UNIVERSIDAD NACIONAL FEDERICO

VILLARREAL
CENTRO DE EXTENSION UNIVERSITARIA Y
PROYECCION SOCIAL

ERGONOMIA

Dr.Ing. MAX ALCANTARA TRUJILLO.

LIMA
2013
 ERGONOMIA
• Proviene de los vocablos griegos ergo y nomos,
significan trabajo y leyes o conocimiento
respectivamente.
• Es la adaptación reciproca del hombre al trabajo.
• Es una disciplina que se aplica al diseño de
maquinas, equipos, sistemas y tareas, con el objetivo
de mejorar la seguridad, la salud, el confort y la
eficiencia en el trabajo.
• Es el mejoramiento de la condición del hombre en el
trabajo.
• Estudio del comportamiento del hombre en su
trabajo.
 ERGONOMIA
• Es el estudio del comportamiento del hombre en su
trabajo. Es una ciencia interdisciplinaria y sus teorías
se inspiran en la fisiología, la psicología, la
antropometría y ciertos aspectos de la ingeniería.
• Estudio de las características anatómicas,
fisiológicas y psicológicas del individuo en su medio
de trabajo, con el fin de garantizar la seguridad, la
salud, el confort y la eficacia en su nivel optimo.
• Es el estudio de la actividad humana en el trabajo.
• Es el estudio de las relaciones del hombre con su
entorno de trabajo.
 OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA

• PRIMERO : Planear, es decir, en la etapa de

concepción de un trabajo, a la vez que se planea el
tipo de maquinaria, los materiales que se van a
utilizar, la forma de realizar el proceso, la forma de
almacenar materias primas y productos terminados.
• SEGUNDO : Corregir, es decir, cuando ya el puesto
de trabajo lo esta ocupando un trabajador. Por un
lado se busca disminuir los errores que puede
cometer el trabajador debido a un mal diseño, a un
flujo de información inadecuado, a la utilización de
instrumentos y materiales que dificultan el trabajo.
 DISCIPLINAS DE APOYO
• MATEMATICAS : Encontramos a la estadística y la
biometria como soporte de muchas otras ciencias.
• FISICA : Tenemos a la estática para referir la
medición de fuerzas, el peso del cuerpo humano y
las palancas.
• BIOLOGIA : Tenemos la fisiología del trabajo, la
bioquímica, biofísica y la morfología funcional.
• PSICOLOGIA : Estudia los factores motivacionales y
los factores causantes de fatiga; análisis de
adiestramiento, pruebas de selección, periodo de
aclimatación, reflejos condicionados, capacidades
mentales y sensoriales.
 FACTORES DE RIESGO

• POSTURAS INADECUADAS.
• SOBREESFUERZOS FISICOS.
• MOVIMIENTOS FORZADOS.
• DIMENSIONES INADECUADAS.
• DISTRIBUCION DEL ESPACIO.
• TRABAJO REPETITIVO.
• POSTURAS POR MUCHO TIEMPO.
 PATOLOGIA VERTEBRAL
• Las principales funciones de la columna vertebral
son : Sostener la cabeza y el tronco. Darle
flexibilidad al cuerpo. Proteger la medula espinal.
• Esta constituida por piezas óseas en forma de
disco:las vértebras. La superposición de las mismas
en 33 o 34da lugar a una columna que, desde la
base del cráneo hasta las partes posterior e inferior
de la pelvis, va armando sucesivamente el eje óseo
del cuello, del dorso y de la región lumbar.
• A todo lo largo de la columna existen unos agujeros,
llamados agujeros de conjunción, por donde salen
los nervios raquídeos.
 PATOLOGIA VERTEBRAL
• Entre vértebra y vértebra se encuentran los discos
intervertebrales, verdaderos amortiguadores de los
pesos y de las contrapresiones a las que esta
sometido nuestro espinazo.
• Los ligamentos y músculos intervertebrales
mantienen el buen alineamiento de esta estructura,
estabilizandola y protegiendola de los movimientos
excesivos. Las funciones del sistema articular de la
columna son en parte generales y en parte
especificas. Las vértebras del segmento cervical
sitúan adecuadamente la cabeza en el espacio; las
del segmento dorsal, además de girar el tronco,
permiten la mecánica respiratoria. Las articulaciones
lumbares facilitan acercar el tronco y miembros
superiores al suelo.
 EVALUACION
ERGONOMICA
• Método de los perfiles de puestos de
trabajo : Método RENAULT.
• Análisis de las condiciones de trabajo :
método de la A.N.A.C.T.
• Método L.E.S.T.
• Método OWAS (postural).
• Método NIOSH
• Método Finlandés de S.O.
 NORMA BASICA ERGONOMIA-
RIESGO DISERGONOMICO
• Método ERGO IBV.
• Método RULA.
• Método REBA.
• Método OWAS.
• Método Job Strain Index ( JSI).
• Método OCRA.
• Método NIOSH.
• Método Frecuencia Cardiaca.
• Método LEST.
• Método RENAULT.
• Método UTAH.
• Método ERGO CARGAS.
• Método SUZANNE RODGERS.
• Método VIRA.
 METODO LEST
• El método LEST consiste básicamente en
una guía de observación de uso
relativamente simple y rápido, que permite
recoger algunos datos de manera tan
objetiva como sea posible sobre los diversos
elementos de las condiciones de un puesto
de trabajo, para establecer un diagnóstico.
• Los objetivos del método LEST son los
siguientes:
• Describir las condiciones de trabajo de
manera tan objetiva como sea posible para
tener una visión de conjunto del puesto de
trabajo.
• Servir de base a la discusión entre directivos
de empresa, representantes de los
trabajadores y técnicos, para definir un
programa de mejora de las condiciones de
trabajo.
 APORTE
• La difusión de los conocimientos necesarios en el
estudio de las condiciones de trabajo (se recogen los
conocimientos existentes hasta el momento de su
elaboración, se justifican las preguntas formuladas y
cómo valorarlas para llegar a una puntuación de 0 a
10).
• El servir de base a programas de formación sobre las
condiciones de trabajo.
• El proporcionar un lenguaje común para aquellos a
quienes les interesa la mejora de las condiciones de
trabajo.
• El establecer indicadores de las condiciones
de trabajo de la empresa.
• La consideración de los diversos elementos
de las condiciones de trabajo.
• El modificar la definición de los puestos de
trabajo en la empresa (no sólo puede servir
para describir las condiciones existentes,
sino para prever cuáles podrían ser las
condiciones en los nuevos talleres).
:
 METODO ANACT
• La evaluación de las condiciones de trabajo consiste
en analizar el medio en que se encuentran,
buscando sus consecuencias, con el fin de poder
determinar cuáles son los métodos más adecuados
para paliar una situación no satisfactoria.
Considerando las condiciones de trabajo, a partir de
la definición de Leplat como "el conjunto de factores
que pueden influir sobre las conductas de trabajo,
entendiendo como tales las actividades necesarias
para desarrollar el trabajo, ya sean físicas o
verbales", el objetivo último de su evaluación será
armonizar las exigencias de la tarea -contenido del
trabajo, espacio físico, equipos, organización...- con
las capacidades físicas y mentales y las necesidades
psicosociales de los individuos.
 ETAPAS
• Conocer la empresa
• Análisis global de la situación
• Encuesta sobre el terreno
• Balance del estado de las condiciones
de trabajo
• Discusión de los resultados obtenidos y
propuesta de un programa de mejora
METODO PERFILES DE PUESTOS

• Mejorar la seguridad y el entorno.

• Disminuir la carga de trabajo físico y mental.
• Reducir las molestias del trabajo repetitivo o
en cadena.
• Crear una proporción creciente de puestos
con un contenido de trabajo elevado.
• Para ello se tiene en cuenta el análisis de
ocho factores que se evalúan a través de 23
criterios a los que se añaden otros cuatro
relativos a la Concepción global del Puesto
• Este método de análisis global pretende facilitar la
apreciación de las condiciones de trabajo y, a partir
de una evaluación objetiva, identificar los puestos de
trabajo más problemáticos y efectuar un seguimiento
de los mismos una vez realizadas las mejoras
oportunas.
• Es un método concebido para analizar puestos de
trabajo de cadenas de montaje, trabajos repetitivos y
de ciclo corto; sin embargo es susceptible de ser
modificado y adaptado, para analizar puestos de
otras características y actividades.
• Tiene en cuenta factores como Seguridad y
Diseño del Puesto, que otros métodos no
valoran y, tanto por su rapidez como por la
facilidad de aplicación es un método
accesible a los no especialistas después de
un periodo corto de formación, lo que permite
la participación de los propios trabajadores
en la valoración y propuesta de mejoras de
las Condiciones de Trabajo.
 SINDROMES CLINICOS :
DOLORES CERVICALES
• CERVICALES PUROS : Los dolores se
localizan en la región cervical difundiendose
a la nuca e incluso a la mandíbula.Pueden
aparecer dolores de cabeza y vértigos.
• CERVICOESCAPULARES : El dolor aquí se
irradia a la paletilla.
• CERVICOBRAQUIALES : Se originan por la
irritación de las raíces nerviosas y el dolor se
distribuye por la extremidad superior.
 SINDROMES CLINICOS :
DOLORES DORSALES
• DORSALES PUROS : Que se originan
en alguna de las estructuras
vertebrales, y en la que el dolor puede
aparecer en la parte anterior del tórax, a
nivel del esternón.
• DORSALES REFLEJOS : Por
sufrimiento intervertebral y asociada a
la irritación de un nervio raquídeo.
 SINDROMES CLINICOS :
DOLORES LUMBARES
• LUMBARES ALTOS : Originado en la transición de la
columna dorsal a la lumbar y debido a una excesiva
carga en los movimientos de rotación de raquis.
• LUMBAGO COMUN: Dolor originado bruscamente
en la parte baja de la espalda durante un esfuerzo de
carga con el tronco en flexión. Es muy llamativa la
contractura muscular y el grado de impotencia
funcnal.
• LUMBOCIATICA : Causada por un problema de
espacio en el agujero de conjunción. El dolor se
irradia a la nalga, pierna llegando incluso hasta el
pie.
 SINDROMES CLINICOS
• El origen de estos dolores puede ser
una sobredemanda a nivel muscular o
ligamentoso e incluso, aunque de forma
menos frecuente a nivel del disco
intervertebral.
• Dicha sobredemanda puede ser debida
a una mala postura de trabajo o a
sobresfuerzos por manipulación de
cargas.
 PREVENCION

• Higiene postural.
• Diseño ergonómico de los equipos y herramientas.
• Capacitación a los trabajadores sobre los riesgos
ergonómicos en los puestos de trabajo.
• Ejercicios de elasticidad y potencia.
• A nivel medico la prevención pasa por la vigilancia
medica de los trabajadores mediante una historia
clínica y laboral completa, un examen físico dirigido a
detectar precozmente puntos dolorosos, tensiones
musculares o perdidas de fuerzas y sensibilidad.
Formar a los trabajadores sobre el riesgo.
MUCHAS GRACIAS