EDUCATOARE VERONICA MAZILU

GRĂDINIŢA NR. 2 APA ASĂU, COM, ASĂU, JUD. BACĂU

 Igiena reprezintă un lucru important, atât pentru cei
mici, cât şi pentru cei mari. Însă e mai bine să ne
deprindem de mici să respectăm igiena.
Spălatul mâinilor este gestul de igienă de bază
pentru a evita transmiterea bolilor. Indiferent că este vorba
de afecţiuni virale sau bacteriene, toate au un punct comun
de transmitere de la om la om: prin intermediul mâinilor.
Mâinile se spală întotdeauna cu apă şi săpun. O ştie toată
lumea. Trebuie s-o ştie şi copiii. Mai ales copiii. Şi noi, cei
mari, trebuie să-i învăţăm de ce, când,cum şi cât, să le
formăm deprinderea de a se spăla pe mâini.
 Lumea vie cuprinde pe lângă plante şi animale,
şi o lume invizibilă cu ochiul liber, dar vizibilă la
microscop.

Microbii sunt organisme vii, care nu se văd cu

ochiul liber (microorganisme) Microbii care produc boli
sunt consideraţi patogeni. Este vorba despre bacterii,
viruşi şi ciuperci de dimensiuni microscopice. Paraziţii
pot şi ei să producă boli.
 Bacteriile şi viruşii se afă peste tot în jurul nostru.Se
numesc agenţi infecţioşi.Nu se văd,dar ştim că există. Îi putem
vedea la aceştia?
Ce sunt microscop.
Agenti infectioşi = organisme din
mediul înconjurător capabile să
pătrundă în corp (organismul
uman), unde se înmulţesc şi produc
boala.
- Agenţii infecţioşi sunt: bacterii,
viruşi, microbi…
- Viruşi = cei mai mici agenţi
infecţioşi. Se pot înmulţi doar dacă
intră într-o celulă care îi ajută să se
multiplice. De aici viruşii rezultaţi
intră în altă celulă unde se
înmulţesc în continuare şi tot aşa…
- Bacterii = agenţi infecţioşi care se
pot înmulţi în afara corpului sau în
corp fără a fi nevoie să intre într-o
celulă. Când intră în corp se devoltă
şi se înmulţesc în ţesuturile
acestuia.
- Agentul infecţios produce boala în
 Agenţii infecţioşi sunt responsabili pentru tuse, răceli,
dureri de stomac, hepatite, pojar şi multe alte boli.
Nu există nici o protecţie 100 % faţă de astfel de boli şi
confruntarea dintre corpul nostru şi agenţii patogeni este chiar
vitală. În cele din urmă, aceştia trebuie să fie învinşi de sistemul
 Gândiţi-vă cât de multe lucruri atingi pe
zi în grădiniţă, acasă, în autobuz sau la magazin!
De fiecare dată, pe mâinile noastre ajung o
 Dar cum ajung microbii în
corpul nostru?

Mâinile noastre, uneori, duc

o viaţă de sine stătătoare:ele
găsesc de multe ori pe zi drumul la
nasul nostru, ochii noştri sau gurile
noastre din nou. La fiecare 3
minute, pui mâna pe nas şi gură. În
sezoanele de gripă, acestea vor
duce la transferul frecvent al
virusului de pe mână în gură şi de
acolo în corpurile noastre.
Având în vedere că unii
viruşi şi bacterii pot supravieţui 2
ore sau mai mult pe suprafeţe cum
ar fi mesele, mânerele uşilor,
băncile, jucăriile pe care şi alţi copii
le ating pe parcursul zilei, este uşor
de sesizat că spălarea mâinilor este
deosebit de importantă în evitarea
 Cum putem să ne ferim de îmbolnăviri?
Pe lângă un stil de viaţă sănătos, putem ajuta scutul
nostru interior cu câteva reguli simple, dar deosebit de
importante:

Regula 1- Spălaţi-vă mâinile!

Regula 2 -Spălaţi-vă mâinile!
Regula 3 -Spălaţi-vă mâinile din nou!
 Iată trei prieteni buni

MÂINILE
APA SĂPUNUL CURATE

De ce sunt atât de importante mâinile curate?

Medicii spun că păstrarea mâinilor curate este unul din cei

mai importanţi paşi în evitarea îmbolnăvirii şi răspândirii
microbilor. În această perioadă trebuie să ne amintim mereu cât de
importantă este o bună igienă a mâinilor.Printre practicile unei
igiene eficiente a mâinilor este spălarea frecventă a mâinilor cu
apă şi săpun.Toate persoanele, indiferent de vârstă, pot beneficia
de pe urma unei igiene a mâinilor în timpul sezonului răcelii ş
 Când trebuie să ne spălăm
pe mâini?
De fiecare dată când intrăm în casă de
afară.
Înainte de a pregăti masa şi de a mânca.
Înainte de trata o rană .
După ce folosim toaleta.
Când manevrăm alimente crude,
nespălate.
După ce schimbăm un scutec .
După ce sufăm nasul, tuşim sau
strănutăm.
După ce ne jucăm cu un animal.
După ce ducem gunoiul.
După ceCum trebuie
tratăm să nebolnav
pe cineva spălăm…
peeste
…şi ori de câte ori mâini?
nevoie!
Foloseşte săpun şi apă!
Spală toate suprafeţele precum încheieturile, palmele,
degetele, între degete, sub unghii!
Freacă mâinile cel putin 20 de secunde!
Usucă-te cu un prosop mereu curat!
 Cum să facem din spălatul
mâinilor o plăcere pentru copii?

- să se spele pe durata
unui cântecel sau a unei
poezioare scurte (20-30 de
secunde, cât e necesar
pentru spălatul pe mâini);
- să-i antrenăm în ritmul
muzicii sau a dansului
mâinilor în timp ce se
- să-i captăm într-un joc de genul “cine face cele mai multe
spală;
balonaşe de săpun”;
- un alt joc pentru a-i face să se spele este de a scrie pe mâini
cu o carioca si să observaţi cât timp vă ia ca semnul să se
ducă la spălat;
- folosiţi un suport de înălţare pentru ca cei mici să ajungă la
robinet;
- faceţi un experiment prin care să dovediţi eficienţa spălatului
pe mâini;
- faceţi din momentul spălatului pe mâini un obicei de fiecare
dată când este nevoie şi creaţi necesitatea şi plăcerea
Alte măsuri de prevenire a îmbolnăvirilor

Cel puţin în anotimpul rece, în care sunt frecvente

răceala şi gripa, este mai sănătos şi politicos dacă renunţăm
la ritualul bun venit şi rămas bun( strânsul mâinii,
îmbrăţişarea). Acelaşi lucru este valabil pentru sărut!
        Batistele de unică folosinţă sunt mai bune decât
palmele sau mânecile de la pulover!
        Atunci când strănuţi şi tuşeşti este cel mai bine să eviţi
aglomeraţia,
Nu bea ceaideoarece
sau apăpoţi
dinrăspândi boala! nu împărţi din
aceeaşi ceaşcă,
mâncarea ta dacă eşti bolnav nici măcar cu cea mai dragă
persoană!
Când eşti bolnav ,cel mai bine e să stai în pat cu un ursuleţ
de pluş mare ,cărţi şi alte jocuri care alungă plictiseala!
      Aeriseşte camera pentru a alunga viruşii!
ŞTIAŢI CĂ…
…15 octombrie este Ziua Mondială a
Spălatului pe Mâini, sărbătorită din 2008,
iar în România, din 2009? Organizaţia
Naţiunilor Unite vrea să conştienţieze
omenirea că simpla rutină a unei igiene a
mâinilor poate salva vieţi. Statisticile
UNICEF arată că 5.000 de copii sub 5 ani
mor din cauza bolilor diareice, în special
pentru că nu
…tastatura s-aucalculator
unui spălat pepoate
mâinifiînainte
mai
de a mânca
murdară sautoaleta?
decât după cePotrivit
au folosit toaleta.
unui
studiu britanic, tastele pot conţine chiar
şi de cinci ori mai multe bacterii decât
vasulse
…zeci de mii de microbi destrâng
toaletă!
pe fiecare centimetru al
telefonului, ajungând să aibă mai multe bacterii decât capacul
de la WC sau decât mânerul unei uşi?
…robinetele de bucătarie sunt acoperite cu mai mulţi microbi
decât butoanele de acţionare a apei din toaletă?
…laptopul adună mai multe bacterii decât vasul de toaletă
publică: 21.000 de microbi pe doi centimetri pătraţi, în
comparaţie cu 41 de microbi pe aceeaşi suprafaţă?
 CÂNTECUL MÂINILOR CURATE
(text adaptat de educatoare Veronica Mazilu)
( pe melodia “Martinică-i bucuros…”)

De vrei să fii sănătos

Spală mâinile frumos!
Chiar dacă par curate
Trebuie bine spălate!
Pun să curgă peste ele
Apa-n valuri, să le spele!
Microbii să-i izgonească
Să nu ne îmbolnăvească!
Şi săpunul cel rotund
Eu în apă îl scufund,
Face mult clăbuc şi spumă,
Mâinile le face lună!
 GHICI, GHICITOAREA MEA!

Eu cu apa fac clăbuc, Gâl, gâl, gâl, gâl, Şi pluşat, şi vărgat

Lunec ca un tăvălug, Aştept ca să te spăl… Apa-ndată a zvântat!
În lighean mă învârtesc, Sunt proaspătă şi rece,
Să te curăţ mă grăbesc. Nimeni nu mă-ntrece! (prosopul)
( săpunul)
(apa)
Am o floare
Ce-ncăpere are cadă,
Curgătoare,
Apă rece, apă caldă,
Cu petale argintii.
În care, când ai intrat
De e vară,
Ieşi mai alb şi mai curat?
De e iarnă,
E iubită de copii…
(baia)
Vreţi să-mi spuneţi voi acuş
Cum se cheamă floarea?
(duş)
Mandala mâinilor curate