Actividades

extracurriculares
Por: Bruno Pedraz Petrozzi
2017
Qu son las actividades
extracurriculares?
Definicin de Actividades Extracurriculares
RAE: Actividad que no pertenece a un currculum o no
est incluido en l.
 Extracurricular
o extraescolar?
Extracurricular: Depende del centro educativo

Extraescolar: Depende de los padres

Dicotoma curricular/extracurricular
 "Es un error jerarquizar las
materias. Por qu va a ser la
fsica ms importante que la
danza?
Eduard Punset
Qu tipos de actividades
extracurriculares existen?
Qu beneficios ofrecen las actividades
extracurriculares?
Beneficios
os Em
it iv oc
gn ion
Co ale
s
l ud So
sa cia
la les
En
 Beneficios cognitivos
Para tener una
cerebro ms
fuerte!
Beneficios sociales
 Beneficios emocionales
No s cmo quitarme
este estrs :(
Beneficios en la salud
Nos divertimos mientras
nos ejercitamos!
 Qu hace que una actividad
extracurricular sea beneficiosa?
 Permite estar a gusto y sentirse
parte de un grupo especial.

Cuando las actividades son Permite tener la oportunidad de

interesantes y atractivas para desarrollar un vnculo prosocial
los participantes con los adultos y con sus
semejantes.

Anima a los participantes a

realizar grandes cosas
El programa es adecuado a la manteniendo la responsabilidad
edad del grupo ante normas de conducta.

Permite tener roles de liderazgo

 Obtienen mejores calificaciones

Nivel educativo ms alto

Mal comportamiento Mayor regularidad en asistencia

Abandono de estudios
Mayor Autoconcepto

Uso de drogas

Actos delincuenciales
Participacin de los jvenes

Aumento en los valores

prosociales

Aumento en la conducta
prosocial
 Cmo elegir una actividad
extracurricular, cul es la mejor?
 Intereses
- Explorar todas las opciones

Motivaciones
- Crecimiento y satisfaccin personal

Capacidades - Mental y fsica

Financiamiento
- Condicionan el acceso a las
actividades extracurriculares

Tiempo
- Deberes
- Responsabilidades
- Actividad extracurricular
- Descanso
Cmo debe ser un horario de
actividades beneficioso para un
estudiante universitario?
Horario fijo

Horas fijas en la universidad y

en casa.
Horas de tiempo
variable.

Actividades
extracurriculares
y de uso
personal.

Si cumplimos un horario,
formaremos un hbito.
Toda actividad extracurricular debe estar
Actividad extracurricular fsica
dirigida a la utilizacin y estimulacin de
diferentes reas cerebrales Actividad
aerbica, para
una adecuada
oxigenacin
corporal y
cerebral

Actividad extracurricular creativa

Entrenamiento musical y el aumento de habilidades

cognitivas y logros acadmicos, funciones ejecutivas
 Las actividades extracurriculares
favorecen la produccin de endorfinas,
lo cual se relaciona con un
mejoramiento del estado de salud

Mejora las habilidades cognitivas y de

pensamiento, igualmente la produccin de
endorfinas conlleva a una mejora del estado
emociona.
Cundo dejar una actividad
extracurricular?
 Muchas actividades Acumulacin de deberes
Mala eleccin Estrs y otros problemas de salud
Mala planificacin Desorden de horarios