Alfried Längle

PSICOTERAPIA EXISTENCIAL DE LA
ANGUSTIA
 LAS 4 FORMAS DE MANIFESTACIÓN
DE LA ANGUSTIA

 Angustia Fundamental.
 Angustia Depresiva, Angustia del Valor
Fundamental.
 Angustia Histérica, Angustia por el Valor
Propio.
 Angustia Existencial.
 Angustia Fundamental:

 Angustia frente a la pérdida de sostén en el

mundo.
 El objeto de la angustia es la “nada”, la
aniquilación.
 No poder ser. “Ya no tengo sostén””Ya no tengo
poder” “Ya no soy”.
 Angustia Depresiva, Angustia de Valor
Fundamental:
 Angustia ante la pérdida de relación.
 El objeto de la angustia es la falta de ser, estar
excluido, la imposibilidad de alcanzar algún
valor, la pérdida de sostén en la relación.
 Se teme la falta de vida.
Angustia Histérica, Angustia por el valor
propio:
 Ante la pérdida de consideración.
 El objeto de la angustia es el Ser-nada, ser
nadie, perderse.
 Herida al aprecio y dignidad personal.

 No poder encontrarse, no poder ser visto.

 Angustia Existencial:

 El objeto de la angustia es la futilidad, ante la

falta de sentido de la vida.
 “Lo que he hecho, lo que he vivido quizás fue
para nada”
 La existencia se ve amenazada en cuanto a su
sentido.
 La angustia se produce básicamente ante
la amenaza de pérdida de algo.
1) Sobre lo que me paro, construyo. Piso,
Confiabilidad, Regularidad, Estructura, lo que da
seguridad.
2) Aquello de lo cual dependo. Valores que me
vinculan y de ese modo me unen con en el
mundo y me sostienen, vinculación.
3) Aquello en lo que me poseo. Lo que tengo como
mío propio y que me constituye a mi mismo,
aquello por lo cual me rijo, me guío.
4) Hacia donde me atrevo a dar el salto (Jaspers),
con lo que me involucro. (sentido+acto)
 La angustia se vuelve patológica cuando
se exige algo absoluto a algo relativo:
 Se exigen seguridades absolutas debido a la
experiencia directa de la fragilidad, transitoriedad
y limitación del mundo.
 Se sobreestiman los valores.
 Se exigen garantías para la propiedad. Garantía de
que uno no se pierde en la soledad, de que uno
mismo no sufrirá daño.
 Mi sentido tiene que estar libre de dudas y las
acciones deben ser absolutamente correctas.
Fundamentalismo, fanatismo.
 TERAPIA DE LA ANGUSTIA FUNDAMENTAL:
Brindar presencias: Experimentar aquello que verdaderamente
es. El ser como sostén.

 Funciones Psicológicas:
 Descripción de los síntomas.
 Trabajo en la Percepción en busca de confiabilidad, sostén,
confianza.
 Giro en el pensamiento desde posibilidades hacia realidades y cosas
concretas. Hacer consciente las confiabilidades.
 Aclaración del ámbito problemático específico.
 Aclarar creencias irracionales , suposiciones.
 Relación terapéutica sostenedora, vivir la presencia, confiabilidad,
competencia.
 Poder soportar la angustia.
 Experiencia de sostén.
 TERAPIA DE LA ANGUSTIA DEPRESIVA:
Cercanía al ser.
 Funciones Psicológicas:
 Revisar valoraciones.
 Aclarar absolutizaciones.
 Aclaración del ámbito problemático específico.
Relación con la biografía.
 Confrontación con la posibilidad de que lo temido se
produzca. “Qué haría usted si…”
 Relación con los valores: ¿dónde hay poca
vinculación, dónde hay un exceso?
 TERAPIA DE LA ANGUSTIA HISTÉRICA

Confrontación con las obligaciones internas “No

tengo que tener que hacerlo”

Función Psicológica: Decisión.

 Aclaración del ámbito problemático específico.

 Establecer límites a las situaciones sin salidas.

 Profundizar en la Autonomía Personal.

 TERAPIA DE LA ANGUSTIA EXISTENCIAL
Ubicación en un contexto con sentido.Sostén
basado en la dinámica de un actuar dirigido a
metas con sentido.
Función Psicológica: revisar dónde es necesitado el
paciente.
 Investigar la motivación profunda, lo que es
importante para el paciente y para lo cual quiere
vivir.
 Aclaración del área problemática específica.
 Método: Búsqueda de Sentido, Derreflexión.