TECNICAS PARA MOTIVAR A

LOS NIOS DEPORTISTAS DE

ALTO RENDIMIENTO

Dr. Francisco Enrique Garca Ucha

(Cuba)
 TECNICAS PARA MOTIVAR A LOS NIO
DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO

Motivacin

El proceso de desarrollar en los nios

deportistas la resolucin y el empuje de
hacer las cosas por s mismos y por el
equipo sin intervencin, refuerzo y
direccin constante de otros.
 TECNICAS PARA MOTIVAR A LOS NIOS
DEPORTISTAS

Sage: la Una de las razones de lo

motivacin anterior es que la
como aquello motivacin tiene una
clara y significativa
que determina el relacin con otras
origen, direccin variables psicolgicas,
y persistencia como por ejemplo el
de la conducta nivel de activacin, la
concentracin o la
autoconfianza
TECNICAS PARA MOTIVAR A LOS NIOS
DEPORTISTAS

Una de las preocupaciones de los

entrenadores es el manejo de la
motivacin de sus nios deportistas
La motivacin est fuertemente influida
por aspectos como la estructura de
la competicin, las caractersticas
del rival, las expectativas previas,
etc.
 Estrategias del entrenador para la
optimizacin de la motivacin situacional

Las estrategias orientadas a una eficiente

motivacin por parte del entrenador deben
tener en cuenta las caractersticas
especficas de cada situacin
El conocimiento por parte de los entrenadores
de estos y otros aspectos en torno a la
motivacin, ayuda a un trabajo de mayor
calidad, y a un mejor rendimiento de sus
nio deportistas
 Estrategias del entrenador para la
optimizacin de la motivacin situacional

La actuacin del entrenador en torno a la motivacin:

Tener en cuenta la situacin extradeportiva de los nios
deportistas:
Encajar la motivacin en relacin a la fase de la
temporada
Asegurar que los aspectos que motivan al grupo estn
en consonancia con los objetivos individuales
Tener presente la influencia de otras variables sobre la
motivacin
Formulacin eficaz de objetivos en el
deporte
Dirigir la atencin y la accin hacia
los aspectos importantes de la
tarea, proporcionando un mapa
cognitivo o gua til.
Movilizar la energa y el esfuerzo,
pero tambin a mantenerlo y
persistir en l.
Que los nios deportistas elaboren
estrategias de aprendizaje para
alcanzar las metas propuestas.
Formulacin eficaz de objetivos en el
deporte

Mantener la atencin de los nios

deportistas en contacto no slo con los
aspectos importantes de la tarea, sino
tambin con las diferentes razones y
valores por los cuales la est haciendo,
dotando as a su accin de mayor
significacin y propsito, lo cual la hace
tambin ms disfrutable y consciente
 Disposicin a rendir en el
Entrenamiento
La actitud para dejarse entrenar
constituye una de las cualidades
ms constantes que distingue a
los nios deportistas de lite del
nio deportista medio.
Disposicin a rendir en el
entrenamiento.
Capacidad para respetar la
autoridad.
Confianza mutua. nios
deportistas-entrenador.
Necesidad de orden y
organizacin en la vida.
Motivacin de logro
Caractersticas de las personas con alta motivacin al
logro

Weiner y cols

PERCIBE UNA REL. DE ESFUERZO-RESULTADO

Motivacin de logro
Caractersticas de las personas con baja
motivacin al logro
Weiner y cols

Poco inters en
tareas de logro

Escoge tareas muy fciles o muy

difciles
NO PERCIBE LA RELACION ESFUERZO-RESULTADO
Evaluacin
Las tcnicas y mtodos siguientes:
Entrevista al nio deportista y entrenadores.
El anlisis del producto de la actividad de los nios
deportistas mediante expertos.
Gua de observacin dirigida en entrenamientos y
competencias.
Composiciones. "Mi nio deportista ideal" y "Yo
como nio deportista".
Mtodo de los 10 deseos, de Gonzlez Serra, D.
Completar frases, de Rotter, J. B. & Rafferty, J. E.
(1950).
Escala Dilemtica en el estudio de los motivos, de
Garca Ucha, F. (1996).
Intervenciones
 Taller: Cmo motivar de manera eficaz
en el deporte
El reforzamiento positivo. (Valds, 1996)
Establecimiento de Metas. (Locke, 2000)
Intervenciones basadas en la teora de la accin de
(Kuhl, 1989).
El nio deportista 100 %. (Straub, 1978)
Sugestin indirecta (Goburnov, 1988)
Empleo de directrices por el entrenador desde el
enfoque sistmico familiar. (Garca Ucha, 2008)
Tcnica paradojal. (Frankl, 1998)
Pensamiento positivo. (Seligman, 2003)
Intervencin por valores. (Kabat-Zinn, 2003)
Intervencin en equipos deportivos.
El reforzamiento positivo. (Valds, 1996)
 Teora del establecimiento de
metas
Edwin Locke

Motivacin Primaria = deseo de lograr una meta determinada

Las metas influyen en la motivacin

Las metas son importantes porque motivan y guan nuestros actos y

nos impulsan a dar un mejor rendimiento

Las metas especficas motivan ms que las de ndole general

Las metas cuya consecucin es ms difcil impulsan ms que las

fciles

La teora cuenta con pruebas empricas y es utilizada ampliamente

en la psicologa organizacional contempornea
 Establecimiento de Metas. (Locke, 2000)

El Establecimiento de
Metas.
beneficia mediante.
1. Atrae la atencin. 1. Creacin de un
2. Activador.
3. Eleva la persistencia.
4. Estimula la creatividad.
5. Transforma y prepara.
6. Facilita la toma de
conciencia.
El Establecimiento de
Metas.
parte de dos premisas:
programa de
metas planificado.
2. Evaluar el desempeo
del nio deportista en
conseguir las metas
Reforzamiento positivo.
Establecimientos de Metas: Peculiaridades.
Caractersticas de las metas.
1. Difciles pero realistas. reto.
2. Especficas y ponderadas.
3. Dimensin en el tiempo. Plazos.
4. Sean evaluadas.
5. Tengan recompensas.
Tipos de Metas.
Rendimientos.
Cualidades deportivas.
Destrezas.
Cualidades personales.
Estilos de Vida.
 ESTABLECIMIENTO DE METAS: Aspectos a
considerar para su elaboracin con el nio deportista.

El compromiso del
Los rendimientos nio deportista
El compromiso del debe aparecer:
nio deportista - Explcito.
Oportunidades y - Aceptado e
condiciones. interiorizado.
Potencial del nio
deportista. Fsico,
- Atributos de las
Tcnico-tctico y metas.
psicolgico. - Publico.
 Establecimiento de Metas
Programa planificado
Sesin+compromiso+oportunidad+meta

Entrenamiento y competencia No Reevaluacin

Compromiso

xito (Esfuerzo)
Oportunidad+compromiso

Si

xito (Rendimiento) No Evaluacin

Sesin+compromiso+oportunidad+meta Programa Potencial Oportunidad Meta
Formulacin eficaz de objetivos en el deporte

Los objetivos individuales y colectivos deben

ser compatibles.
El registro escrito de la evolucin de los
objetivos supone para el nio deportista un
feedback imprescindible
El programa de objetivos debe ser establecido,
supervisado, modificado y evaluado de mutuo
acuerdo por el nio deportista y el equipo
tcnico
 Compromisos de una jugadora de voleibol
durante un ciclo de preparacin deportiva

Mejorar su nivel de saltabilidad y resistencia especial al salto.

Mejorar el bloqueo y ataque al nivel de su potencial fsico y
desarrollar la calidad del pase. Convertirse en una de las
mejores pasadoras del equipo.
Mejorar su concentracin en el desarrollo de las acciones
tcnico tcticas del pase y alcanzar un anlisis ms agudo de
las posibilidades de nuestras atacadoras. Entrenar el pase en
situaciones difciles: pase en salto, envo contra la red.
Formarse una concepcin del pase en todos los momentos del
juego.
Transformar los criterios del resto de las jugadoras acerca de
ella mediante el incremento de las relaciones interpersonales.
Cumplir con sus estudios.
Atender las responsabilidades designadas dentro del equipo.
Diferencia entre metas individuales y grupales
La meta de grupo NO es la unin de las
metas individuales.
La meta de grupo es la interaccin de las
metas individuales, que produce una sola
meta.
Las metas de los grupos en ocasiones son
planeadas consecuentemente y
establecidas por el mismo grupo o por el
medio en el que existe un grupo, otras
veces las metas pueden desarrollarse de
forma natural a partir de la interaccin de
los miembros.
Intervenciones basadas en la teora de la
accin de (Kuhl, 1989).
 Motivacin basada en las
expectativas
Victor Vroom
Las personas toman decisiones a
partir de sus expectativas de los
premios que acompaaran
determinada conducta.
Rendimiento esta en funcin de el
mayor beneficio o ganancia posible.
La importancia de los resultados
depende:
Diferencias individuales
Del valor psicolgico que se da al
resultado
Fuerza motivadora
 Motivacin basada en las
expectativas
El grado de expectativa es lo que decide
si el sujeto pondr empeo por
alcanzarlas
Las investigaciones, la experiencia
personal y el sentido comn han
corroborado la validez de esta teora
El nio deportista 100 %. (Straub, 1978)
 Teora de la equidad
J. Stacy Adams

La percepcin de la equidad con que nos tratan influyen

en la motivacin
Evaluamos el esfuerzo que ponemos en nuestras labores
(trabajo) y el premio que recibimos a cambio (resultados)
Calculamos la razn entre los resultados y el trabajo
comparndola con la de otros condiscpulos y compaeros
de trabajo
Suele aceptarse que incluso la injusticia influye sobre la
motivacin, incrementndola o aminorndola
Esta teora cuenta con respaldo de investigaciones
Sugestin indirecta (Goburnov, 1988)
Empleo de directrices por el entrenador desde el
enfoque sistmico familiar. (Garca Ucha, 2008)
 Procura de las Favorables A
Entrenador referencias acerca d
de la competicin Desfavorables Inseguridad a
p
t
a
Consonancia
Integracin de los Comparacin c
comportamientos con las i
del entrenador expectativas Disonancia Perturbacin
cognitiva n

T
nio deportista e
Aval de las Favorables n
puniciones y s
estmulos del i
entrenador Desfavorables Conflicto
n

Modelo del comportamiento anso gnico del entrenador. (adaptado

de Serpa, 1997
por Brandao y Valdez)
Tcnica paradojal. (Frankl, 1998)
Pensamiento positivo. (Seligman, 2003)
Intervencin por valores. (Kabat-Zinn, 2003)
Intervencin en equipos
deportivos.
Medios fsicos: Msica
 LA CONFIANZA PROPIA

Es bsicamente la expectativa
que Ud. tiene de alcanzar
el xito.
No es lo que Ud. espera ser,
sino lo que en realidad supone
hacer.
No es necesariamente lo que
le dice a otros, sino sus
pensamientos ms profundos
de lo qu es capaz de hacer.
No es el orgullo de lo que ha
hecho, sino su creencia sobre
lo que es capaz de hacer.

ES EL CONOCIMIENTO DE QUE GANAR

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