sustancias nutritivas hacia todas las partes de nuestro cuerpo y recoge los productos de Desecho Los órganos del aparato circulatorio son: • El corazón • Las venas • Las arterias • Los vasos capilares Es un órgano musculoso que impulsa la sangre a través de los vasos sanguíneos. Se encuentra localizado entre los dos pulmones ligeramente inclinado a la izquierda del cuerpo. Tiene la forma de un cono invertido y el tamaño de un puño. Esta cubierto de una membrana blanquecina llamada pericardio. Las arterias, son tubos que conducen la sangre desde el corazón a todos los órganos del cuerpo. La sangre está formado por diversas células llamadas:
• Glóbulos rojos • Glóbulos blancos • Plaquetas. Existen 2 clases de circulación: a. Circulación menor: (el recorrido es corazón – pulmón – corazón).
b. Circulación mayor: (el recorrido es
corazón – cuerpo – corazón). HIGIENE DEL SISTEMA CIRCULATORIO Para conservar saludable el sistema circulatorio y evitar enfermedades se debe practicar las siguientes recomendaciones:
Realizar continuamente ejercicios físicos, de ser posible al aire
libre, para favorecer la circulación. Tener una alimentación balanceada que incluya vegetales y pocos alimentos grasos, como mantequilla, chorizos, tocino... Evitar el uso de ropa ajustada o ligas. Prevenir golpes y cortaduras Salir al campo y respirar aire puro para mejorar la oxigenación de la sangre. Muchas Gracias
Mejorar la Circulación Sanguínea de Forma Natural: Sanar el Sistema Circulatorio y inmunológico para Prevenir Enfermedades, Aumentar la Energía, Aliviar el Estrés y Sentirte Mejor que Nunca