Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Contuzia
Tendinita
Entorsa
ntinderi
Bursita
musculare
Contuzia reprezint modificarea structural i funcional a
esuturilor produs n urma unui traumatism nchis, care nu
compromite integritatea tegumentelor i mucoaselor.
n urma unei contuzii poate apare:
o echimoz (vntaie): cnd o contuzie superficial determin
lezarea vaselor sangvine subcutanate, determinnd modificarea
culorii pielii: la nceput este roie, apoi devine brun, albastr,
verde, galben i apoi i recapat culoarea n 14-21 de zile;
un hematom: o acumulare de snge ntr-un spaiu ca urmare a
lezrii unor vase de snge mai mari.
n cazul unei contuzii, aplicarea unei pungi cu ghea (sau o
sticl cu ap rece) pe zona afectat, poate reduce ntinderea
leziunii.
Sunt traumatisme articulare nchise, ce afecteaz esuturile moi
articulare i periarticulare, produse n urma unei suprasolicitari
brute i necorespunztoare a articulaiei. Entorsa nu este nsoit
de deplasarea segmentelor osoase ale articulaiei.
Semnele i simptomele unei entorse sunt:
dureri articulare, discrete la nceput dar
care se accentueaz n cteva ore;
limitare funcional a articulaiei;
tumefacie (edem), cu eritem (nroire), cldur local i eventual
echimoza (vntaie).
Primul ajutor n cazul unei entorse const n repausul fizic al
articulaiei i aplicarea unei pungi cu ghea sau comprese reci.
Acestea au un dublu efect: reduc durerea i determin
vasoconstricie local, reducnd fluxul sangvin local i prin
aceasta limitnd tumefacia i inflamaia local.
Gradul 1 entors (uoar):
apare o ntindere a fibrelor Gradul 3 entors (sever): e
ligamentului urmat de edem. caracterizat prin ruperea
complet a fibrelor
Gradul 2 entors (moderat): e ligamentului, ce duce la o
caracterizat prin ruperea instabilitate semnificativ i
pariala a fibrelor ligamentului. face articulaia nefuncional,
Exist o laxitate ligamentar, edemul este important.
mobilizarea este imprecis,
edemul este de mai mari
dimensiuni.
Luxaia este traumatismul articular ce determin pierderea
raporturilor normale ntre suprafeele osoase ce formeaz
articulaia. Luxaiile pot fi complete: cnd deplasarea este total
sau incomplete numite i subluxaii, cnd deplasarea capetelor
osoase este parial.
Semnele i simptomele unei luxaii sunt:
durere articular violent la nceput, ce devine difuz i scade n
intensitate n cteva zile;
impotena funcional a articulaiei;
atitudine vicioas a membrului (o atitudine nefireasc a
membrului respectiv);
deformarea articular.
Primul ajutor n caz de luxaie const n imobilizarea
membrului afectat i transportul ulterior ntr-o unitate
spitaliceasc unde se va realiza reducerea luxaiei (repunerea n
poziie normal a oaselor).
O ntindere muscular este o leziune a unui muchi i/sau
tendoane. Tendoanele sunt cordoane fibroase de esut prin care se
ataeaz muchii la os. Similar cu entorsele, o ntindere poate fi o
simpla ntindere n muchi sau tendon sau poate fi o ruptur
parial sau complet n funcie de energia traumatismului.
Simptomele tipice ale unei ntinderi musculare includ durere,
spasme musculare, slbiciune muscular, edemaiere, inflamaie
i crampe musculare.
Tratamentul recomandat pentru o ntindere muscular este acelai
ca cel pentru o entors: repaus, ghea, compresie i proclivitate.
Acest lucru ar trebui s fie urmat de exerciii simple pentru a
calma durerea i de a restabili mobilitatea. Chirurgia poate fi
necesar pentru o leziune mai grav, dei acest aspect este luat n
discuie extrem de rar.
Tendinita este o inflamaie sau
iritaie a unui tendon sau
acoperirea unui tendon de
propia teac. Aceasta este
cauzat de o serie de tensiuni
mici, care agraveaz n mod
repetat tendonul.
Nu este o afeciune foarte
grav, dar atunci cnd nu este
depistat i tratat corect poate
s duc la disconforturi majore
i la o stare general de ru.
Cea mai frecvent cauz este Primul simptom care apare este
folosirea n exces a articulaiei durerea n timpul exerciiului
avnd drept consecin sau la folosirea tendonului
suprasolicitarea tendonului. ntr-o anumit activitate cum ar
Poate fi provocat i de fi scrisul ndelungat la tastatur
traumatisme sau de micri . Tendonul devine inflamat,
repetate folosite n mod cald i dureros la atingere ,
constant i mai este favorizat cedeaz la repaus i la
de vrsta naintat i de aplicarea de ghea local .
asocierea unor boli cum ar fi
artrit reumatoid, gut ,
deficitul vitaminic i
obezitatea.
Scopul tratamentului este de a reduce durerea i de a scap de
inflamaie, ns el difer n funcie de severitatea tendinitei.
Primele etape de tratament sunt reprezentate de repaus, folosirea
unei orteze speciale asociate cu aplicaii reci i tratament
antiinflamator local i oral. n cazul unei tendinite grave acest
tratament nu este suficient i este nevoie de administrarea unor
infiltraii locale pentru a reduce edemul local i a grbii
vindecarea .
Cteodat tratamentul medicamentos poate dura cteva sptmni
sau luni n care repausul este absolut necesar.
n unele cazuri fiind nevoie de tratament chirurgical prin care se
ndeprteaz zona de inflamaie sau se trateaz complicaiile cum
ar fi rupturile de tendon.
ntrete muchii pentru a reduce solicitarea tendoanelor
Efectuez ntotdeauna exerciii de nclzire nainte de sport
Nu suprasolicita tendonul i ine cont de limitele tale
Nu sta cu articulaia n aceeai poziie o perioad lung de
timp
i foarte important dac simi apariia unei dureri oprete
activitatea sau exerciiul imediat