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en la familia
Comunicación
Hablar Escuchar
distanciamiento
Si no existe afectivo entre
Se produce
comunicación sus miembros
"En mi opinión…"
"Yo pienso / yo creo…"
A la hora de Hablar desde una "Yo siento…"
hablar comunicación YO "Me gustaría expresar…"
"Deseo…/ Necesito...“
"Debo…"
Comunicación pasiva
Comunicación agresiva
Comunicación asertiva
Comunicación pasiva o sumisa
Expresión inefectiva de los
pensamientos, sentimientos y
creencias, que permite que otros
violen nuestros derechos.
Autoestima:
“Me siento inferior a otros, mis derechos
no cuentan”.
Autoestima:
Conducta de combatir
Comunicación asertiva
Expresión de
pensamientos,
sentimientos y
creencias, en forma
directa y apropiada, sin
violar los derechos de
los demás.
Autoestima:
“Me siento igual a
otros, todos somos
importantes”.
Conducta de
cooperación y
negociación
Consecuencias de nuestros estilos comunicativos
RESPUESTAS RESPUESTAS
RESPUESTAS ASERTIVAS
PASIVAS Y AGRESIVAS
SUMISAS
• Satisfacción personal
• Culpabilidad
• Mejora autoestima
• Insatisfacción • Humillación
• Buenas relaciones
• Frustración • Violencia
• Aumenta la comprensión
• Culpabilidad • Pobres
• Pensamiento critico
• Rabia relaciones
• Toma de decisiones
• Baja • Amenaza
• Saberse y sentirse en control y
autoestima • Violación de
dominio de la situación
derechos