Factor de Riesgo

Físico

ILUMINACIÓN
AGENTES FACTORES DE RIESGOS FÍSICOS:

•Ruido
•Temperaturas extremas
•Iluminación defectuosa
•Radiaciones ionizantes
•Radiaciones no ionizantes
AMBIENTE LUZ VISIÓN
VISUAL

Forma particular
Proceso por medio del
de energía que no
Cual se transforma la luz en
se propaga a través de
Impulsos nerviosos
un conductor, sino por
Capaces de generar
Radiaciones.
Sensaciones.
 Mecanismo de la visión
La visión es un fenómeno complicado que se produce en la corteza cerebral, donde se reconocen e interpretan las
imágenes que llegan desde el ojo, o receptor de la información. Es decir, los estímulos luminosos recogidos por el ojo
van al cerebro donde se transforman en sensaciones visuales. El ojo ve y el cerebro interpreta lo visto.

La visión se realiza en cuatro fases:

Percepción: La primera etapa del proceso es óptica; se puede

comparar el ojo con una cámara fotográfica: la luz jentra en el
ojo atravesando órganos transparentes (córnea, humor acuoso,
cristalino y humor vítreo) donde se busca, sigue y enfoca la
imagen.
Transformación: la energía luminosa llega a la retina (a la mácula),
donde se activan las células sensoriales (conos y bastones)
que transforman la luz en energía nerviosa.
Transmisión: los impulsos nerviosos inician su camino a través del
nervio óptico hasta la corteza cerebral.
Interpretación: en la corteza cerebral se interpretan los impulsos,
se reconocen y se procesan para saber lo que vemos.

Para que este proceso tan complejo funcione son también

necesarias otras funciones visuales como la acomodación (o
enfoque para ver con nitidez tanto lo lejano como lo cercano);
la visión cromática (o facultad del ojo para distinguir los colores
gracias a los conos); adaptación a la oscuridad (gracias a los
bastones); la visión binocular; visión periférica, etc
Cuando el ojo está adaptado a niveles de luminancia
inferiores a 0.25 cd/m2, la visión se denomina
escotópica. En este caso los bastones son los
elementos activos principales. En la visión escotópica
no hay sensación de color.

Si el ojo está adaptado a niveles de luminancia

superiores a 3 cd/m2, la visión se denomina
fotópica. En este caso los conos son los elementos
activos principales, siendo posible una normal visión
de los colores.

Se denomina visión mesópica a la correspondiente a

niveles de luminancia intermedios (0.25 cd/m2 - 3
cd/m2). La capacidad para distinguir los colores
disminuye al bajar el nivel de iluminación.
 ILUMINACIÓN

La luz es una radiación electromagnética a la que es sensible

el ojo humano, es decir una radiación con una longitud de
onda de 380 a 760 nm; sin embargo, el ojo no tiene la misma
sensibilidad para todas las radiaciones incluidas en esta
banda, alcanzándose la máxima sensibilidad con luz de una
longitud de onda de 555 nm.
 MAGNITUDES Y UNIDADES

 El lumen: (símbolo: lm) unidad del Sistema

Internacional de Medidas para medir el flujo
luminoso, es una medida de la potencia luminosa
percibida. El flujo luminoso se diferencia del flujo
radiante (la medida de la potencia luminosa total
emitida).
• Flujo luminoso
 CANDELA (cd): Es la unidad de intensidad de una
• Intensidad luminosa fuente de luz en una dirección dada. La intensidad
luminosa de una lámpara se expresa en candelas.
• Iluminancia o nivel de
iluminación  El lux: (símbolo: lx) es la unidad derivada del
Sistema Internacional de Medidas para la
• Luminancia iluminancia o nivel de iluminación. Equivale a un
lumen / m2. un modelo estándar de la sensibilidad a
la luz del ojo humano. Flujo luminoso de 1 lumen que
recibe una superficie de 1m2.

 Intensidad luminosa de una candela por unidad de

superficie.
Diferencia entre Lux y Lumen:

 el lux toma en cuenta la superficie sobre la que el flujo luminoso se distribuye.

 1000 lúmenes, concentrados sobre un metro cuadrado, iluminan esa superficie con 1000 luxes.
Los mismos mil lúmenes, distribuidos sobre 10 metros cuadrados, producen una iluminancia de
sólo 100 luxes. Una iluminancia de 500 luxes es posible en una cocina con un simple tubo
fluorescente. Pero para iluminar una fábrica al mismo nivel, se pueden requerir decenas de tubos.
En otras palabras, iluminar un área mayor al mismo nivel de lux requiere un número mayor de
lúmenes.
 IMPORTANCIA DE LA ILUMINACIÓN EN EL CAMPO DE LA
SEGURIDAD

 La iluminación es una parte muy importante para la Seguridad e Higiene Industrial ya que
con ella podemos observar mejor las actividades realizadas en un proceso productivo con el
fin de evitar que ocurra un accidente o incidente de trabajo.

 El ser humano da mucha importancia a la luz, ya que aproximadamente 80 por ciento de la

información que recibe viene de los ojos.

 Esta información se almacena y transfiere a su vez a través del nervio óptico hacia el
cerebro para su interpretación. La visión es, por lo tanto, dependiente de la luz y del sistema
visual.
 En términos de luz, puede decirse que el confort lumínico se logra cuando el ojo humano
está en condiciones de leer un libro u observar un objeto fácil y rápidamente sin
distracciones y sin ningún tipo de estrés o tensión.

 Los parámetros que se deben considerar para obtener confort visual son: una adecuada
iluminación, la limitación del deslumbramiento (exceso de iluminación) y las
consideraciones subjetivas de un adecuado esquema de color. de la misma forma
hablando del diseño de la luz natural, se debe evitar interiores oscuros y procurar proveer
las formas y los tamaños adecuados de ventanas para mantener el contacto con el mundo
exterior
 TIPOS DE ILUMINACIÓN

General: es la utilizada para iluminar de manera uniforme todo un

recinto.
Aprovecha la iluminación natural y la artificial y no tiene en cuenta la
diversidad de tareas que se deban realizar.

Localizada: es la utilizada mediante instrumentos o aberturas

destinadas a proporcionar una mayor iluminación a un sitio determinado
debido a las tareas que se deben realizar con gran precisión. Ejemplo:
la que se obtiene mediante la instalación de lámparas adicionales en
las mesas de dibujo.

Suplementarias: se utiliza cuando es necesario reforzar la iluminación

en un lugar especifico del sitio de trabajo. Ejemplo: la utilizada en las
salidas de emergencia.

De emergencia: es la iluminación con que debe contar una institución

para proveer de ésta, cuando los mecanismos de iluminación natural
son deficientes, debido a las condiciones climáticas o se suspende
temporalmente la iluminación suministrada por el fluido eléctrico.
Ejemplo: plantas eléctricas.
 SISTEMAS DE ILUMINACIÓN
Según la forma de dirigir el flujo luminoso:
• Directa : Si el flujo luminoso incide directamente sobre la
superficie de trabajo.
 SISTEMAS DE ILUMINACIÓN
Indirecta : Si el flujo luminoso incide sobre la superficie de trabajo después de haber sido
reflejado por otra superficie.
 SISTEMAS DE ILUMINACIÓN
Semidirecta : Si una parte del flujo luminoso incide sobre la superficie de trabajo después
de haber sido reflejado por otra superficie y otra parte incide directamente.
NIVELES DE ILUMINACIÓN RECOMENDADOS
D.E. 2393, Art. 56

Iluminación mínima para Actividades

trabajos específicos

20 luxes Pasillos
50 luxes SSHH, embalajes
100 luxes manofactura
200 luxes Metalmecánica, imprenta
300 luxes Contabilidad, pintura
500 luxes Fresado y torneado, corrección
1000 luxes Montajes de presición
 La iluminación en los puestos de trabajo debe cumplir básicamente con los
requisitos mínimos:

 La composición espectral de la luz debe ser adecuada a la tarea a realizar, de modo que
permita observar o reproducir los colores en la medida que sea necesario.

 Las fuentes de iluminación no deben producir deslumbramientos, directo o reflejado.

 Se debe evitar el efecto estroboscópico en los lugares de trabajo

 Se deben reponer lámparas incandescentes cada 1000 horas de uso.

 En cambio la reposición de lámparas fluorescentes se realiza cada 6000 horas de uso.

 La limpieza de lámparas y artefactos de iluminación cada 3000 horas, mejora su

rendimiento, dado que el polvo que se deposita sobre ellos reduce paulatinamente su
rendimiento lumínico.

 En cuanto a lámparas antiexplosivas, estas son de 12 volts. Y se utilizan como fuente de

iluminación en ambientes confinados y con peligro inminente de explosión, dada por las
presencias de gases o bien de polvo en suspensión. Para ello y como medida preventiva
se realiza mediciones previas de la presencia de sustancias que puedan explosionar, antes
de ingresar el personal al espacio confinado.
 ¿Qué daños produce a la salud la inadecuada
iluminación?
 La escasa o mala iluminación en ocasiones puede ser causa de accidentes tanto leves como
graves para los trabajadores, debido a que no se pueden percibir con claridad y tampoco se puede
reaccionar a tiempo ante situaciones que representan un peligro y que en condiciones normales no
pasaría de un simple aviso de que algo no funciona bien.

 La falta de una buena iluminación obliga en ocasiones a adoptar posturas inadecuadas desde el
punto de vista ergonómico.

 El contraste de brillo y la distribución espacial de la luminosidad, los deslumbramientos y las imágenes

residuales afectan a la agudeza visual, es decir, la capacidad de distinguir con precisión los detalles de
los objetos del campo visual.

 El constante ir y venir por zonas sin una iluminación uniforme causa fatiga ocular y puede dar lugar
a una reducción de la capacidad visual. Los deslumbramientos constantes y sucesivos también
producen fatiga visual y con el tiempo dolores de cabeza, insatisfacción, alteraciones del ánimo…

 La distribución de luminancias en el campo visual puede afectar a la visibilidad de la tarea e influir en la

fatiga del trabajador.

 La legislación reconoce como enfermedad profesional el llamado nistagmus de los mineros, provocado
por el trabajo con luz escasa y que se caracteriza por movimientos incontrolados del globo ocular.
 fatiga ocular,
cambios bruscos de cansancio, dolor de
luz pueden ser cabeza, estrés y
peligrosos, pues accidentes.
ciegan
temporalmente,
mientras el ojo se
adapta a la nueva
Un ambiente bien
iluminación iluminado no es
solamente aquel que
tiene suficiente
cantidad de luz.

Para conseguir un buen nivel de confort visual se debe conseguir un

equilibrio entre la cantidad, la calidad y la estabilidad de la luz, de tal
forma que se consiga una ausencia de reflejos y de parpadeo,
uniformidad en la iluminación, ausencia de excesivos contrastes
¿Cómo se realiza la evaluación del riesgo?

 El nivel de iluminación se mide en «LUX» y el aparato de medición es el

luxómetro (calibrado), que convierte la energía luminosa en una señal
eléctrica, que posteriormente se amplifica y permite una fácil lectura en una
escala de lux calibrada.

 Antes de la medición hay que comprobar que el aparato marca cero cuando el
sensor está cubierto, y conviene esperar cinco minutos con el sensor expuesto
a la luz antes de efectuar la lectura.

 Las mediciones deben hacerse con los muebles, equipos y personal en sus
posiciones habituales.

 El nivel de iluminación de una zona en la que se ejecute una tarea se medirá a

la altura donde ésta se realice; en el caso de zonas de uso general, a 85 cm del
suelo, y en el de las vías de circulación, a nivel del suelo.
Medidas de control

En todo establecimiento donde se realicen tareas en horarios

nocturnos o que cuenten con lugares de trabajo que no reciban
luz natural en horarios diurnos debe instalarse un sistema de
iluminación de emergencia.

Este sistema no puede suministrar una iluminación menor de 30

luxes a 80 cm. del suelo.

A su vez debe ponerse en servicio en el momento de corte de

energía eléctrica, facilitando la evacuación del personal en caso
necesario e iluminando los lugares de riesgo.
 Evitar el deslumbramiento, controlando todas las fuentes luminosas existentes dentro del
campo visual. Utilizando persianas o cortinas en las ventanas, así como el empleo de
luminarias con difusores o pantallas que impidan la visión del cuerpo brillante de las
lámparas.

 Colores del lugar de trabajo. Adecuar los colores a la hora de decorar los locales: un uso
inapropiado de los colores puede contribuir a hacer más acusados los contrastes.

 Luces intermitentes. Evitar la presencia de las lámparas fluorescentes deterioradas ya que

pueden producir parpadeos muy acusados.

 Efectos estroboscópicos. Este efecto se puede manifestar principalmente en las máquinas

giratorias. Debemos evitarlo, porque puede resultar molesto cuando aparece en tareas que
requieren una atención sostenida, y también puede ser peligroso cuando da lugar a la
impresión de que las partes rotativas de una máquina giran a poca velocidad, están paradas
o giran en sentido contrario.
 Se limitará el riesgo de daños a las personas como consecuencia de una iluminación
inadecuada en zonas de circulación de los edificios, tanto interiores como exteriores, incluso
en caso de emergencia o de fallo del alumbrado normal.
 Medidas de prevención con el uso de Pvd´s

Ubicarlos terminales lo más alejados posible de las fuentes de luz diurna y paralelos a las
mismas

Si ello no fuera posible:

Dotar las ventanas de cortinas gruesas o de persianas preferiblemente de láminas verticales

regulables.

Apantallar el espacio de trabajo de modo que impida la reflexión de las fuentes de luz en la
pantalla o el deslumbramiento que estas pudieran provocar en el operador (ver fig. 6 en la que
se indican las zonas alrededor de un terminal en las que fuentes de luz pueden causar reflejos o
deslumbramientos)
 Situarlos puestos de trabajo entre
las filas de luminarias del techo.

 Si ello no fuera posible:

Procurar que la luminaria esté situada
directamente sobre el operador,
perpendicular al eje de la pantalla. Ello
permite utilizar la zona libre entre dos
regiones críticas correspondientes al
riesgo de presencia de reflejos sobre el
teclado (Región I) y en la pantalla (Región
II)
Posibilitar la reducción del nivel de iluminación mediante reguladores
de intensidad o interruptores que permitan apagar de forma
individualizada el sistema general sobre el terminal, y reemplazarlo
por la iluminación localizada del documento, siendo ésta asimismo
regulable de modo que permita conseguir un equilibrio de
luminancias en la zona.
 Principios para diseñar puestos de
trabajo
 Utilizar la luz natural (ventanas) siempre que sea posible. Los
niveles de iluminación descienden rápidamente a medida que nos
alejamos de las ventanas, por lo que se deberá utilizar iluminación
auxiliar artificial en algunas partes del local incluso de día.
 Evitar la ausencia total de luz natural, aun con una adecuada luz
artificial, debido a la sensación de encerramiento que esto supone.
 Distribuir uniformemente los niveles de iluminación. La desigual
distribución de las lámparas produce diferencias de intensidad
luminosa.
 Evitar la iluminación excesivamente direccional porque produce
sombras duras que dificultan la percepción. Lo mejor es una buena
iluminación general en lugar de una iluminación localizada.
 Situar las luminarias respecto al puesto de trabajo de manera que
la luz llegue al trabajador lateralmente. En general, es
recomendable que la iluminación le llegue al trabajador por ambos
lados con el fin de evitar también las sombras molestas cuando se
trabaja con ambas manos.
 Apantallar todas aquellas lámparas que puedan ser vistas, desde
cualquier zona de trabajo, bajo un ángulo menor de 45º respecto a
la línea de visión horizontal. Otra alternativa es elevar las fuentes
de luz si están suspendidas.
 Evitar los deslumbramientos indirectos producidos por superficies
reflectantes situadas en la zona de operación o sus proximidades.