movimentos; Origem: fontes externas ao corpo (exterocepção); Fontes internas (propriocepção) – sinaliza a posição e o movimento do corpo e membros (semelhante à cinestesia) Informação sensorial originada de fonte externa (instrutores, professores, video da execução do próprio movimento do indivíduo Fornecido pelo professor constitui-se numa das mais importantes fontes de informação. O feedback instrutivo é melhor quando é simples, referindo-se a uma única característica do movimento de cada vez. Energizar e aumentar sua motivação; Reforçar o desempeno correto ou desencorajar o incorreto; Informar sobre a natureza e a direção dos erros e sugerir maneiras de corrigi-los; Criar dependência tão grande do feedback, que o desempenho é prejudicado quando a informação é retirada. Que quantidade de informação deve conter? A quantidade ótima diminui conforme a complexidade da tarefa aumenta; Feedback síntese e feedback médio são formas efetivas de fornecer uma quantidade adequada de informação sem criar dependência de feedback. Quão precisa deve ser a informação? Aumentar a precisão do feedback aumenta a aprendizagem somente até um certo ponto; além desse ponto, aumentos em precisão do feedback resultam em poucos ganhos na aprendizagem. Feedback sobre a direção dos erros é mais útil do que o feedback sobre a magnitude de seus erros. Com qual frequência a informação deve ser apresentada? No início da aprendizagem: mais frequentemente; diminuir a frequência, conforme os aprendizes vão se tornando mais habilidosos no desempenho da tarefa. Momento do feedback: instantâneo degrada a aprendizagem, pois interfere no processamento do feedback intrínseco e no desenvolvimento da capacidade de detecção de erros. Que informações deve conter? Sobre a organização temporal ou sequenciamento de um padrão de movimento leva a mudanças na estrutura fundamental do programa motor generalizado. Sobre as características do programa (ex: organização temporal relativa dos movimentos de braço e perna) pode ser difícil para os indivíduos usarem, mas é crucial para a modificação de programas motores defeituosos. Sobre parâmetros e seus valores (ex: velocidade de movimento média, lenta, rápida) deixa a estrutura do programa intacta, e os aprendizes podem usar a informação para comparar seus movimentos com as atuais demandas ambientais. Feedback prescritivo, que informa sobre as mudanças específicas a serem realizadas, é mais eficiente que o descritivo, que somente diz algo sobre os erros cometidos.