Importância dos princípios de saúde

24. Os princípios que nos foram propostos no

começo desta mensagem são tão importantes e
devem ser considerados com tanta consciência
hoje em dia como o foram então. Muitos há que
nunca seguiram a luz dada com respeito ao regime
alimentar. É tempo de tirar a luz de sob o alqueire e
fazê-la resplandecer com radiação clara e luminosa.
Os princípios do regime alimentar significam muito
para nós, individualmente, e como povo. ...
Todos estão sendo agora experimentados e
provados. Fomos batizados em Cristo, e, se
desempenharmos nossa parte em renunciar tudo
que nos afeta desfavoravelmente, fazendo de nós o
que não devemos ser, ser-nos-á concedida força
para o crescimento em Cristo, que é a nossa cabeça
viva, e veremos a salvação de Deus.
Somente quando dermos atenção inteligente aos
princípios do viver saudável, seremos habilitados a
ver os males que resultam do regime impróprio. Os
que, depois de reconhecerem seus erros, tiverem
coragem para reformar seus hábitos, hão de
experimentar que o processo da reforma exige lutas
e muita perseverança. Uma vez educados os gostos,
porém, reconhecerão que o uso de alimentos que
antes haviam considerado inofensivos, estivera,
pouco a pouco, mas de modo seguro, lançando
bases para a dispepsia e outras moléstias. —
Testimonies for the Church 9:158-160 (1909).