INTELIGENCIA

EMOCIONAL
Relacionamos el
significado de inteligencia
con nuestras emociones,
por ende, podemos decir
que la inteligencia
emocional es una forma de
interactuar con el mundo
que nos rodea por medio
de nuestros sentimientos,
habilidades, entusiasmo,
perseverancia, empata y
agilidad mental, entre otros
aspectos.
CARACTERISTICAS
Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos y
de perseverar en el empeo a pesar de las posibles
frustraciones.
De controlar los impulsos, de diferir las
gratificaciones y de regular nuestros propios estados
de nimo.
De evitar que la angustia interfiera con nuestras
facultades racionales y la capacidad de empatizar y
confiar en los dems.
El grado de dominio que alcance una persona sobre
estas habilidades resulta decisivo para determinar el
motivo por el cual ciertos individuos prosperan en la
vida mientras que otros, con un nivel intelectual
similar, acaban en un callejn sin salida.
 INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU RELACION
CON LAS EMOCIONES
Miedo: el objetivo es la proteccin
Afecto: el objetivo es la vinculacin
Tristeza: el objetivo es el retiro. Cuando sentimos tristeza
nuestro organismo nos est diciendo "retrate de ah y vuelve a
estar contigo".
Enojo: el objetivo es la defensa.
Alegra: su objetivo es la vivificacin. Viene a ser la batera de
nuestra existencia.
 QUE NOS PERMITE SEGUN DANIEL
GOLEMAN
Tomar conciencia de nuestras emociones.
Comprender los sentimientos de los
dems.
Tolerar las presiones y frustraciones que
soportamos en el trabajo.
Acentuar nuestra capacidad de trabajar
en equipo.
Adoptar una actitud emptica y social que
nos brindar mayores posibilidades de
desarrollo personal.
Participar, deliberar y convivir con todos y
todas desde un ambiente armnico.
 TALLER 1: VIDEO EL VIOLINISTA
1. De acuerdo a lo visto, como puede relacionar la inteligencia
emocional con el Video del Violinista?
2. Como considera Ud. Que el violinista manejo la situacin
que se le presento en medio de su presentacin?
3. Que emociones pueden verse reflejadas en el violinista?
4. Llevando el video a nuestra realidad, como sorteamos hoy
da una situacin difcil de nuestra vida cotidiana, que
estrategias manejamos o no para resolverlas. Como
deberamos manejarlas.?

https://www.youtube.com/watch?v=6WNaWwBunjw
20 minutos
 TALLER 2: SOCIODRAMA
INTELIGENCIA EMOCIONAL VS INTELIGENCIA NO
EMOCIONAL

CASO 1: Entrenador de Futbol de un nio de 11 aos que acaba de fallar

un penalti que era la oportunidad de su equipo de empatar el encuentro.
CASO 2: Una pareja saliendo de una discoteca, tropieza con una persona
con alto grado de alcohol y sintindose agredido los invita a pelear.
CASO 3: Llegar a urgencias con una fiebre alta y muchas personas en sala
de espera.
15 minutos

Presentacin 5 minutos por grupo para cada actuacin.

 SOCIODRAMA
INTELIGENCIA EMOCIONAL VS INTELIGENCIA NO
EMOCIONAL

Que sentimientos y/o emociones se evidenciaron en

cada uno de los casos tanto en el actuar con
inteligencia como el actuar NO con inteligencia.
TALLER 3: INTENSAMENTE
 TALLER 3: INTENSAMENTE

1. Como relacionan la pelcula Intensamente con el tema de hoy.

2. Cuales son sus islas de personalidad? Y con que las relacionan?
3. Las emociones a medida que crecemos, incrementan? Porque?
4. Que relacin hay entre las emociones y los recuerdos?
5. Es posible que dominemos nosotros mismos las emociones para
salir adelante ante cualquier situacin? Porque?
6. Que emocin identifican como principal en cada uno de los
personajes, Papa, Mama e Hija? Cual es el tuyo?
7. Porque creen que las emociones son importante en nuestras vidas?
Y el control de las mismas?
 TALLER 3: INTENSAMENTE
Qu tipo de persona quiere ser? cada persona tiene el poder
de darle mayor importancia a una emocin la cual dirigir su centro
de control. Es por eso que algunos son simplemente tristes, miedosos,
furiosos, etc.
Respetar que cada persona es diferente. Cada ser vivo es un
universo independiente en el cual suceden mil cosas en el interior
para garantizar su funcionamiento.
Adaptarse a las nuevas situaciones cuando algo extrao sucede.
Cualquier cosa puede pasar en el momento menos esperado. Sin
embargo, la situacin puede resultar positiva, dependiendo de la
actitud con la que se asuma.
Todas las personas cumplen un papel fundamental en su entorno, es
por eso que hay que valorar su papel por pequeo que este sea.
Sentirse triste no es algo malo. Muchas veces es necesario dejar salir
aquellos sentimientos un poco negativos, para liberar las cargas.
 TALLER 3: INTENSAMENTE
El dilogo interno es primordial para la calidad de vida. Como una
persona se asume es directamente proporcional a como la asumen las
personas. Es vital trabajar de una forma emocionalmente sana.
Muchas personas olvidan su potencial interno y se sienten inseguras o
vulnerables.
Los recuerdos tienen vital importancia en el comportamiento de
todas las personas. Es por eso que es importante alimentar la mente
de buenos momentos, en lugar de solo horas y minutos vacos, como
los que deja la monotona o la rutina. El tiempo en familia es
supremamente valioso.
La mente trabaja de formas misteriosas. Sin embargo, muchas veces
se les da mucha vuelta a ciertos pensamientos que no tienen ningn
sentido. Es necesario ser selectivo con lo que se piensa, para obtener
siempre un mejor provecho.
Todos pueden tener una tierra de la imaginacin y una lista de
locuras. Muchos temen ser tontos con sus ocurrencias,
algo necesario para mantener el buen humor y las relaciones con los
dems.
TALLER 4: SITUACIONES DONDE
SENTISTE
 La vida es corta, Vvela!! El amor
es raro, Atrpalo!! El miedo es
horrible, Enfrntalo!! Los recuerdos
son dulces Aprecialos!!