Centro E Institutos de Educación Integral de Sonora A.

C
C I E S A. C

Me Expreso, Me Responsabilizo Y
Aprendo A Decidir
Expositor: Julio Cesar Chavez C.

Profesora: Marcela Bautista.

H. Nogales Son. 06 de Abril de 2017

• Conocer Nuestros Sentimientos y Emociones

• Responsabilidad

• Necesidades y Deseos
SENTIMIENTOS
Los sentimientos son el resultado de las emociones.
La palabra sentimiento viene del verbo “sentir” y se
refiere a un estado de ánimo afectivo como el AMOR, por
lo general de larga duración, que se presenta en las
personas como resultado de las emociones que le hace
experimentar algo o alguien.
 EMOCIÓN
Las emociones son expresiones de estados
mentales.
Es un término genérico para referirse a la
adaptación por parte de los individuos, a
estímulos provocados por personas,
animales, cosas…
Generalmente, se considera que las
emociones son de menor duración que los
sentimientos y se cree que son las que
impulsan y motivan a que las personas
actúen. Son más intensas que los
sentimientos, pero duran menos que éstos.
Se habla de unas emociones que son básicas, ya que según algunos
estudios; todos los seres humanos las experimentan.
Éstas son:
• La sorpresa o asombro
• El asco
• La tristeza
• La ira
• El miedo
• La alegría/felicidad.
Cuando las emociones son constantemente reprimidas, pueden dar
lugar a una crisis emocional.
RESPONSABILIDAD
Responsabilidad es el cumplimiento de las obligaciones, o el
cuidado al tomar decisiones o realizar algo. La responsabilidad es
también el hecho de ser responsable de alguien o de algo.
Responsabilidad, se utiliza también para referirse a la obligación
de responder ante un hecho.

TIPOS DE RESPONSABILIDADES
• Responsabilidad funcional.
• Responsabilidad Jurídica
• Responsabilidad civil.
• Responsabilidad colectiva.
NECESIDADES Y DESEOS
Necesidad
Las necesidades se refieren a las cosas que son
esenciales para la supervivencia de cada uno. Son
elementos imprescindibles sin los cuales o bien no
podríamos vivir o tendríamos una pésima calidad de
vida.
Para cumplir nuestros deseos primero tenemos que
tener satisfechas nuestras necesidades básicas.
Entre las necesidades básicas más importantes
podemos mencionar el agua, la comida, el refugio y
la ropa. Para poder aspirar a una vida plena,
primero tenemos que suplir éstas y otras
necesidades; ya que son de primordial importancia.
• Deseo
Por otra parte, los deseos se refieren a las cosas
que a uno le gustaría tener o experimentar y
que no son necesidades básicas; ya que el no
obtener eso que se desea no implica que quien
desea se va a morir y reducirá su calidad de
vida.
Lo que uno desea no es esencial para la vida,
pero en muchos casos se trata de cosas que las
personas consideran importantes para ellas. En
ciertos casos no es fácil categorizar lo que para
una persona es un deseo o una necesidad, ya
que esto puede variar dependiendo de cada
quien.
Diferencias clave entre deseo y necesidad
• Los deseos son cosas que no son esenciales para la vida, pero
las necesidades sí lo son.
• Las necesidades se refieren a elementos sin los cuales no es
posible la supervivencia o la calidad de vida, mientras que los
deseos hacen referencia a cosas que queremos tener o alcanzar
para sentirnos mejor.
• Las necesidades son más importantes que los deseos.
• Ejemplos de necesidades son: comida, agua, vestimenta.
Ejemplos de deseos son: un smartphone, ir a un restaurante, ir
al cine.