PSICOFÁRMACOS: USOS,

MAL USOS Y ABUSOS

Realizado por : Ps. Alvaro Alvarez

¿Qué son los psicofármacos?
 ¿Cuando usar psicofármacos?
• Debe haber una intervención previa, OPCIONES
NATURALES, MANEJO CONDUCTUAL, TÉCNICAS DE
RELAJACIÓN, INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA. NUNCA
CONSIDERARLOS COMO LA PRIMERA OPCIÓN, debido
a que generan efectos secundarios, y algunos de estos
pueden llegar a ser de por vida.
• Usarlos SOLO CUANDO UN MEDICO ASÍ LO PRESCRIBA,
en la dosis prescrita y por el tiempo en que se prescribió,
LO QUE LE HIZO BIEN A USTED PUEDE HACERLE MUY
MAL A OTRO.
• El uso de estos medicamentos NO ES DE POR VIDA
generalmente, salvo muy pocas enfermedades de salud
mental.
Benzodiacepinas
Efectos de las benzodiacepinas
 Efectos secundarios
• TOLERANCIA: la misma dosis produce menos
efecto

• DEPENDENCIA: Existen episodios de

ansiedad cuando no se le consume (no
consumir por mas de 3 a 4 meses)
 Efectos secundarios
• Somnolencia, Fatiga, Debilidad, Confusión, dolor de cabeza,
mareo.
• Disminución en la coordinación de los movimientos
(PELIGROSO CONDUCIR)
• Amnesia anterógrada, disminución de la capacidad intelectual,
atención, concentración, desorientación. (PELIGROSO PARA
ADULTOS MAYORES)
• Disfunción sexual con disminución de la libido, disfunción eréctil,
anorgasmia, alteración de la eyaculación.
• Visión borrosa o sequedad de boca
• NO CONSUMIR CON ALCOHOL Y OTRAS DROGAS
 Efectos secundarios en adultos mayores
• Agitación psicomotora, INSOMNIO, alucinaciones, pesadillas, euforia, conducta
violenta, rabia.

• CONTRAINDICADO PARA ADULTOS MAYORES personas con una edad mayor a

65 años. Por aumento de riesgo de desencadenar demencias.
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
¿Qué hacer si no puedo dormir?
 ¿Qué hacer si no puedo dormir?
• Hacer actividad física frecuentemente, esto ayuda a marcar rutinas y con ello a
gastar el exceso de energía.
• Intente comer ligero en las noches, ultima comida a las 20 hrs. (no Mate, ni
café, ni azúcar)
• Si tiene problemas para dormir, tome leche tibia.
• Utilice su dormitorio para descansar, no coma, no haga otras labores en él.
• Infusiones de hierbas antes de dormir, toronjil de la pena (Melissa), hojas de
naranjo, infusiones de éter, pasiflora, agua de orégano, manzanilla, etc.
• No duerma durante el día.
• No ocupe celular o computador antes de dormir.
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