
un concept abstract sau un stereotip colectiv -
societate, lume, ideal, biseric, adevr
o parte a Eului protagonistului - raiunea,
sensibilitatea, anxietatea, libertatea.
 DIRECTORUL
este un terapeut profesionist, ce conduce
edina n toate etapele ei

n faza de nceput a edinei directorul

propune grupului activiti, care s duc la
schimburi semnificative ntre membri
Scopul:
construirea reelei de tele pozitiv,
manifestarea spontaneitii
creterea coeziunii grupului
 DIRECTORUL
n timpul lucrului cu protagonistul directorul:

se asigur de un nivel bun al nclzirii sale i a
protagonistului

se asigura de capacitatea protagonistului de a se angaja
ntr-o activitate exploratorie productiv.
il ajut pe protagonist s concretizeze imaginile sale

respect ritmul acestuia de aciune,

d indicaii eurilor auxiliare pentru a crea ct mai autentic
atmosfera de aici i acum,

intervine n cursul aciunii cu propuneri utile evoluiei
reprezentrii

Terapeutul este o prezen atent, disponibil, activ

 AUDITORIUL
Dupa alegerea protagonistului restul
membrilor grupului neimplicai direct n
reprezentaie se retrag din spaiul scenei
n spaiul numit auditoriu.
Reprezint pentru protagonist
contextul terapeutic n care

protagonistul i monteaz drama.

Participara concreta, autentica, vie,

activa
 Ce face?

Intervine pe parcursul reprezentatiei, in cazul

in care directorul l solicit, dnd un feed-
back la evenimentele urmarite ( este necesar
s fie meninut la un anumit nivel de nclzire,
de participare, care sa-i permita o
manifestare spontana)
La sfritul reprezentaiei mprtesc
propriile triri provocate de scena urmrit
Prin reconectarea grupului la sfritul
psihodramei, se reduce solitudinea
protagonistului, care se simte inclus, oglindit,
inteles etc.
 Prin identificarea cu protagonistul sau
persoanele de pe scen, are loc
catharsisul grupului o sansa pentru
clarificarea i eliberarea propriilor gnduri,
sentimente, stri, pentru
CONSTIENTIZARE SI REFLEXIE

Prin toate acestea, auditoriul este o parte

la fel de important a procesului terapeutic
ca i celelalte.
MOMENTELE PRINCIPALE ALE UNEI SEDINTE
PSIHODRAMATICE

1. nclzirea sau
TIMPUL GRUPULUI

2. Reprezentaia scenic sau

TIMPUL PROTAGONISTULUI

3. mprtirea experienei sau

PARTICIPAREA AUDITORIULUI
 Timpul grupului (activitatea de nclzire) aprox.
30 minute

Timpul protagonistului
aprox. 1 or i 15 minute

Timpul participrii auditoriului (sharing)

aprox. 15 minute

O SEDINTA- 2 ore, grupul- intre 5 si 12

persoane
 Timpul grupului
-fiecare are un timp al su pentru
autoexprimare, astfel nct nimeni nu e
marginalizat sau izolat - cum se ntmpl n
grupurile naturale. Fiecare membru al grupului
are statut egal cu al celorlali.

-exist grupuri care se concentreaz mai

mult pe timpul alocat grupului, altele pe cel
alocat protagonistului. Pe msur ce grupul
se consolideaz i se familiarizeaz cu
metoda psihodramatic, timpul alocat
grupului tinde s scad, iar cel alocat
protagonistului sa creasca.
 Timpul grupului (incalzirea)
Este etapa destinat lucrului cu grupul.
Scopul:
antrenarea spontaneitatii prin activiti specifice.
Directorul propune n aceast faz activiti care s
duc la interaciuni semnificative ntre membrii
grupului, n scopul dezvoltrii sentimentului de
ncredere, siguran, autodezvluire.
pregtirea grupului pentru alegerea protagonistului
i
pregatirea protagonistului pentru lucrul cu sine.
 Activitile:
comunicare nonverbal,
exprimare prin dans,
interpretarea unor roluri fantastice,
construcii improvizate ale grupului.

Toate aceste provocri se concentreaz

pe anumite coninuturi i momente din
viaa fiecruia i l conduc n spaiul
interior, antrenand reactii emotionale.
 Timpul protagonistului
In toate aceste secvente se lucreaza in
planul relatiilor protagonistului:

relatia cu sine (externalizarea unui
conflict interior)
relatiile cu ceilalti.

adesea, plecand de la relatia cu sine

se ajunge la relatii cu persoane

semnificative
 REPREZENTATIA SCENICA sau Timpul
protagonistului
-realitatea interioar a protagonistului este
structurat i concretizat pe scen, cu ajutorul
directorului i eurilor auxiliare
Etape:
directorul l ia n contact pe protagonist, negociind
relaia dintre ei n sensul unui raport de ncredere.
il pregateste pe protagonist n abordarea problemei
sale, definete timpul i spaiul aciunii, stimuleaz
protagonistul n construirea scenei.
pentru a contura rolurile auxiliarilor face un scurt interviu
al personajelor semnificative din situaia reprezentat, d
drumul aciunii.
prin diverse tehnici adaptate momentului (inversiune de
rol, dublu, oglind, concretizare, amplificare, solilocviu)
faciliteaza exprimarea emotionala n situaia respectiv.
 faza final a lucrului cu protagonistul este
momentul integrrii, n care protagonistul
dobndete un nou echilibru al
coninuturilor elaborate ceva mai devreme .
Integrarea e trit de protagonist ca o
senzaie de bine, echilibru, armonie
interioar.
semnalarea momentului final al
reprezentarii;
concedierea eurilor auxiliare;
concedierea protagonistului.
 IMPARTASIREA EXPERIENTEI
n aceast etap, membrii grupului mprtesc
tririle i gndurile suscitate de evenimentele
urmrite pe scen.

Protagonistul redevine acum membru egal cu

ceilali, se ntoarce n condiiile de realitate
ale grupului - unde primete la rndul lui din
partea celorlali feedback-uri despre nevoile,
emoiile, experiena lor de via.
Se simte neles, acceptat, tie c nu e singur n
confruntarea lui.
 Directorul este garantul c aceste intervenii
iau o form terapeutic i nu distructiv
(critici, sfaturi, judeci de valoare,
moralizri, interpretri).
Directorul intervine pentru:
a asigura respectarea regulii conform creia
nu se fac evaluri sau interpretri
a permite mprtiri ale unor experiene
personale similare cu cea reprezentat de
protagonist
 TEHNICI PSIHODRAMATICE
Tehnica dublului
Tehnica oglinzii
Inversiunea de rol
Amplificarea
Concretizarea
Proiectia in viitor
Solilocviul
Fotografia
Scaunul auxiliar
Construirea eului
 FINALITATEA TEHNICILOR
PSIHODRAMATICE
clarificarea sentimentelor
protagonistului
facilitarea exprimrii emoiilor
(inclusiv catharsisul)
contientizarea
clarificarea obiectivelor i valorilor
suport emotional
 TEHNICA DUBLULUI

Const n aceea c o persoan (terapeutul sau membru al

grupului), prin identificare cu protagonistul, exprim (dubleaz) ceea
ce nu reuete acesta s exteriorizeze.

Dublul este vocea interioar a protagonistului l ajut pe

protagonist s vin n contact cu propria experien.
Dublul vorbete n numele prilor necontientizate ale
protagonistului, aducnd materialul de fundal n prim plan.

Prin modalitile de interpretare scenic (ton, voce, mimic,

postur, micare) dublul are rolul de a face explicit materialul
important pentru protagonist n acel moment n scopul
ncurajrii aciunii.
Dac protagonistul resimte dublul ca discordant fa de tririle
proprii, el l poate corecta. Cnd directorul este dublu, poate
ncuraja acest lucru, spunnd i se pare corect ? .
 tipuri de dublu
Dublul de amplificare: exprim cu intensitate
maxim emoii i atitudini; dramatizeaz
sentimentele difuze i neexprimate n scopul
clarificrii lor.
Dublul de verbalizare: pune n cuvinte
coninuturile nonverbale pentru a aduce la
suprafa elemente necontientizate sau
nevalorificate de ctre protagonist.
Dublul suportiv: ntrete, confirm sentimentele
i tririle protagonistului;
Dublul interogativ: pune ntrebri provocative n
intenia de a stimula capacitatea introspectiv a
protagonistului.
 Tipuri de dublu
Dublul confruntativ: contrazice protagonistul, exprimnd aspecte ale
ambivalenei sale, coninuturi mai puin acceptate sau cunoscute de acesta.

Dublul defensiv: verbalizeaz clar mecanismele de aprare puse n joc de

obicei de protagonist.

Dublul interpretativ: introduce cu precauie material necontientizat de

protagonist. Variante:
-a se referi la ceea ce nu spune protagonistul
-a face conexiuni cu trecutul protagonistului
-a extinde afirmaiile protagonistului ctre un personaj de pe scen la o
persoan real din viaa sa

Dublul satiric: folosete constructiv umorul, provocarea, caricaturizarea, fr

a rni protagonistul.
Dublul antagonic: joac rolul unei pri a protagonistului victima,
agresorul, acuzatorul, nvingtorul, ajutndu-l s exploreze conflictele
interioare
 TEHNICA OGLINZII
este aceea n care protagonistul este martor
din afar la o scen n care el este implicat
(rolul su n scen e jucat de alter-ego).
Ea permite protagonistului s se vad dintr-o
poziie mai detaat, s aib o perspectiv
asupra propriului comportament, mai degrab
privind dect trind.
Poate fi potrivit protagonistului care e incapabil
s tolereze intensitatea de a juca el nsui n
scen, care are nevoie de poziia de martor
pentru a se simi n siguran.
 Dac n cazul dublului, individul i
mbogete reprezentarea despre sine
prin orientarea ateniei asupra lumii
sale interne, n cel al oglinzii individul
privete n afara sa, pentru a constata
cum este perceput de ceilali.

Funcia de oglind se activeaz n cadrul

oricarui grup, astfel incat comportamentul
fiecruia exprim inclusiv percepia pe
care acetia o au asupra celorlali.
 INVERSIUNEA DE ROL
-decentrarea perceptiv a persoanei.
Jucnd rolul celuilalt, persoana ctig puncte de vedere
alternative, ajunge la o nou integrare a eului actor i a eului
observator.
Scopul iniial al terapiei este de a elucida lumea interioar, jucarea
diferitelor roluri, permind observarea unei situaii dintr-o
varietate de perspective. Aceasta modific automat
contientizarea, crete spontaneitatea i ofer ieirea din
rolurile proprii.
O persoan care nu este capabil s inverseze rolul poate avea un
eu fragil care nu este destul de intact pentru a putea prsi
identificrile obinuite. Aceast persoan trebuie s lucreze n multe
reprezentri psihodramatice, n rol de protagonist, pentru a da un
sens sinelui i putere eului.
Este diferit de empatizare sau nelegere. Reprezint
schimbarea momentan a locului cu cealalt persoan,
Inversiunea de rol ne ofer un mod de exprimare, nu despre o alt
persoan, ci ca alt persoan.
 AMPLIFICAREA
Are ca scop accentuarea unei emoii specifice n protagonist
(bucurie, revolt, team, gelozie) ntr-un mod n care aceasta s se
diferenieze clar ntr-un context emoional care apare ca opac i
nedifereniat.

Amplificarea poate fi folosit n dou moduri:

-fie accentund o emoie deja existent n protagonist,
-fie amplificnd stimuli externi care pot provoca emoia dorit.

Rezultatul amplificrii este deseori un catharsis de abreacie,

dup care protagonistul are de multe ori tendina s pun n
aciune comportamente noi n situaia respectiv.

Important este ca gradul amplificrii s nu depeasc

capacitatea de rspuns actual a protagonistului, altfel s-ar
obine un efect invers - ar crete sentimentul protagonistului de
inadecvare i neputin.
 CONCRETIZAREA

Este tehnica prin care coninuturile interioare ale

protagonistului capt form, devin palpabile i
perceptibile, fiind transpuse fizic n scen prin
intermediul auxiliarilor i obiectelor, astfel nct
protagonistul s se poat raporta concret la ele, s le
simt fizic prezena, s reacioneze fa de ele ntr-o
form clar, definit.
De multe ori protagonistul poate s-i defineasc lumea
intern mai degrab prin imagini dect prin cuvinte.
Pentru aceasta, se folosete de corpul su, de spaiul
scenic, de obiectele i persoanele de pe scen.
Adesea este concretizat conflictualitatea psihic a
protagonistului: polaritile interioare, ambivalenele
i mixturile de fore din interiorul su victim / clu,
nvingtor / nvins, raiune / afectivitate.
 Concretizarea
-daca protagonistul verbalizeaz metaforic
imaginea - concretizarea poate fi foarte bine
utilizat.
Pentru concretizarea imaginii se recurge la
folosirea posturii, att a protagonistului, ct i a
auxiliarilor - a vocii, micrii, sculpturii de grup,
chiar a cuvintelor - un mesaj scurt, esenializat,
care s exprime starea trit de protagonist.
n acest fel protagonistul completeaz i
evideniaz ceea ce simea n interior confuz i
parial contient.
 PROIECIA N VIITOR
Reprezint punerea n scen de ctre protagonist a unei situaii,
dorine, imagini referitoare la viitorul su, protagonistul este n
poziia de a inventa toate elementele privitoare la acest viitor.

protagonistul este stimulat s schieze aceast imagine n

detalii exacte, concrete, pornind de la un timp definit, un loc
definit, personaje definite.
Pentru aceasta, directorul intervine n nclzirea ct mai eficient a
protagonistului n aici i acum, n stabilirea aspectelor concrete ale
scenei - vrst, aspect fizic, preocupri, realizri n acest moment
din viitor, locul aciunii, timpul precis, prezentarea persoanelor cu
care interacioneaz.
Poate fi vorba de un viitor imediat - o zi, o sptmn, apropiat -
luni, ani, sau ndeprtat.

Aceast deplasare n timp poate fi o ocazie pentru protagonist n

dobndirea unor puncte de vedere alternative asupra existenei
sale.
 SOLILOCVIUL
Este tehnica prin care protagonistul pune n cuvinte un
coninut implicit, care nu apare n aciune. Este ca i
cnd ar vorbi singur cu voce tare. n acest monolog el
exprim tot ceea ce-i trece prin minte, innd cont de
emoiile trite i de asocierile libere momentane.

Se poate solicita un solilocviu atunci cnd comportamentul

manifest exprim un lucru, iar cel nonverbal ascunde
coninuturi diferite.
Solilocviul adncete introspecia protagonistului n
momente adecvate pentru desfurarea propice a
psihodramei.

Venind n contact cu coninuturile sale neexprimate,

protagonistul poate fi stimulat n experimentarea unor
modaliti noi de comportament.
 FOTOGRAFIA

Reprezint tehnica n care protagonistul aduce

pe scen un moment din viaa sa sub forma
unei fotografii.
Este o tehnic facilitant pentru rolul de
protagonist - fiecare are o fotografie asupra
creia ar putea lucra, putnd aduce n lumin
coninuturi actuale sau din trecutul ndeprtat.
Scopul este de contientizare a relaiilor
existente n familie la momentul respectiv, cu
ntreaga lor ncrctur afectiv pentru
protagonist.
 Fotografia

Poate fi o fotografie real sau dorit.

n ambele cazuri scena se construiete amnunit -
persoanele ocup un loc anume, stau ntr-o postur
caracterizant, cu o mimic anume, lng obiecte
semnificative pentru acel moment.
Protagonistul poate completa imaginea cu o explicitare
a coninuturilor mentale a fiecrei persoane prezente n
fotografie, trecnd n spatele fiecrui personaj i
exprimnd ceea ce simte acesta n momentul fotografiei.
Apoi, din propriul rol, exprim sentimentele trite.
Aceast scen se poate aprofunda psihodramatic.
 SCAUNUL AUXILIAR
-Scaunul ocup un spaiu bine definit pe scen
- un interlocutor imaginar
- protagonist n cazul "scaunului nalt".
Scaunul se folosete cnd protagonistul
trebuie s spun lucruri spre un altul pe care
i-l imagineaz c ocupa spaiul oferit de
scaun. Tehnica are valoare simbolic att
pentru obiecte, ct i pentru locuri din viaa
cotidian i este folosit deseori n
reprezentaiile teatrale pentru simbolizarea
prezenei unor persoane semnificative, disprute
sau aflate la distan.
 Scaunul nalt este folosit atunci cnd protagonistul triete
sentimente de inferioritate i/sau de subordonare fa de o
anumit persoan, ambient sau situaie.
Din punct de vedere tehnic se aeaz un scaun pe o mas sau
pe un plan mai nalt dect cel al scenei: pe acesta protagonistul
experimenteaz - poate pentru prima dat n viaa sa - un raport
"de sus n jos" cu persoane care n realitate triesc ca
"superiori", "undeva sus, "deasupra".
-simbolismul spaial
verbal: "a fi cu un nivel mai sus", "a urca scara social", "a te uita de
sus n jos";
Concret: tronul regal, centrul puterii, sediul judectorului, altarul,
catedra
A fi sus din punct de vedere spaial-explorarea emotiilor
In psihodram exist planuri diferite ale scenei i mai ales balconul.
( sunt aduse persoane din afara spaiului n care are loc aciunea
psihodramatic)
scaunul nalt l ine pe protagonist n "aici i acum", devenind el
nsui creatorul propriilor alegeri si triri.
 CATHARSISUL
-faza de detensionare emoional
Exist dou tipuri de catharsis experimentat n
psihodram:
-catarsis de abreacie - o eliberare rapid,
intens, nsoit de indicatori fiziologici si
somatici (tremur, plns, rs, paloare etc.) i
-catharsis de integrare - se manifest reinut,
neevident n comportament, ca o stare de
armonizare psihic
activ/pasiv
- activ i primar pentru protagonistul-actor
- pasiv i secundar pentru membrii auditoriului.
 Catharsisul mental /catharsis actional
(catharsisul la nivel acional i corporal, dar
i la nivel verbal)

Individ/grup

(Psihodrama este un mediu care faciliteaza

catharsisul nu doar n interiorul unui
individ, ci pentru toi cei care particip n
acea situaie de via)
 INDICATII SI APLICATII
COPII
ADOLESCENTI
ADULTI
ADULTI PSIHOTICI
CUPLURI SI FAMILII

TERAPEUTIC
PEDAGOCIC
ORGANIZATIONAL
 COPII
tulburri n dezvoltarea emotionala i relaional .
refacerea psihodramatica a anumitor perioade
sau evenimente, cu scopul integrarii acestora.
Grup/familie
Teme:
dependenta/autonomie,
iubire, acceptare/respingere, abandon,
povara,
izolare/ incuziune emotionala, apartenenta
 ADOLESCENTI
Suport emotional in a accesa si aplica noi
moalitati de interactiune cu adultul, fr a
recurge la prejudeci sau mecanisme de
aprare.
Critici, intoleranti, refractari
Responsablitate-libertate
 ADULTI
-a experimenta noi modaliti de relaionare
-a intra in contact cu conflictualitatea intrapsihic
---externalizarea i contientizarea.

Pentru psihotici
Jocul psihodramatic permite pacienilor psihotici s dea
o form relativ stabil i definit vieii lor fantasmatice
confuze i schimbtoare, trecnd prin externalizarea pe
scen a amintirilor, dorinelor, halucinaiilor.
Consecvena i coerena necesare unei terapii -datorit
participrii constante la viaa grupului a unor Eu-ri
auxiliare profesioniste.
 CUPLURI SI FAMILII
-interviuri independente ale fiecrui partener . Se
urmrete identificarea aspectelor problematice,
aa cum sunt percepute
-intervievarea altor persoane implicate n viaa
cuplului respectiv (prini, copii, prieteni, amani),
cu att mai mult n situaiile conflictuale care au
legtur cu acestea.
Atunci cnd cuplurile sunt evazive n cadrul
interviului, sunt rugate s acioneze pe scen
aa cum o fac ntr-o secven din viaa lor, cu
recomandarea de a fi ct mai liberi.
 Cupluri

Adesea conflictul apare datorit unei relaii

extraconjugale
Relaiile extraconjugale apar frecvent atunci
cnd un rol dorit de unul din parteneri nu-i
gsete un contra-rol corespunztor n
cellalt (ex: rolul de mam).
E important n acest sens ca n cursul terapiei
s fie evideniate rolurile ascunse.
 Domenii de aplicabilitate
Psihodrama terapeutic ofer posibilitati de
interventie in domeniul clinic, ca terapie
suportiva si in situatii de criza. Specificul
metodei permite interventia pe o gama variata
de simptomatologie si diagnostic.
Psihodrama se foloseste ca:
tehnica terapeutica independenta, in grup sau
individuala
tehnica potentatoare sau mod de lucru intr-o
abordare terapeutica eclectica.
 Psihodrama pedagogica

Prin activarea creativitatii si a

spontaneitatii procesul educational cstiga
in eficienta si calitate.
 Psihodrama organizationala ofera
organizatiilor metode pentru:

-a descoperi si activa competentele

individuale si profesionale,
-un management mai eficient al resurselor
umane.