CAPACITACION

INTELIGENCIA EMOCIONAL

PRESENTA:
LINA RIOS
ANGELICA LEAL
• El término Inteligencia
Emocional se refiere a la
capacidad humana de sentir,
entender, controlar y modificar
los estados emocionales de
uno mismo y también de los
demás. Inteligencia Emocional
no significa ahogar las
emociones, sino dirigirlas y
equilibrarlas.
Inteligencia Intrapersonal:
Se refiere al conocimiento de
uno mismo y todos los
procesos relacionados, como
autoconfianza y
automotivación.
Inteligencia Interpersonal:
Implica la capacidad de
establecer relaciones con
otras personas.
• CONOCIMIENTO DE UNO MISMO
• AUTORREGULACION
• MOTIVACION
• EMPATIA
• HABILIDADES SOCIALES
Emociones
que afectan
negativame
nte nuestra
vida.
• OPTIMISMO

• ESPERANZA