mengalirkan hawa panas untuk melancarkan aliran darah dan memperbaiki metabolisme tubuh. Manfaat batimung
bermanfaat untuk membuang kotoran
melalui keringat, menjaga metabolisme, dan juga relaksasi otot. Ramuan Batimung Bedak atau wadak atau mangir wangi yang terbuat dari beras kencur ditambah dengan bahan alami lainnya yang mengandung wangi-wangian Bahan rebusan yang menghasilkan uap untuk memberi bau harum Bahan rebusan antara lain seperti daun pandan wangi, tamu giring, limau purut, kulit bawang merah, kayu manis, akar wangi. Semua bahan ini direbus sampai mendidih dan jangan sampai uapnya keluar sebelum digunakan. Proses batimung Badan orang yang akan ditimung dibedaki dengan wadak Kemudian duduk diatas bangku rendah yang disebut dadampar, semua pakaian dilepaskan dan diganti dengan selimut tebal beberapa lapis sampai kepala kecuali muka dan hidung Ramuan timung diletakkan dibawah dadampar dan tutupnya dibuka sehingga uap harum bisa keluar pelaksanaan