¿QUE ES LA EMOCIÓN?

• Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una

reacción personal al ambiente que viene acompañada de cambios
orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen natural, influidos por
la experiencia.
• Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos emociones básicas
como el miedo, la ira o la alegría. Algunos animales comparten con
nosotros esas emociones tan básicas, que en los humanos se van
haciendo más complejas gracias al lenguaje, porque usamos
símbolos, signos y significados.
• Cada individuo experimenta una emoción de forma particular,
dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter
y de la situación concreta.
 CLASES DE EMOCIONES
• Miedo o temor: Es una
emoción caracterizada por un
intenso sentimiento
habitualmente desagradable,
provocado por la sensación de
un peligro, real o supuesto,
presente o futuro. Es una
emoción primaria que se deriva
de la aversión natural al riesgo o
la amenaza, y se manifiesta
tanto en los animales como en el
ser humano.
• Tristeza: Es una de las
emociones básica o primaria
(no nace con nosotros) del
ser humano, junto con el
miedo, la ira, el asco, la
alegría y la sorpresa. Estado
afectivo provocado por un
decaimiento de la moral. Es
la expresión del dolor
afectivo mediante el llanto,
el rostro abatido, la falta de
apetito, etc.
• Alegría es una emoción que se
experimenta cuando algo
provoca felicidad o júbilo. Lo
habitual es que la alegría se
exteriorice mediante gestos,
acciones o palabras
Es una emoción expansiva que nos
lleva al contacto, al acercamiento
con los demás. La alegría tiene
tres manifestaciones: El erotismo
que se experimenta en la zona del
bajo vientre, la ternura que la
sentimos en la zona del corazón y
la curiosidad que se siente en el
global del cuerpo.
• Ira es un fuerte sentimiento de
hostilidad. Es una emoción que
surge cuando alguna norma
que consideramos importante
en nuestra vida ha sido
violada por alguien; inclusive
por nosotros mismos.
La rabia y el enojo pueden ser
causadas por eventos externos o
internos. Un evento externo es
cuando sentimos rabia y enojo
hacia una persona o situación
¿QUE ES MOTIVACIÓN?
• Es el motivo o la razón que provoca la realización o la
omisión de una acción. Se trata de un componente
psicológico que orienta, mantiene y determina la conducta
de una persona
CLASES DE MOTIVACIÓN
• Motivación intrínseca

En la motivación intrínseca la persona comienza o realiza una

actividad por incentivos internos, por el propio placer de
realizarla. La satisfacción de realizar algo o que conseguirlo no está
determinada por factores externos. Está relacionada, por lo tanto,
con la autosatisfacción personal y la autoestima. Por ejemplo, hay
personas que realizan ejercicio físico porque disfrutan de la
actividad.
• Motivación extrínseca

En la motivación extrínseca, el estímulo o incentivo que

mueve a una persona a realizar una actividad viene dado de
fuera, es un incentivo externo y no proviene de la propia
tarea. Funciona a modo de refuerzo. Por ejemplo, cuando
una persona realiza ejercicio físico no por el mero hecho de
disfrutar haciéndolo, sino por motivos sociales u otros.
• Motivación personal

En Psicología, existen diversas teorías que establecen y clasifican los

elementos que mueven a un persona a realizar algo o dejar de
hacerlo. En muchos casos la motivación de una persona viene
determinada por necesidades. Igualmente, la motivación está
fuertemente influida por la satisfacción de realizar una tarea o
conseguir un determinado objetivo pero también por los incentivos
que realizar o no realizar determinada conducta puedan conllevar.
• Motivación positiva:

Es un proceso mediante el cual el individuo inicia, sostiene y

direcciona su conducta hacia la obtención de una recompensa,
sea externa (un premio) o interna (la gratificación derivada de
la ejecución de una tarea). Este resultado positivo estimula la
repetición de la conducta que lo produjo. Sus consecuencias
actúan como reforzadores de tal comportamiento.
• Motivación negativa:
Es el proceso de activación, mantenimiento y orientación de la
conducta individual, con la expectativa de evitar una
consecuencia desagradable, ya sea que venga del exterior (un
castigo) o del interior de la persona (un sentimiento de
frustración). Este resultado negativo tiende a inhibir la conducta
que lo generó. Sin embargo, las modernas concepciones
gerenciales no consideran recomendable la utilización de la
motivación negativa (la amenaza, el miedo) y, por lo general,
proponen el castigo como último recurso para enfrentar
conductas no deseadas.
 BIBLIOGRAFIA
• Marcelo, L. & Berthier, T. (2005). Capítulo 15:
Neuropsiquiatría de la motivación y emoción. Recuperado de
http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion-
logo/15_neuropsiquiatria.pdf
• Santiago J. et al. (2006). Procesos Psicológicos Básicos.
Percepción. España: Mc Graw Hill.
• Ostrosky, F. y Veles, A. (2013). Neurobiologías de las
emociones. Revista Neuropsicología, Neuropsiquiatría y
Neurociencias, 13 (1), pp. 1-13. Recuperado
de https://goo.gl/GBMyAE
• http://nunysieck.blogspot.com/2011/10/taller-de-manejo-
de-emociones.html
• http://tarotsietepuertas.com/emociones-tipos-y-clases/
• https://sociologiaempresa09.wordpress.com/2009/11/09/t
ipos-de-motivacion-y-ejemplos/
GRACIAS!