“CUIDADOS QUE

NECESITA EL CUIDADOR”
Docente: M. Psic. Ed. Margarita Aguilar Ramírez
Alumno: Diego Orlando Ramos Velázquez
 INTRODUCCIÓN
• La figura del cuidador está
adquiriendo una importancia
creciente en una sociedad mucho
más exigente, por ello que el
cuidado se ha vuelto extenso y que
de gran manera abarca gran parte
del tiempo, energía y paciencia de
parte del cuidador; De esta manera
conlleva a que el cuidado sea
desgastante para el cuidado, y que
no obstante por tener conocimiento
en área de salud, este exento del
enfermarse y presentar un cuadro
patológico de cualquier índole.
 ¿QUÉ PUEDE HACER EL
CUIDADOR (A) POR SÍ MISMO?
Tomar conciencia que para cuidar bien, el
cuidador (a) tiene que cuidarse.

Cuidar su propia salud: comer, Dejar un espacio diario para sí

dormir, adoptar posturas correctas a mismo: para sus relaciones,
la hora de movilizar a un paciente. aficiones, etc.

Darse cuenta de los síntomas

Organizar la vida Saber pedir ayuda a Afrontar las del síndrome de sobrecarga del
cotidiana, con familiares, amigos, reacciones cuidador: cefalea, falta de
interés por sí mismo, aislamiento
miembros de su profesionales emocionales que se familiar y social, fragilidad
familia. sanitarios, recursos experimentan, ser emocional, necesidad de
utilización de psicofármacos,
sociales, etc. realista. alcohol etc.
 “ Las necesidades cambiaran a lo
largo de la enfermedad, pero el
autocuidado será siempre un
elemento fundamental, que
protegerá el bienestar del cuidador
(a) ”
IDENTIFICACIÓN DE
DIAGNÓSTICOS Y
NECESIDADES
 RIESGOS OCUPACIONALES
Intervenciones:
* Vacunación
*Cubrir hx y lesiones de manos con
apósitos impermeables
*Lavado de manos
Observar:
*No comer, beber, en el área de
*Haber estado en contacto trabajo
con mucosas orales,
General perforación de piel con: *Utilizar equipo de protección
Biológicos (SARS, TB, sangre, cultivos y cepas, *Cuidado con objetos punzo
Anthrax, VIH, Hepatitis) tejidos, órganos, residuos cortantes
no anatómicos (material) y *Desinfección y esterilización de
superficies. instrumentales y superficies.
*En casó de exposición: herida :
lavado con agua y jabón aplicando
un desinfectante y cubrir, en caso de
mucosas: lavado prolongado con
agua corriente o solución salina.
*Notificar el accidente.
 •De los 55 casos de
transmisión ocupacional
de VIH documentados por
el CDC, 90% fueron por
agujas huecas que
perforaban la piel.
• CDC, HIV-AIDS Prevention, 12/98
•Pero. . . más del 80%
del PS aún no está
vacunado en muchas
partes del mundo
 •REPORTAR ES OBSTACULOS PARA REPORTAR

IMPORTANTE (pero
*Miedo a ser
castigado o
despedido

40-70 % de las *Falta de conciencia

sobre el riesgo

lesiones no se
*Falta de garantía de
confidencialidad
*Tto. de post-profilaxis

reportan) no disponible.
 RIESGOS OCUPACIONALES

Intervenciones:
*Mantener posturas
correctas a la hora de
movilizar al paciente.
Observar:
*Movilización de pacientes *Utilizar medias de
General: compresión por arriba
*Permanecer de pie por mas de 8h.
Ergonómicos de la rotula.
(levantamiento *Manipulación de cargas por mas de
15kg. *Ideal, una faja de
de pesos, mediana compresión
*Inclinaciones o torciones
trasbordes) relacionadas con posturas al sentarse. *Al termino de su
jornada laboral,
masaje en
extremidades
inferiores.
 TRASTORNO DEL PATRÓN DEL SUEÑO
( DESPERTAR PRECOZ, DIFICULTAD PARA CONCILIAR EL SUEÑO, DEMASIADO SUEÑO, IMPOSIBILIDAD DE

DORMIR HORAS SEGUIDAS. )

General Observar:
Fatiga

*Consumo excesivo de psicofármacos o substancias psicoactivas

Observar: como cafeína, alcohol o tabaco.
*Cambio del patrón normal del sueño *Verbalización de una falta de energía que no desaparece con el
*Quejas variables de no sentirse bien descansado descanso.
*Disminución de la capacidad para funcionar *Sentimiento de culpa por no cumplir con sus responsabilidades.

Intervenciones: *Apatía, letargo y falta de energía.

*Eliminar las situaciones estresantes y evitar la
fatiga durante la vigilia
*Evitar alimentos y bebidas que interfieran el
sueño
*Tomar alimentos que favorezcan el sueño:
triptófano, cereales, infusiones.
*Masaje muscular
Intervenciones:
*Verbalización de los sentimientos sobre las limitaciones de
la cuidadora para cuidar.
*Aprender técnicas de organización de actividades y
gestión del tiempo para evitar la fatiga.
*Elegir actividades que reconstruyan la resistencia (yoga,
taichí, natación, aquagim, caminar, senderismo).
 AFRONTAMIENTO FAMILIAR
COMPROMETIDO ( DIFICULTADES PARA ARMONIZAR LA DEMANDA
DE LOS OTROS FAMILIARES CON LAS DEL FAMILIAR CUIDADO: ABANDONO DEL MARIDO, HIJOS

Y/O NIETOS .
Procesos familiares
General disfuncionales
Observar: Observar:
*Conductas de ayuda y de apoyo con resultados insatisfactorios. *Comunicación contradictoria.
*Conducta protectora desproporcionada a las capacidades de la *Control de la comunicación.
persona cuidada.
*Dificultad para establecer relaciones íntimas
*Fuertes sentimientos de dependencia entre la cuidadora y la persona *Dificultad en las transiciones del ciclo vital.
cuidada. *Dificultad para pedir y aceptar la ayuda de
*Creencia que nadie puede cuidar al paciente como uno mismo. otros.

Intervenciones:
*Aumentar los sistemas de apoyo Intervenciones:
* Apoyo al cuidador principal *Estimulación de la integridad familiar.
*Aumentar la Implicación familiar
*Apoyo a la familia-
 CONFLICTO DE DECISIONES (INCERTIDUMBRE SOBRE LA
ACCIÓN A TOMAR CUANDO LA ELECCIÓN ENTRE ACCIONES DIVERSAS IMPLICA
RIESGO, PÉRDIDA O SUPONE UN RETO PARA LOS VALORES Y CREENCIAS
PERSONALES.)

General
Observar:
*Retraso en la toma de decisiones. Signos físicos de estrés ante la toma de decisiones.
*Cuestionamiento de principios, reglas, valores, creencias, mientras se
intenta tomar una decisión.
*Duda ante elecciones alternativas.

Intervenciones:
*Valorar el impacto de la situación vital en los papeles y relaciones que tiene que asumir en su función de
cuidar.
*Aclarar los valores y expectativas que pueden ayudar a tomar decisiones vitales.
*Confrontar la manifestación
de sentimientos ambivalentes, percepciones y miedos (enfado, depresión, culpabilidad, impotencia…).
*Evitar la intervención con personas que tenga serios problemas emocionales.
 SUFRIMIENTO MORAL (RESPUESTA A LA
INCAPACIDAD PARA LLEVAR A CABO LAS DECISIONES, ACCIONES
ÉTICAS O MORALES ELEGIDAS).

• General
Observar:
*Sentimiento profundo de pérdida o desorientación General
relacionado con las modificaciones que la enfermedad
genera en el familiar o con el miedo a su muerte.
*Miedo persistente a lo que el futuro le pueda deparar.
*Dificultad para superar sentimientos de depresión y/o tristeza profunda dolor y/o pena.
*Niveles elevados de ansiedad.
*Limitación del tiempo para la toma de decisiones.

Intervenciones:
*Ver la enfermedad del paciente como una faceta de la vida.
*Evitar disfrazar la verdad, enseñando a reconocer la realidad estudiando la situación y haciendo planes para
cada
caso.
*Liberar y expresar la ira de forma adecuada.
*Buscar simpatía con tu entorno.
 CONCLUSIÓN

• Los enfermeros, como defensores de la

salud de los seres humanos, deben
fomentar en su propia persona, un
adecuado autocuidado, que fomente su
bienestar bio-psico-social, para desarrollar
una personalidad terapéutica que
trasmita e inspire salud.
•Con pequeños cambios de
actitud, de mirada haca la
persona cuidada y de
organización, se pueden
producir grandes beneficios
en la relación de ayuda.
 BIBLIOGRAFÍAS

• http://www.urv.cat/dinferm/media/upload/arxius/guia%20cuidados%20infer
meria.pdf
• https://www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud/hrs3/fileadmin/us
er_upload/enfermeria/cuidados_enfermeria/nanda_nicnoc.pdf
• https://www.riesgolab.com/index
• http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-
03192007000100006
• https://www.who.int/occupational_health/activities/oehcdrom33.pdf