Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Iaurtul este un produs perfect pentru consumul zilnic.Are multe calitati.Este o sursa excelenta
de protein care,in component produselor lactate,ne ofera o serie de aminoacizi
esentiali,usor de asimilat de organism.Lactoza din component laptelui este scendanta
partial.Trebuie sa fim insa atenti,cind alegem un iaurt cu fructe,pentru ca efectele positive
mentionate anterior,sunt atribuite doar iaurtului plat.
Va recomandam sa cumparati intotdeauna un iaurt inchegat si nu unul omogenizat,pentru
ca asimilarea va fi diferita.Din pacate nu am gasit in comert niciun iaurt fara adaosuri
artificiale