Sunteți pe pagina 1din 18

INTELIGENCIA

EMOCIONAL
¿Qué es la inteligencia
emocional?
 Habilidad especial de percibir, entender, comprender
y controlar los estados emocionales propios y de los
demás.

INTELIGENCIA INTELIGENCIA
INTRAPERSONAL INTERPERSONAL

Capacidad de Capacidad de
comprenderse uno comprender, las
mismo, de apreciar intenciones , deseos y
sentimientos temores y motivaciones de los
motivaciones propios. demás.
Autoconocimiento Habilidades
sociales

Inteligencia
Emocional

Autorregulación Empatía

Automotivación
Autoconocimiento

Confianza en uno mismo:


certeza sobre valores y
facultades.

Conciencia emocional:
reconocimiento de las propias
emociones y sus efectos.

Autoevaluación precisa: conocimientos


de los propios recursos, habilidades y
limites.
Autorregulación

Autodominio: mantener bajo


control las propias
emociones.

Adaptabilidad: flexibilidad ante


los cambios.
Motivación

Optimismo: resiliencia.

Compromiso: alinearse con los


objetivos de un grupo u
organización.
Sed de triunfo: búsqueda de la
excelencia y logro de metas.

Iniciativa: tomar el impulso y


aprovechar las oportunidades.
Empatía
Ayudar en el desarrollo Orientación al servicio:
de los demás. reconocer y satisfacer
las necesidades de
nuestros semejantes.

Aprovechar la diversidad: cultivar


oportunidades a través de las
diferencias.

Comprender a los demás: percibir los sentimientos


ajenos (preocuparse por sus preocupaciones).
Habilidades sociales
Comunicación: Escuchar abiertamente.

Habilidades de equipo: crear


sinergia para trabajar en pos
de metas colectivas.

Manejo de conflictos: manejar


y resolver conflictos.

Colaboración y cooperación : Influencia : capacidad de


trabajar con otros par infundir en los demás.
alcanzar.
¿Qué es una emoción?
¿Qué es un sentimiento?

Los sentimientos suelen durar más


tiempo que las emociones. Estos últimos
durarán el tiempo que pensemos en ellos.
Los sentimientos se dan después de
las emociones no
hay sentimiento sin emoción.
¿ El mundo necesita mayor
inteligencia emocional en las
personas?
 ¿ Por qué el estudiante que tenía
peores notas en la universidad, hoy
tiene mejor trabajo?

 ¿Por qué a mi vecina todo le resulta


bien?
ASERTIVIDAD PASIVIDAD AGRESIVIDAD

Habilidad de
expresar Evitamos Forma violenta
nuestros deseos decir o que nos
de una manera pedir lo que descalificamos
amable, franca, nosotros
queremos o
abierta, directa y
nos gusta. mismos.
adecuada.
TÉCNICAS DE
ASERTIVIDAD
 Una de ellas es: desarmar antes al otro con un
cumplido o un reconocimiento de su labor, de su
persona…
 Ejemplo
 Mujer; “Sebastián, mi vida ¿podrías ir a recoger a los
niños al colegio?, tengo aun que preparar la lección para
mañana…”
 Marido: ““Lo siento Caroline , mi amor, pero acabo de
volver del trabajo y estoy muy cansado, ve tú”
 Mujer: “Sé que estás cansado, normal porque te
esfuerzas mucho en tu trabajo. Tu jefe debería darse
cuenta de eso y no cargarte con tantas tareas…”
LA IE EN MI TRABAJO

 Prevención de posibles problemas


emocionales en los niños.

 Aumento del aprendizaje y mejora en


convivencia en aula.
Diversidad
El término diversidad, se refiere a
la diferencia o a la distinción entre
personas, animales o cosas, a la variedad,
a la infinidad o a la abundancia de cosas
diferentes, a la desemejanza, a la
disparidad o a la multiplicidad.
Diversidad educativa
 La diversidad en el ámbito
educativo tiene su origen
en factores sociales,
económicos, culturales,
geográficos, étnicos y
religiosos, así como en las
diferentes capacidades
intelectuales, psíquicas,
sensoriales y motoras y
del rol sexual de los
sujetos.
Actividad:

 Formar grupo de 6 personas


 Dar ejemplos de personajes con las siguientes
habilidades y faltas de ellas;

1) Inteligencia intelectual
2) Falta de inteligencia emocional / con inteligencia
emocional
3) falta de asertividad / con asertividad
4) Agresivas / pasivas.
5) ¿ Cómo se puede describir usted?