TALLER DE EDUCACIÓN

EMOCIONAL
Apscrin
psicólogos
 LAS EMOCIONES
 ¿QUE SON? proceso que se activa cuando el
organismo detecta algún peligro, amenaza o
desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a
su alcance para controlar la situación

¿PARA QUE SIRVEN? nos ayudan a reaccionar con

rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de
manera automática, son impulsos para actuar.

¿QUE LAS COMPONE? Hay tres

componentes en una emoción: fisiológico,
conductual, cognitiva.
EMOCIONES BASICAS Y SU
IMPORTANCIA
EMOCIONES BÁSICAS Y SU
IMPORTANCIA
 LA EDUCACIÓN EMOCIONAL Y SU
IMPORTANCIA
No podemos desconectar o evitar las
emociones
PERO
Si Podemos aprender a manejarnos con
nuestros estados emocionales.
CÓMO
Generando habilidades que sirvan para
expresar y controlar los sentimientos de
manera más adecuada.