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MENTAL,
FACTORES
PROTECTORES
Y ESTRATEGIAS DE
PREVENCIÓN
DEFINICIÓN DE
SALUD
Según la Organización Mundial de la
Salud
“Es un estado de bienestar físico, mental
y social y no solamente la ausencia de
enfermedad o dolencia”.
(OMS 201.P.1)
SALUD MENTAL
Dice la Organización Mundial de la Salud
(OMS 201.P.1)
SALUD MENTAL
POSITIVA
“La perspectiva positiva concibe la salud
mental como el estado de
funcionamiento óptimo de la persona y,
por tanto, define que hay que promover
las cualidades del ser humano y facilitar
su máximo desarrollo potencial”.
¡Sí a la
vida!
PROMOCIÓN DE LA SALUD
La autoestima.
Fortaleza emocional.
Pensamiento positivo.
Destrezas sociales.
Resolución de problemas.
Habilidades para el manejo del estrés.
Sentimientos de control.
OMS- 2004
PREVENCIÓN
Universal: Dirigidas al público en general, sin factores de riesgo
identificados.
Selectiva: Dirigida a individuos o grupos en riesgo de
desarrollar un trastorno mental. Según la presencia de factores
de riesgo biológicos, psicológicos o sociales.
Indicada: Dirigida a sujetos con alto riesgo, identificados por
signos mínimos o síntomas prodrómicos de enfermedad o
marcadores biológicos que indican predisposición,
peroinsuficientes para hacer diagnostico.
Estrategias para
proteger la salud
mental
Una de las estrategias fundamentales para proteger la salud
mental es el desarrollo de habilidades para el fortalecimiento
de las personas, familias y grupos, que les permita una
comunicación efectiva con los otros y una mayor capacidad de
enfrentamiento al estrés. Esta estrategia considera las distintas
etapas de la vida, incluyendo acciones desde el embarazo,
para enfrentar los cambios físicos, sociales y
psicológicos del desarrollo.
HABILIDADES PARA LA
VIDA
Comunicación Efectiva y Toma de decisiones.
Asertiva. Pensamiento creativo.
Empatía. Pensamiento crítico.
Conocimiento de sí mismo Manejo de Emociones y
Relaciones interpersonales Sentimientos.
Solución de problemas y Manejo de tensiones y
conflictos. estrés.
PREVENCIÓN
UNIVERSAL
“Se dirige a grandes comunidades y grupos sociales como
entornos educativos e instituciones, con el fin de promover la
salud y evitar el inicio de ciertas enfermedades mentales,
potenciando la calidad de vida a través de la participación
activa de agentes socializadores como la familia, la escuela y la
comunidad en general”.
“Id a donde está la gente.
Aprended de ella.
Mostradle su amor.
Partid de lo que ya sabe.
Construid sobre lo que ya han hecho.
Y cuando hayáis terminado vuestra tarea, sabremos
que hemos sido exitosos cuando ellos digan:
Lao – Tzu.
¡MUCHAS
GRACIAS!