Sunteți pe pagina 1din 17

PROIECT KINETOTERAPIE

Activitati sportive adaptate in


recuperarea membrului superior

Ispas Georgiana-Camelia
Activitile de educaie fizic i sport adaptat
pun n valoare calitile, deprinderile,
atitudinile, valorile i comportamentele care
abiliteaz subiecii deficieni s participe n
calitate de membri ai societii n care
triesc.
Sportul ca element de reeducare
Numim exerciii terapeutice Exerciiul terapeutic sportiv
sportive gesturile caracteristice stimuleaz coordonarea membrului
unui anumit sport, utilizate n opus, precum i coordonarea
scopuri terapeutice. micrilor membrelor inferioare n
Gestul sportiv are avantajul de a raport cu membrele superioare i
fi o micare global, realizat n invers.
mai multe planuri ale spaiului.
Gestul sportiv antreneaz o Adaptarea gestului sportiv la
pluralitate de articulaii i de condiiile unei sli de reeducare
grupe musculare importante, spre face terapia mai puin monoton
deosebire de exerciiul de pentru pacient.
fortificare muscular utilizat n Abaterea ateniei pacientului de la
terapia cu scripei i n afectiunea sa; astfel, acesta ajunge
mecanoterapie, unde activitatea s nu mai in seama att de mult
se concentreaz pe anumite
de problema pe care o are i
segmente i pe un numr limitat
de muchi. lsndu-se antrenat n aciune
Activitati sportive adaptate
Recuperarea membrului superior
Afectiuni membru superior
Umar: Cot: Mana:
-luxatii -entorse -leziuni de tendon
-contuzii -luxatii -paralizii nervi
periferici
-fracturi -leziuni ale -mana rigida
-paralizii tesuturilor moi
-periartrita -fracturi
scapulo- -paralizii ale
humerala nervilor
periferici
In recuperarea membrului superior
sunt recomandate sporturile cu
contact limitat sau deloc,cum ar fi:
Baschet Inot
Volei Gimnastica
Badminton Tenis
Golf Ping pong
Darts Tai chi
Dans
Baschet
Putem adapta miscarile de
baschet in functie de
afectiunea pacientului
nostru astfel:
-micsorand inaltimea
cosului
-miscorand sau marind
dimensiunile mingiei
-variind dificultatea
miscarilor
Volei
Badminton
Golf
Darts
Tenis
Ping-pong
Inot
Tai chi
Tai Chi Chuan sau Tai Chi este
una din cele mai eficiente arte
mariale interne, recunoscut
n acelai timp pentru efectele
sale benefice asupra sntii i
longevitii practicanilor.
Este n acelai timp i o
meditaie n micare,
practicantul ncercnd s fie
mereu contient de corpul su
i de mediul nconjurtor,
conducnd micarea cu mintea
ntr-o stare de relaxare activ i
alert.
Dans
Terapia prin dans sau
terapia miscarii reprezinta
utilizarea miscarii in scop
psihoterapeutic, pentru a
promova integrarea
emotionala, psihica si
comportamentala a
individului.
Obiectivul terapeutic este
obtinerea unui echilibru
sanatos si a sentimentului
de plenitudine.