Instituto Universitario de Educación Física Universidad de Antioquia Objetivos
• Identificar los aspectos comunicativos que
podemos mejorar a través de el aprendizaje de expresiones corporales por medio de la danza • Fortalecer nuestras habilidades comunicativas a través del conocimiento de nuestro cuerpo Expresión corporal y danza a lo largo del tiempo. La danza es una costumbre cultural que se inicia en las primeras comunidades humanas, donde el baile lo consideraban como una necesidad que ayudaba a relacionar la vida interior con la vida diaria, estaba más encaminado a un sentido que era el espiritual y mágico, a través del cual expresaban su sensación de vivir, sentimientos y pensamientos. La danza como medio de expresión corporal En la literatura se ha definido la danza desde diferentes ámbitos como el arte, la educación, el ocio y la terapia, siendo el movimiento rítmico y la expresión corporal parte común en todas las definiciones, creándose cada vez una definición más amplia. Para Lacarcel (1995) la danza pone en juego el sistema kinésico proporcionando información de nuestro propio cuerpo en el espacio: posturas, movimientos, equilibrio y orientación. Esto puede ser utilizado para reeducar al niño con problemas para que pueda tomar conciencia de su entorno, de su propio cuerpo y un desarrollo de la conciencia estética. Por medio del aprendizaje de la danza se pueden mejorar ciertos aspectos comunicativos no verbales como son:
• Se logra disminuir la tensión mental, lo que nos
ayuda a actuar de manera más natural cuando debemos expresarnos frente a otras personas. • Por medio de la práctica de la danza se posibilitan situaciones para desarrollar situaciones sociales, lo que facilita la afirmación personal, nos genera un sentimiento de participación e inclusión y ayuda a mejorar la seguridad en sí mismo. • Al conocer y dominar nuestro cuerpo, sentiremos más seguridad de nosotros mismos y podremos actuar de forma más natural. Para concluir, podemos observar que los aspectos que mejoramos por medio del aprendizaje de la danza están estrechamente orientados a generar una mejor imagen de nosotros mismos, lo que nos regala seguridad y permite que mejoren nuestros expresiones corporales sean más asertivas. Bibliografía
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