Sunteți pe pagina 1din 35

Alegei un smile i scriei

pe vers emoia pe care o


simii la moment !
Continuai v
gndurile ...!!!
Toate prerile
sunt acceptate!

Viaa
nu ar fi
interesant,
dac nu ar fi ...
dac nu ar
exista ...
Toate prerile
sunt acceptate!
Viaa
nu ar fi
interesant,
dac nu ar Cel mai
mult
exista
apreciez
emoiile !!! la
prietenul
meu
S
identificm
tipurile de
emoii!

S
contintizm S
consecinele gestionm
emoiilor corect
negative! emoiile
negative!
2

4
Un
Oare snt
emoiile
importante n
via ???

De ce, De ce,
da??? nu???
Emoia este definit ca o reacie
afectiv de intensitate mijlocie i de
durat relativ scurt, nsoit adesea
de modificri n activitile
organismului, oglindind atitudinea
individului fa de realitate.
Emoia afecteaz atenia, capacitatea
i viteza de reacie a individului dar i
comportamentul general.
Fiziologic vorbind, emoiile
controleaz rspunsurile la anumite
situaii, incluznd expresia facial,
tonul vocal dar i sistemul endocrin,
pentru a pregti organismul pentru
anumite urmri.
Dac am identifica
picturile ploie cu
emoiile oamenilor,
atunci cum le-ai
numi?
Identificai
picturile-emoii
doar n dou categorii
de baz!
Denumii printr-un
calificativ (adjectiv):
1 Ploaia ... 2 Ploaia ...
ncercm s invm
pas cu pasne
imbogim mintea... ,
ncerai s
dar modelarea
ptrundei sufletului , a
n esena caracterului nu este
acestei oare cea mai
afirmaii important?
prin
lectura
urmtoarii
istorioare
...!
Timi era un bieel drgu, ce fcea parte dintr-o familie
bogat, cu o cas frumoas. Tot timpul era mbracat cu
hinue frumoase i deosebite. Tatl lui era doctor i de
multe ori sttea de vorba cu Timi, nvndu-l i
sftuindu-l. ntr-o zi, i-a spus bieelului ca este tare bine
ca s fie ntotdeauna sincer cu oricine i s spun
adevrul.
ntr-una din zile, Timi se hotr s iasa la joac. Se ntlni
n parc cu mai muli copilai. i cunotea aproape pe
toi.Timi, era drgu de felul lui, dar uneori se cam
mndrea cu parintii lui, cu casa lui.n mintea
luistruia ce-i spusese tatl sausi s-a gndit elce-ar fi
sa fiu foarte sincer cu copiii de aici? cu siguran, ceea ce
le spun eu i poate ajuta s se vad aa cum sunt!
Se ntalni cu Mihai, un bietel dintr-o familie
sracvenea tot timpul cu aceleasi hinue, cam
murdrele ce-i drept i nu prea frumos mirositoare.
Timi i spuse hotart:Mihai, poate ca nu i-a spus
nimeni: hainele tale miros foarte urt, prul tu
e aa de nclciti nu ne face plcere s ne
jucm cu tine, pentru ca eti aa de
murdarUimit , ntristat. i mai ales ruinat,
Mihai se retrase spre cas. Timi nu avea de unde
s tie c acelea erau singurele hainue ce le
avea bietelul cel srac, c mama lui muncea de
diminea pn seara si nimeni nu avea grij de
el. Singura lui bucurie era s se joace cu copiii
din parc.
Puin mai ncolo, l vzu i pe Dorin, un bieel
nalt i slab.
Dorin, spuse Timi, dar ce lungan estitu nu vezi
ca ti-au ramas hainele scurte? i ce slab! chiar nu
ari deloc bine! Dorin nici nu mai apuca s
riposteze, c Timi pleca mndru ca i-a spus adevarul
despre nfaiarea sa.
Iata c sosi n parc i Leo , un bieel chelios i tare
plpnd. Timi se tot ntreba demult de ce nu are Leo
par i se gndea ca aa -i place lui sa se tund. Aa c
i spuse hotarat: Leo, att de urt i sta aas nu
te mai miri daca rd copiii de tine c eti aa de
chelios! Profund rnit, Leo se nroi si se retrase
singurel pe o bancTimi nu tia, ca Leo suferea de
o boal grav i urma numeroase tratamente. Astzi
se simise un pic mai bine i ncerca s ias n parc
ca s-i vad prietenii.
Ei, dar uite-o si pe Tinan sfrsit va putea s-i spun
i ei ce prere are despre basmaua aceea ciudat ce-o
purta n cap. Ei, Tina, iar ai venit cu urenia asta
de basma?? Tie chiar nu-ti este ruine s iei aa din
casa? Micuta Tina, o fetita tare simit i cuminte, se
duse lng Leo pe banca i ncepu s plngbasmaua
aceasta era preferata ei, o primise de la bunica ei
scump ce murise anul trecut. i ar fi vrut s nu o mai
dea niciodat jos din cpsorpentru ca i era att de
dor de buni a ei. Timi o rnise att de tare.
Timi devenise un pic confuznu nelegea de ce copiii
s-au suprat pe elel nu dorea dect s fie sincer i s-i
ajute!
Hmmmme cam plictiseala pe aici azibine c
mcar am fost sincer cu toat lumea i chiar nu
nteleg de ce au plecat toi!
oooo, dar nu chiar cu toat lumea fusese
el sincer!! Pai, uitase de Victor!! Trebuie
s-i zic i lui ceva: Victor, ce pr mare
ai i ce osete cu scameuita-te ct de
bine arat hainele mele! i uite nu vezi
c nu-l zici bine pe s? Mie chiar mi-ar fi
ruine...
Victor se ncrunt tare la el i mai s-i
dea lacrimile, dar mama i spuse la
ureche : hei, trebuie s-l nvm minte
pe Timitrebuie s-i spunem c nu are
voie s se poarte aa.
Ce atitudine va
lua Victor pentru
a se apra
emoional de
Timi?
i calm, Victor i spuse: nu e bine ce faci...
Pi, eu spun doar adevrul , se apra Timi.
Da, dar adevrul nu e aa.sa fii sincer
nseam sa nu mini, nu s le spui lucruri
urte oameniloruite, toi copiii sunt
diferii i nu e bine sa rdem de eitare s-au
mai necajit prietenii ti .
Timi ngndurat , l ntreb: crezi c s-au
suparat?
Victor i spuse: da, i-ai facut s se simt
tare prosti ruinai i mie mi-a fost o
dat ruine cnd cineva a rs de mine de
fa cu ceilali copii .
Vezi, i spuse mama Victor lui Timi: nici tu nu eti
perfectda, ai fost sincer, ai vzut anumite
lucruridar adevrul trebuie spus cu dragoste i a fi
sincer nu nseamna s spui tot ceea ce i trece prin
minte despre o persoan! Cel mai ru doare cnd
cineva se leaga de aspectul tau fizic, adic de
defectele corpului tu. Tu nu-i cunoti cu adevrat
pe prietenii ti: tii ca Leo este foarte bolnav? c
Mihai e foarte srac si nu are alte hainue? Te-ai
gandit vreodata sa-l ajuti sa-i druiesti din hainele
tale? tii ct de dor i este Tinei de bunica
ei? ntotdeauna, nainte de a spune ceva
cuivatrebuie s te gndeti: oare e bine sa-i spun
astal voi rniDac e vorba de vreun defect fizic,
nu e normal s i spui? crezi c acea persoan nu
tie, nu e i-asa suparat c arat aa?
Da, sunt altele ce trebuie spuse: dac
vezi pe cineva c se poart foarte urt,
trebuie s fii sincer i s i spui.dac
vezi pe cineva c are o pat pe obraz i
pe ascuns alii rd de el i nu-i spun, tu
du-te uor i la ureche spune-i c e
murdar pe fa i s se tearg. Dac
auzi pe vreun copil c le vorbeste urt
altora, ar trebui sa mergi s-i spui s nu
se supere pe tine, dar c tu doreti s-i
spui ca nu se poart frumos, c n felul
acesta va ramne fr prieteni. Da, astfel
de sinceriti trebuie spuse.
IPOTEZE/ PREDICIE

Dup Dac ai
Va
prerea contien- fi tu n
voastr, ce tiza el locul lui
atitudine va greelile Timi cum
lua Timi n sale? ai
continuare?
proceda?
Timi a plecat acas tare ntristat:
i ce mndru era el nainte c a fost
att de sincer! Cnd i-a vzut tatl
a nceput s plng. Acesta, aflnd
ce s-a ntmplat, l-a sftuit s
mearg la prietenii si i s le
cear iertare.
A doua zi, dis de diminea, Timi,
cu o saco mare, plin cu hainue
frumoase pleca zorit spre o casua
titi a cui nu? :)
Ai ntlnit voi
vreodat un
astfel de
TIMI n viaa
voastr?
Ce emoii a creat Timi Identificai
prietenilor si ? consecinele emoiilor
asupra copiilor .
Mihai
Dorin
Leo
Tina
Victor

Echipa:
Fericiii
Echipa:
Optimitii

Renun la gandurile negative i
schimb-le cu altele pozitive.
Rezultatele nu vor ntrzia s apar
(nu ai idee ct de multe poi
realiza cu gandul pozitiv)!
Niciodat nu considera o persoan
lipsit de valoare!
Cere scuze, cnd simi c regrei
ceva!
Ai ncredere n tine i fii tu stpnul
emoiilor !
Gndete pozitiv mereu i zmbete ct
mai mult !
Emoiile distructive, ca gelozia, invidia sau mnia, nu le
fac ru celorlali, ci doar ie nsui. Ele i fac viaa
interioar un infern.
De aceea, fii tu stpnul emoiilor de o asemenea
manier nct corpul, instinctele i emoiile s i se
supun ie.
Emoiile distructive, ca gelozia, invidia sau
mnia, nu le fac ru celorlali, ci doar ie. Ele i
fac viaa un infern.