Liceo Bicentenario Jovina Naranjo Fernández A-5

Departamento de Filosofía y Psicología

Arica - Chile

Integrantes: -.Carmen Chambi Z.

-.Vicente Norambuena U.
Curso: 3°C
Asignatura: Filosofía y Psicología
Profesora Nuvia Marín S.
Desde los filósofos griegos a la actualidad se
ha querido realizar teorías y conclusiones
en relación al «bienestar psicológico» de los
seres humanos como objeto de estudio.
Los Estudios del «bienestar psicológico», en
la actualidad, están en el área de la
Psicología y las Ciencias Sociales.
 Antiguamente, el «Bienestar
Estudio Psicológico» (en relación a lo
Psicológico de social) era marco de estudio del
Disciplinas
los elementos Filosóficas: «Hedonismo» y «Eudaimonia».
«psicosociales»
Hedonismo y
Eudaimonia
Hedonismo Eudaimonia
Define los
contornos del El bienestar El bienestar
bienestar
psicologico es psicológico es
humano
presencia de resultado del
afecto funcionamien
positivo y to psicológico
Psicología ausencia de pleno con
afecto «desarrollo
Positiva negativo de
(actual) potencial».
Tabla N°1 : Bienestar Psicológico Hedónico y Eudaimónico

Criterios de Hedonismo Eudaimonia

Comparación (Bienestar (Bienestar
Psicológico Psicológico
Hedónico) Eudaimónico)
Principales -.Epicuro -.Aristóteles
Representantes -.Thomas Hobbes -.Ryff
-.Sade -.Deci
-. Otros -.Seligman
Ideas Claves -Placer -.Virtudes
-.Afecto ( + / -) -.Autorrealización
-.Balance Afectivo -.Crecimiento
-.Emociones Psicológico
Positivas -.Metas
-.Satisfacción vital -.Necesidades
-.Fortalezas
Carol Ryff, representante de la Eudaimonia,
confecciona un modelo de Bienestar Eudaimónico,
que representa los actuales modelos de desarrollo de
la «PSICOLOGÍA POSITIVA».

« (…) estas dimensiones se relacionan tanto con una

mayor satisfacción vital y un mayor bienestar
subjetivo, así como indicadores de una mejor salud
física: menores niveles de cortisol, menores niveles
de cikotinas, menor riesgo cardiovascular y mayor CAROL RYFF
duración de sueño REM.»

Metas,
Crecimiento
Autoaceptación Autonomía Propósitos
Personal
en la vida
 Tener
Dar forma al
relaciones
ambiente que
cálidas con el
nos rodea para
prójimo
satisfacer
(relaciones
deseos
positivas)

Bienestar
Psicológico
Eudaimónico
Tener
Sentirse bien consigo (Ryff) Individualidad
mismo aunque existan
, Identidad
limitaciones en la vida
Personal

Tener
propósitos que
nos
complementan
como seres
humanos
Este modelo plantea que el
proceso psicológico del
bienestar Eudaimónico es un
sistema primario (que se
integra por factores como
personalidad y extroversión)
más factores secundarios que
protegen el bienestar del ser Input: Entrada de Información en varios
humano (autoestima, ámbitos
Output: Salida de Información dependiendo
optimismo vital, percepción de
de la naturaleza del «input».
control).
 ¿Es posible medir el grado de Bienestar Psicológico?

Dos Líneas de Trabajo

SÍ ¿CÓMO? ( Método N°1 y N°2)

• Evaluación de Emociones Positivas (Afecto

Método Momentáneo Predominante)
• Satisfacción General de Vida (Evaluación del Juicio
N°1 Cognitivo)

• Considera que el Bienestar es «Multidimensional»

Método y considera aspectos sociales
N°2 • Se basa en los planteamientos de Carol Ryff del
Bienestar Psicológico Eudaimónico
Nuestro estilo de vida sí determina
nuestro bienestar psicológico, ya
que es un factor que esta
relacionado con la autorrealización,
crecimiento como persona y
autoestima (según los estudios de
Ryff).
Estilo de Vida: Patrones de conducta
individuales o grupales sostenidos
durante un plazo relativamente
prolongado, los que están
condicionados por valores, creencias,
actitudes, hábitos conocimientos y
condiciones socioeconómicas del
grupo de referencia.(OMS)
El Autoestima se relaciona con lo
que plantea Carol Riff en su
modelo de «Bienestar Psicologico
Eudaimónico», ya que el
autoestima causa valoración de
uno mismo como persona, y
además se condiciona a las
adversidades y vive sabiendo que
estas lo rodean, pero a pesar de
esto sigue con su
«Autorrealización».
 Desarrollar Actividades de
carácter social (aumentar
sociabilidad)y así generar
un «efecto protector y de
confianza».
 Saber «autocontrolarse».
 Conectar Espiritualmente
las «Emociones, Pasiones y
Sentimientos» (Siempre
enfocando al bien).
 Enfrentar y resolver
problemas y/o proponer
ideas para sus resoluciones
efectivas.
* En síntesis tenemos el bienestar psicológico hedónico y
eudaimónico, el primero relacionado con la satisfacción de
los deseos personales y el segundo con la realización de los
potenciales humanos mas valiosos.
* El estudio del bienestar psicológico eudaimónico es realizado
por Carol Riff quien esta de acuerdo con esta disciplina de la
psicología positiva.
* Nuestro estilo de vida determina nuestro bienestar
psicológico ya que representa el crecimiento como persona
como también el autoestima ya que causa la valoración de
uno mismo.
* Hay formas de mejorar nuestro bienestar psicológico como
por ejemplo desarrollar actividades sociales, autocontrolarse,
conectarse con nuestras emociones y resolver nuestros
problemas.
Páginas Web
http://www.crecimientopositivo.es/portal/modelo-de-
bienestar-psicologico-de-ryff
http://digeset.ucol.mx/tesis_posgrado/pdf/ALFONSO_C
HAVEZ_URIBE.Pdf
http://www.aufop.com/aufop/uploaded_files/articulos/
1258587233.pdf
http://aging.wisc.edu/research/affil.php?Ident=55
http://institucional.us.es/apcs/doc/APCS_5_esp_15-
28.pdf