UNIVERSIDAD NACIONAL DE

TRUJILLO

PERSONALIDAD Y
CARÁCTER

INTELIGENCIA EMOCIONAL

DOCENTE:

Ms. SHEYLA ESCOBEDO RODRIGUEZ

2018
Es la suma total de todas las formas de actuar, pensar y sentir que
son típicas de una persona y la hacen diferente de todos los otros
individuos.

Patrón único de pensamientos, sentimientos y conductas de un

individuo que persiste a través del tiempo y de las situaciones
 TIPOS
RASGOS Son categorías de
Patrones relativamente personalidad generalmente
duraderos de conducta caracterizados por
(pensar, actuar, sentir) diferencias físicas del
individuo y que los hacen
excluyentes.

CONCEPTOS
BASICOS

TEMPERAMENTO:
Base biológica del carácter y
EL CARÁCTER:
esta determinado por los
Tendencia hacia un tipo
procesos fisiológicos y
de comportamiento que
factores genéticos que inciden
manifiesta el individuo
en las manifestaciones
conductuales
CARÁCTER:
Conjunto de cualidades de una persona o de una colectividad, que las distingue,
por su modo de ser u obrar, de las demás.

Diferencias entre carácter y personalidad

la personalidad tiene una mayor relación con la propia forma de ser de la persona,
el carácter tiene una relación más directa con la forma cómo la persona manifiesta
esa personalidad de cara a los demás.
Personalidad Carácter

Es un conjunto de emociones, carácter y

Es un componente de la personalidad.
conductas de la persona.

Es variable pero no modificable totalmente. Es modificable en función de las vivencias.

Está determinada por la herencia genética y Está determinado por los factores ambientales,
los factores ambientales, sociales y culturales. sociales, culturales y vivencias.
 TEORÍA DE LA PERSONALIDAD DE LOS CINCO
GRANDES FACTORES DE LA PERSONALIDAD

Apertura a la experiencia - las personas a las que les gusta aprender cosas
nuevas y disfrutar de experiencias nuevas. Incluye rasgos como la perspicacia y
la imaginación, así como el interés por una gran variedad de cosas.
Responsabilidad (tesón) - las personas que tienen un alto nivel de tesón son
fiables y resolutivos. Los rasgos incluyen ser organizados, metódicos y
meticulosos.
Extraversión - Obtienen energía de la interacción con los demás, mientras que los
introvertidos la obtienen de ellos mismos. La extraversión incluye los rasgos de
activo, hablador y asertivo.
Cordialidad/Amabilidad - Es el grado en que la persona se muestra respetuosa,
tolerante y tranquila.
Estabilidad emocional - esta dimensión está relacionada con la estabilidad
emocional de la persona y el nivel de emociones negativas. Define en qué grado
una persona afronta sin problema las situaciones complicadas de la vida
ACTIVIDAD INDIVIDUAL:
Si me pidieran hablar de mi mismo diría…

Cuando conozco gente nueva…

Si alguien me hace una pregunta demasiado personal…

En una reunión actúo…

Recargo mi energía cuando…

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y
SU EDUCACIÓN:
Capacidad de:
Reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones
Reconocer, entender e influir en las emociones de los demás

Ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como en
impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente), además de aprender
cómo manejar esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando
estamos bajo presión.
Peter Salovey y John D. Mayer fueron los principales investigadores de la
Inteligencia Emocional en 1990.
Definen la Inteligencia Emocional como “el subconjunto de la
inteligencia social que implica la capacidad de monitorizar los
sentimientos y emociones propios y de los demás, de
discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el
pensamiento de uno y acciones” .
En 1995 El concepto de Inteligencia Emocional se popularizó después de la publicación
del libro del psicólogo Daniel Goleman “La Inteligencia Emocional”:

“ La Inteligencia Emocional es la capacidad

de una persona para manejar sus
sentimientos de manera que esos
sentimientos se expresan de manera
adecuada y efectiva. La Inteligencia
Emocional es el mayor predictor de éxito en
el lugar de trabajo”.
 COMPONENTES DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Intrapersonal: autoconciencia de las emociones

Cuando nos damos cuenta de nuestras emociones y somos capaces de

evaluarlas.
Reconocemos las emociones de los demás hacia nosotros. Esto a menudo es
difícil debido a que tendemos a ver lo que queremos ver.
Saber recoger los comentarios de personas que se muestran honestas con
nosotros y cuyas ideas valoramos.
Interpersonal

La empatía es la capacidad de entender los sentimientos de otros, es absolutamente

fundamental para la Inteligencia Emocional; también implica dar respuesta a las
personas basándonos en esta información.
Ser empático también permite a la gente entender la dinámica de poder y cómo influyen
en las relaciones sociales, especialmente en los lugares de trabajo, estudio.
Los que tienen una buena competencia en esta área, son capaces de ejercer una
correcta influencia en las relaciones, comprender cómo funcionan los sentimientos y
comportamientos, etc.
Autorregulación (autocontrol) y expresión de las emociones:

La autogestión es la capacidad de controlar nuestras emociones. Este componente

también incluye transparencia emocional, capacidad de adaptación, logro y optimismo.
Las personas con un buen nivel de autorregulación tienden a ser flexibles y adaptarse
bien a los cambios. También son buenas en la gestión de conflictos y la difusión de
situaciones tensas o difíciles.
Goleman sugiere que las personas con fuertes habilidades de autorregulación son
capaces de influir positivamente en los demás y asumir la responsabilidad de sus
propias acciones.
Afrontamiento y superación de Emociones:
El afrontamiento es la respuesta (cognitiva, emocional o conductual) dirigida a manejar
(dominar, tolerar, reducir, minimizar) las demandas internas y ambientales de nuestras
emociones.
Es la capacidad de la gestión de las emociones y del estrés delante de la situación-
problema, depende, entonces, de la manera de evaluación de los eventos, sea de la
capacidad nuestra y de la posibilidad de captar informaciones, buscar ayuda y apoyo
social en el contexto donde se vive.
Las principales estrategias de afrontamiento
(1) La valoración, búsqueda del significado del evento crítico
(2) El problema, intenta confrontar la realidad, manejando las consecuencias que se
nos presentan; y
(3) La emoción, regulación de los aspectos emocionales e intento de mantener el
equilibrio afectivo. En este orden de ideas, podemos identificar que las
estrategias de afrontamiento se identifican en tres clases:
Las estrategias centradas en el problema,
Las estrategias centradas en las emociones,
Las estrategias basadas en la evitación.
Las estrategias centradas en el problema suelen ser utilizadas en condiciones de
estrés visto como controlable: son estrategias orientadas hacia la tarea, para alcanzar
la resolución y/o modificación del problema.

Las estrategias centradas en las emociones tienden a ser utilizadas cuando

percibimos el evento estresante como incontrolable, como lo que se puede
experimentar ante el peligro: se intenta afrontar el problema centrándose en las
emociones y liberarlas e intentar relajarse.

Las estrategias basadas en la evitación Son estrategias centradas en la evasión, en la

distracción, en tomar distancia del evento estresante, o volcarse en otra actividad para
no pensar.