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Autoestima.
“Conocer a otros es inteligencia, conocerse a
sí mismo es sabiduría. Manejar a otros es
fuerza, manejarse a sí
mismo es verdadero poder”.
-Lao Tsé.
¿Autoestima para qué?
Elementos determinantes en la esfera personal y
social de cada ser humano.
Características de una
autoestima baja
¿Cómo se construyen el
autoconcepto y la autoestima?
• Experiencias personales y sociales
• Éxitos y fracasos
• Valoraciones y comentarios de las personas
que nos rodean
• El contexto
• El estilo educativo de padres y profesores
• Los valores y modelos de la sociedad
1) Vinculación: establecer vínculos y relaciones basadas
en el respeto y la aceptación.
2) Singularidad: conocer y respetar las cualidades y
atributos propios.
-Autoafirmaciones positivas
1) Poder: disponer de los medios, las oportunidades y la
capacidad para modificar la propia vida.
2) Pautas de guía: tener modelos de comportamiento,
valores e ideales.Por ejemplo, saber qué personas
pueden servir de modelo a su comportamiento,
desarrollar su capacidad de distinguir lo bueno de lo
malo.
Desarrollar la autoestima