Limbajul trupului

Postura trupului, plasamentul și

orientarea, contactul vizual
 Psihologia limbajului trupului
Limbajul corpului este format din gesturi, postura, expresii
faciale, miscarea ochilor si tradeaza adesea ceea ce simtim
cu adevarat, oricat am vrea sa ascundem prin cuvinte. Iata
cateva dintre gesturile pe care oamenii le folosesc si cum
putem sa le interpretam:

Încrucișatul mâinilor; Frecatul mâinilor;

Rosul unghiilor; Lipirea vârfurilor degetelor mâinii;
Mâna pe obraz; Palmele deschise și poziționate în față;
Bătutul din degete; Capul între palme;
Atingerea nasului Gleznele încrucișate;
 Încrucisatul mâinilor
Acest gest corporal indică adesea ca persoana din fata noastra se afla in
stare de defensiva (aparare sau protectie). De asemenea, acelasi gest mai
poate indica si momentele cand cineva nu este de acord cu opinii sau
actiuni ce sunt comunicate in acel moment. Cand gestul este acompaniat
si de o privire ferma si o tinuta dreapta, reprezinta si o declaratie de
capabilitate.
 Rosul unghiilor
Rosul unghiilor indica o satre de nervozitate, agitatie si
insecuritate. Multi oameni au acest obicei, tradand la modul
general, o stare generala de neincredere in ei insisi.
 Mâna pe obraz
Mana tinuta pe obraz indica faptul ca persoana din fata noastra
este pierduta in ganduri, probabil analizand ceva. Cand iti tii
mana pe obraz si in acelasi timp esti incruntat/a inseamna ca te
afli intr-un moment de concentrare maxima.
 Batutul din degete
Aceasta actiune demonstreaza faptul ca persoana care o
executa este nerabdatoare, agitata sau plictisita.
 Atingerea nasului
Atingerea sau scarpinarea nasului semnifica neincrederea,
respingerea sau faptul de a minti in legatura cu ceva.
 Frecatul mâinilor
Acest gest poate semnifica ca ne este frig, dar poate sa mai
insemne si ca persoana care face gestul este foarte incantata
in legatura cu ceva.
 Lipirea vârfurilor degetelor mâinii
Acest gest semnifica autoritatea si controlul asupra unei
situatii. Ati vazut ca multi politicieni il executa, pentru a ne
transmite in mod discret ca ei sunt siguri pe ei si ca detin
controlul. Este un gest specific si figurilor de autoritate care
il folosesc pentru a-si manifesta autoritatea fata de ceilalti.
Palmele deschise si pozitionate în fata
Este un semn corporal care semnifica onestitatea,
sinceritatea, predarea si inocenta. Este felul in care unii
oameni arata umilinta si in procesiunii religioase, dar este si
semnul pe care oamenii il fac in fata politiei atunci cand vor
sa spuna ca sunt nevinovati.
 Capul între palme
Acest semn corporal pe care il folosim cu totii adesea poate
insemne fie ca suntem foarte plictisiti in acel moment, ca
suntem foarte suparati sau rusinati.
 Gleznele încrucisate
Fie ca stai in picioare sau esti pe scaun, incrucisarea
gleznelor poate semnifica fie nervozitate, dar in unele cazuri
si intelegere.
 Analiza strangerilor de mana.
Raportul de dominare: persoana care foloseste aceasta
forma de salut, fii sigur ca mental se considera superiora tie.
Este ca si cum ti-ar transmite: aici eu detin controlul, iar tu
mi te supui. Limbajul nonverbal va fi unul de dominare, de
superioritate, uneori chiar dus spre aroganta.
Raportul de servilism: persoana care foloseste aceasta
forma de salut, mental se considera inferioara si vrea sa-ti
transmita asta prin limbajul mainilor (servilism) dar si
prin limbajul trupului (aplecat in fata).
Raportul de egalitate: persoana care foloseste aceasta
forma de salut, mental vrea sa fie pe pozitie de egalitate cu
tine, nu incearca sa te domine; limbajul trupului va sustine
aceasta setare mentala de egalitate.
 Contactul vizual
Se spune ca “ochii sunt oglinda sufletului” si este adevarat,
pentru ca daca stii sa interpretezi corect ceea ce ei spun, poti citi
starea sufleteasca a omului din fata ta. Privirea este un mijloc de
comunicare a emotiilor, a sentimentelor si a starilor sufletesti. În
ministerul de teren, fii prietenos şi amabil atunci când îi abordezi
pe oameni. Când e cazul, pune întrebări incitante pentru a începe
o conversaţie pe baza unui subiect de interes comun. Străduieşte-
te să stabileşti un contact vizual sau cel puţin să priveşti persoana
într-un mod respectuos şi amabil.
Observând, dacă este potrivit, expresia din ochii interlocutorului,
îţi poţi da seama cum să orientezi discuţia. Indiferent că participi
la lucrarea de predicare sau conduci un studiu biblic la domiciliu,
străduieşte-te să păstrezi contactul vizual cu interlocutorul,
arătându-i, în acelaşi timp, respect. Nu te uita fix la el, întrucât
este jenant. Priveşte-l însă frecvent în ochi cu un aer natural,
prietenesc. În multe ţări, acest mod de a proceda denotă un
interes sincer. Dacă trebuie să te adresezi unui grup, uită-te la
auditoriu câteva secunde înainte de a-ţi începe discursul. În multe
locuri, acest răstimp îi permite vorbitorului să stabilească un
contact vizual cu câţiva dintre cei prezenţi şi îi oferă ocazia de a
trece peste emoţiile de început. Totodată, îi va ajuta pe ascultători
să se familiarizeze cu starea sau cu sentimentele de pe faţa
oratorului. În plus, le va permite să facă linişte şi să-i acorde
atenţie.
Priveşte publicul în timpul expunerii. Nu te uita la
tot auditoriul odată, ci încearcă să priveşti
persoanele ce-l compun. În aproape toate culturile,
oratorilor li se cere să menţină un oarecare contact
vizual cu publicul.
A te uita la auditoriu nu înseamnă doar a-ţi mişca
ritmic privirea dintr-o parte a sălii într-alta. Uită-te
cu respect la cineva şi, dacă ţi se pare potrivit,
adresează-i un enunţ complet. Priveşte apoi spre
altcineva şi spune-i şi acestuia o idee. Nu te uita la
cineva atât de insistent încât să-l faci să se simtă
stânjenit şi nu-ţi aţinti privirea doar asupra câtorva
persoane din public. Uită-te pe rând la toţi cei din
auditoriu, iar când i te adresezi unei persoane,
vorbeşte-i efectiv şi observă-i reacţia înainte de a
privi către altcineva.
A elaborat eleva