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en el contexto educativo
¿Qué es la educación socio-
emocional?
Aprender a:
Comprender y manejar emociones
Tomar decisiones responsables
Construir identidad personal
Mostrar atención y cuidado hacia los demás
Establecer relaciones positivas
Tomar decisiones responsables
Características
Es un conocimiento científico se fundamenta en el
conocimiento de las neurociencias y ciencias de
la conducta.
Contribuye al alcancen de metas, establecimiento
de relaciones saludables y mejora el rendimiento
académico.
Provee de herramientas que previenen conductas
de riesgo.
Está asociada con el éxito profesional, la salud y la
participación social.
Propósitos Generales de la
Educación Socioemocional
1. Lograr el autoconocimiento.
2. Aprender a autorregular las emociones y destrezas para
solucionar conflictos.
3. Comprender al otro de manera empática.
4. Fortalecer la autoconfianza y a partir de la toma de
decisiones fundamentadas.
5. Aprender a escuchar y a respetar las ideas de los otros.
6. Cultivar una actitud responsable, positiva y optimista para
mantener la motivación
7. Desarrollar la capacidad de resiliencia.
8. Minimizar la vulnerabilidad y prevenir el consumo de
drogas, los embarazos no deseados, la deserción escolar,
el estrés, la ansiedad, la depresión, la violencia y el
suicidio, entre otros.
Emociones
Las emociones son reacciones psicofisiológicas ante diversos estímulos, mientras
que los sentimientos son evaluaciones conscientes de nuestras emociones.
Los sentimientos son más duraderos que las emociones, pero las emociones son
más intensas que los sentimientos.
Los sentimientos son el resultado de las emociones.
Son aprendidas y moduladas por el medio.
Favorecen la adaptación
Emociones y sentimientos se clasifican en positivas o constructivas que producen
estados de bienestar, o negativas o aflictivas que producen estados de malestar.
Emociones
primarias o
básicas
Son instintivas y
sirven para mejorar
la capacidad de
adaptación .
Emociones
secundarias o
sentimientos
Conllevan un
componente cognitivo
y cultural que
complejiza su
expresión y
entendimiento.
Dimensiones de la Educación
Socioemocional
El área de Educación Socioemocional propone cinco dimensiones que, en
conjunto, guían tanto el enfoque pedagógico como las interacciones
educativas:
1. Autoconocimiento
2. Autorregulación
3. Autonomía
4. Empatía
5. Colaboración
El autoconocimiento