A NEUROBIOLOGIA DAS

EMOES
Fernando M. SantAnna, MD PhD
AME Lagos

Rio de Janeiro
Junho/2017
Voc j se percebeu em uma situao de
perigo?
J foi praia no vero, com seu filho
pequeno e notou, de repente, que ele
no estava mais a seu lado?

Percebeu que o motorista da

frente estava sendo abordado por
um homem armado?
Qual a sua reao? Luta ou fuga?

A finalidade escapar
(fugir) ou resistir (lutar) para
ento tentar reduzir ou
prevenir a situao.
Emoo
Definir EMOO difcil, mas a maioria dos tericos
concorda que uma tendncia de ao, ou seja, de se
comportar de determinada maneira, acompanhada por
uma possvel resposta psicolgica. Tem curta durao,
durando de minutos a horas, sempre em resposta a um
evento externo.
Produz reaes NEUROVEGETATIVAS.
Emoo
Diz-se ento que a principal funo da EMOO ser um
teste sagaz guiado pela evoluo para que faamos o que
precisa ser feito de modo que tenhamos a oportunidade de
passar nossos genes de maneira bem sucedida s geraes
vindouras.
Esse conceito tem sido muito explorado pela recente cincia
da EPIGENTICA, que diz que hbitos adquiridos podem ser
transmitidos geneticamente por at duas geraes.
Charles Darwin: pai da neurocincia afetiva

1. As emoes dos animais so anlogas as dos homens.

2. Certa quantidade de emoes bsicas esto presentes em

vrias espcies e culturas (incluindo raiva, medo, surpresa e
tristeza).
Desenhos de Darwin

As lgrimas de tristeza e o ranger de dentes da raiva, nos homens,

apontam que esses so vestgios de padres de ao dos outros
animais.
Tipos de Emoo
Existem 7 tipos genunos de emoo:
1. Medo
2. Tristeza
3. Nojo
4. Alegria
5. Desprezo
6. Surpresa
7. Raiva
Emoo

Comportamento

Cognio Fisiologia
Comportamento da Emoo
Comportamento da Emoo
H padres bsicos de comportamento emocional que se
diferenciam em formas fundamentais.
Por exemplo, a raiva pode se diferenciar da tristeza no
apenas pela maneira com que sentida, mas tambm do
ponto de vista comportamental.
Na dcada de 60, o psiclogo americano Paul Ekman
desenvolveu uma tcnica de deteco de mentiras baseada
nas chamadas micro-expresses do rosto.
Comportamento da Emoo
O comportamento emocional uma forma de
comunicao entre membros de uma mesma espcie.
Ex.: uma das funes do mesmo pode ser motivar a ao
imediata e decisiva de se esquivar. Se eu fico assustado,
minha expresso facial pode alertar outras pessoas, de
tal forma que elas sobrevivam a uma ameaa em
potencial.
Wilhelm Reich (1897-1957)
A linguagem no verbal
pode ser reveladora das
relaes de comunicao
entre os indivduos. O corpo
fala, expe verdades,
refora ideias, fortalece
crenas e pensamentos,
favorece ou dificulta o
entendimento e controla ou
desequilibra as emoes.
Fisiologia da Emoo
Dalgleish T. Nat Rev Neurosci. 2004;5(7):582-9
Teoria de James-Lange
William James e Carl Lange (1885): as emoes no so mais
do que a experincia de conjuntos de alteraes corporais que
ocorrem em resposta a estmulos emocionais.
Assim, se encontramos um urso na floresta, no o caso que
ns sentimos medo e corremos; ao invs disso, fugir est
relacionado nossa percepo do urso, e nossa experincia
das mudanas corporais envolvidas na corrida a emoo do
medo. Diferentes padres de mudanas corporais podem,
assim, codificar diferentes emoes.
Teoria de Cannon-Bard
Nos anos 30, Cannon e Bard discordaram da teoria de James-Lange,
aps verificar que gatos decorticados apresentavam ataques sbitos
de raiva, fenmeno esse que eles denominaram sham rage falsa
raiva.
Se as emoes fossem resultado da percepo de mudanas
corporais, elas ento seriam inteiramente dependentes da
integridade do crtex sensorial e motor.
Eles propuseram que o hipotlamo seria a principal regio do
crebro envolvida nas respostas emocionais e que essas respostas
seriam inibidas por regies corticais mais recentes do ponto de vista
evolucionrio. A remoo dessas regies corticais libera o circuito
hipotalmico, permitindo que a emoo no controlada se manifeste
como falsa raiva.
Circuito de Papez
Em 1937, o americano Joseph Papez props um esquema
para o circuito neural central das emoes, que ficou
conhecido como Circuito de Papez.
Papez argumentou que as mensagens sensoriais em matria
de estmulos emocionais que chegam ao tlamo so dirigidas
tanto para o crtex (corrente de pensamento) quanto para
hipotlamo (corrente de sentimento).
Circuito de Papez
Sndrome de Klver-Bucy (1939)
O animal no tem medo de
nada. Tem extrema
curiosidade; esquece
rapidamente; tem a
tendncia de colocar tudo na
boca e, at mesmo, come
fezes (coprofagia); apetite
sexual forte faz com que
tente copular com animais de
outras espcies.
Paul MacLean
Os estudos de Klver e Bucy indicaram um papel importante nas estruturas do lobo
temporal nas emoes, e esse conceito foi fundamental para a teoria de MacLean.
MacLean enxergava o crebro como uma arquitetura trina:
1 Crebro reptiliano (complexo estriado e gnglios basais) emoes primitivas, como medo e agresso.
2 Crebro visceral (tlamo, hipotlamo, hipocampo, crtex cingulado, amgdala e crtex pr-frontal) medo e
respostas sociais mais elaboradas.
3 Neocrtex (interface entre cognio e emoo) exerce controle sobre as respostas fornecidas pelos dois
primeiros.
A ideia essencial de MacLean era a de que as experincias emocionais envolvem a
integrao das sensaes captadas do mundo externo com a informao corporal.
Ele prope que eventos externos levam a mudanas no corpo. Mensagens acerca
dessas mudanas retornam para o crebro, onde so integradas com a percepo do
mundo externo, e essa integrao que gera a experincia emocional.
O Sistema Lmbico
MacLean postula que essa integrao era realizada no crebro
visceral, em particular no hipocampo, e 3 anos mais tarde introduz o
termo sistema lmbico para o crebro visceral.
Hoje em dia, sabe-se que as estruturas mais importantes no
processamento da vida emocional so:
Crebro reptiliano: corpo estriado ventral e gnglios basais
Amgdala
Hipotlamo
Crtex cingulado
Crtex pr-frontal
Fisiologia da Emoo
Entende-se que a emoo seja um resultado da
atividade de regies enceflicas especficas.

Sistema Lmbico: e todo o circuito neuronal que

controla o comportamento emocional e as forcas
motivacionais, ou seja, o processamento da emoo.
Fisiologia da Emoo
O sistema lmbico (SL) est envolvido na natureza afetiva das
sensaes, relacionando-se recompensa ou punio;
Centros de recompensa: placidez e tranquilidade.

Centros de punio: desprazer, medo, terror, dor e, at

mesmo, enjoo.
Os centros de recompensa e punio sem dvida se
constituem nos controladores mais importantes das nossas
atividades fsicas, desejos, averses e motivaes.
Cognio da Emoo
Cognio da Emoo
Impulso: quando o processamento emocional ignora
processos cognitivos mais elevados, ou seja, voc pode
experimentar diversas emoes de forma rpida e direta sem,
necessariamente, pensar sobre elas ou ter conscincia do
porque estar se sentindo de determinada maneira. Ex.: vi a
cobra, fiquei com medo, sa correndo.
No entanto, como os neurocientistas tm constatado nos
ltimos anos, o crtex tem funo importante no
processamento da emoo, particularmente o crtex pr-
frontal.
O estranho caso de Phineas Gage

O homem amvel e eficiente tornou-se

irreverente, impaciente, fcil de
estressar e no confivel. Ele havia
lesado o crtex pr-frontal.
Cognio da Emoo

Crtex pr-frontal

Encarregado de fazer anlise do pensamento, do

pensamento abstrato e regulao do
comportamento. Media pensamentos conflitantes,
fazendo escolhas do certo/errado. Prev
resultados provveis de aes e eventos. Rege o
controle emocional e est encarregado de
reprimir impulsos. quem recebe todas as
informaes sobre o corpo, atravs dos rgos
dos sentidos. Contm as qualidades humanas de
conscincia, inteligncia e personalidade.
Cognio da Emoo
O crtex pr-frontal consegue distinguir entre as respostas
emocionais mais socialmente adaptativas, ou seja, temos
condies de escolher as alternativas de como vamos nos
comportar emocionalmente na vida.

Atitude um ato inteligente

Somos responsveis por nossos pensamentos, sentimentos
e atitudes
Cognio da Emoo
As reaes emocionais so influenciadas pelo modo como
interpretamos as situaes: se interpretarmos uma situao
como ameaadora, tendemos a ter reaes emocionais de
acordo com essa interpretao e no de acordo com o perigo
real que essa situao representa.
E aqui cabe uma diferenciao entre emoo e sentimento: a
emoo o que eu sinto (p.ex. raiva) e o sentimento o que
eu descrevo como a emoo. Sentimentos representaes,
em imagens, das emoes e ocorrem no plano consciente.
Emoo vs. Sentimento
Outro exemplo: algum fala algo comigo e eu reajo de
alguma forma, sem pensar IMPULSO, desencadeado
pela EMOO, antes da interpretao.
Depois, quando eu me dou conta da emoo, a eu falo o
SENTIMENTO, ou seja, aps a interpretao e
elaborao daquela emoo.
Cognio da Emoo
A impresso que voc tem das pessoas que
conheceu e, at mesmo, suas memrias de
acontecimentos passados, so vistas, em
grande parte, de acordo com sua afetividade.
Se voc negativo e deprimido,
provavelmente suas memrias sero
desagradveis.
Uma pessoa deprimida ou pessimista v
um copo dgua pela metade como meio
vazio. Um otimista, por sua vez, v o copo
como metade cheio.
Neuropeptdeos
Trabalhos recentes ligados psiconeuroimunologia mostram a
interconexo entre o crebro emocional (lmbico), o sistema
imunolgico, o sistema endcrino e o sistema nervoso central.
Portanto, quando atribumos significado a algo, seja positivo ou
negativo, criamos as molculas da emoo
(neuropeptdeos) que levam a informao para todas as
clulas do corpo, podendo fragilizar ou fortalecer o nosso
sistema imunolgico1.
Existem mais de 50 neuropeptdeos j descritos e conhecidos.
So sintetizados nos ribossomos situados no corpo celular dos
neurnios, diferentemente dos demais neurotransmissores.
1. PERT, Candace. Molecules of Emotion. Ed Scribner. New York. 1999.
 E aqui que a coisa se torna interessante:
J era sabido que as clulas do sistema imunolgico, como todas as demais,
tm compartimentos de descarga em sua membrana para assimilar diversas
substncias.
O que se descobriu foi que
na membrana de cada um
dos linfcitos que
defendem o organismo
contra bactrias, vrus,
fungos, parasitas, cnceres
e outras enfermidades,
existem receptores para os
NEUROPEPTDEOS.
 O sistema imunolgico no s
escuta, mas reage de acordo com o
pensamento a este dilogo
emocional.

As clulas que defendem nosso

organismo tm pontos receptores de
neuropeptdeos, as substncias que
produzimos no crebro com cada
pensamento.

A resposta do E a resposta do nosso organismo

aos germes patgenos ou ofensas,
sistema varia dependendo de que se
imunolgico est fortalea ou debilite o amor por ns
mesmos, o que dar fora a nosso
condicionada ao sistema imunolgico para nos
pensamento! defender e nos manter saudveis.
Carl Jung (1875-1961)
(...) o ato de imaginar, em termos
alqumicos, era percebido como
uma atividade que no criava
simplesmente fantasia, mas sim
produzia algo mais corpreo, um
corpo sutil, semi-espiritual em
sua natureza.
Cincia e Religio
Livro Companheiro - Emmanuel
No raro, encontramos, aqui e ali, os irmos doentes por
desajustes emocionais. Quase sempre, no caminham.
Arrastam-se. No dialogam. Cultuam a queixa e a
lamentao.
Insegurana, conflito ntimo, frustrao, tristeza, clera,
desnimo, inconformidade e apreenso, com outros estados
negativos da alma, espancam sutilmente o corpo fsico,
abrindo campo para molstias de etiologia obscura,
dilapidando o cosmo orgnico.
Duvidar, criticar, determinar
Para administrar a emoo, o EU deve praticar a tcnica do DCD
(duvidar, criticar, determinar).
Deve rapidamente DUVIDAR dos seus pensamentos perturbadores, do
contedo doente das suas emoes.
Deve questionar os motivos de sua reao, CRITICAR sua ansiedade,
exigir ser livre naquele momento e resgatar a liderana do EU, de
modo a poder DETERMINAR o valor correto das situaes e
sentimentos.
Se o EU no duvidar e criticar as peas teatrais doentes que se
encenam na sua mente, ele vai ser sempre vtima das suas mazelas
psquicas e dos seus transtornos emocionais. (Zenon Lotufo Jr. e
Francisco Lotufo Neto, 2001)
Orai e Vigiai !
O aprendiz do Evangelho, que busca localizar as ocorrncias
da emoo, deve dirigir sua ateno para as manifestaes
do campo emocional.
Assim, pouco a pouco, conscientemente, conseguiremos
refrear impulsos, depois controlarmo-nos para, em seguida,
dosar, com conhecimento, novas disposies e sentimentos,
como algum que substitui uma forte violncia por uma
vibrao suave de carinho e amor (Ney, 2006, pgina 92).
Emoes descontroladas
Emoes em excesso so desadaptativas: medo, raiva,
tristeza, angstia e euforia podem contribuir e mesmo
definir transtornos psicolgicos.

Medo em excesso: transtornos de ansiedade

Ansiedade em excesso: sndrome de pnico
Angstia em excesso: depresso
O que fazer ???
Carl Jung
A imaginao fornece a chave para a sade mental:
projetar e tornar realidade os contedos do
inconsciente que no existem na natureza. Os
contedos do inconsciente tm um carter
(arquetpico da personalidade e da relao com a
espiritualidade).

O meio pelo qual essa meta se realiza expresso

adequadamente pelo smbolo, pelas emoes, pela
criatividade, pelo amor incondicional.
Carl Jung
Para Jung, a relao com o ser simblico e a
conexo espiritual expande as nossas
emoes criativas e de essncia, e extingue
as nossas patologias, tanto da conscincia
quanto do inconsciente mais profundo.

Ele, que no era esprita, mas sim um mdico

e pensador, aponta que j existia uma
partcula divina que rege por ns.
Livro Companheiro - Emmanuel
Se consegues aceitar a existncia de Deus e a prtica salutar
dessa ou daquela religio em que mais te reconfortes,
preserva-te contra semelhante desequilbrio...
1. Comea, aceitando a prpria vida, tal qual , procurando
melhor-la com pacincia, disciplina e caridade. Aprende a
estimar os outros, como se te apresentem por vestimentas e
estado evolutivo.
2. Dedica-te ao trabalho que te sustentes, sem desprezar a
pausa do repouso ou o entretenimento que te restaurem as
energias.
Livro Companheiro - Emmanuel
3. Serve ao prximo tanto quanto puderes. Detm-te no lado melhor
das situaes e das pessoas, esquecendo o que te parea
inconveniente ou desagradvel;
4. No carregue ressentimentos;
5. Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicaes e de
assuntos improdutivos que te furtem a paz;
6. Admita o fracasso por lio proveitosa;
7. Tenha esperana e alegria no servir;
8. Cuidado com a fala destrutiva e maledicncias, esses atos podem
desequilibrar suas emoes.
Livro Companheiro - Emmanuel
Trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra
recompensa que no seja a beno da paz na prpria
conscincia, nenhuma tenso emocional te criar
desencanto ou doena...
Tudo na vida treino, prtica, experincia. O crebro, da
mesma forma que os msculos, pode ser treinado para
fazer vir tona sua potencialidade, a partcula divina que
habita em ns.
Madre Teresa de Calcut (1910-1997)
Neurocincia e Religio
Toda a moral de Jesus se resume na caridade e na
humildade, nos ensinando a policiar nossos pensamentos
e atitudes.
A neurocincia vem comprovar essa mxima, atravs da
demonstrao dos efeitos dos neuropeptdeos no nosso
organismo e na forma como podemos modular nosso
crebro e nosso comportamento atravs de nossa
vontade.
Reforma ntima
MUITA PAZ PARA TODOS!