Curs de educatie prenatala Lamaze

Educator prenatal
Psih. DANA HOLMAN
OBIECTIVELE CURSULUI DIN PERSPECTIVA
LAMAZE:

EDUCAȚIA PENTRU NAȘTERE ÎI OFERĂ FEMEII

PUTEREA :
1 DE A LUA DECIZII INFORMATE ÎN LEGĂTURĂ
CU ASISTENȚA MEDICALĂ PE CARE O
PRIMEȘTE
2 DE A-ȘI ASUMA RESPONSABILITATEA
SĂNĂTĂȚII SALE
3 O ÎNVAȚĂ SĂ AIBĂ ÎNCREDERE ÎN
ÎNȚELEPCIUNEA SA INTERIOARĂ
 CUPRINS

Curs 1
Anatomia si fiziologia nasterii
Schimbari si probleme uzuale in sarcina Curs 4
Masuri de confort si pregatire pentru Interventii medicale
travaliu si nastere

Curs 2 Curs 5
Travaliu Ingrijirea post-partum
Masuri de confort in travaliu Alaptarea

Curs 3 Curs 6
Nasterea Ingrijirea bebelusului
Planul de nastere
 Curs 1

Anatomia si fiziologia nasterii

Schimbari si probleme uzuale in sarcina

Masuri de confort si pregatire pentru travaliu si

nastere
ANATOMIA SI FIZIOLOGIA NASTERII
 Dimensiunea fătului pe parcursul celor 9 luni:

• Luna 1 – embrionul are dimensiunea unui varf de creion

• Luna 2 – marimea unui bob de orez
• Luna 3 – marimea unei capsuni
• Luna 4 – marimea unui pestisor
• Luna 5 – marimea unui avocado
• Luna 6 – marimea unui iepuras
• Luna 7 – marimea unui pisoi
• Luna 8 – marimea unui catelus
• Luna 9 – are deja 2-3 kg
Trimestrul 1
 TRIMESTRUL I

• Bebelusul nenăscut: • Modificări la mamă:

Fizic
• în primele 14 zile corpul dezvoltă trei • se formează placenta și cordonul
bariere naturale de protecție ombilical
• inima începe să bată din a 25-a zi de • uterul creste
la concepție • lichidul amniotic umple cavitatea
• în săpt 12 avem deja formați atât uterină
mugurii dentiției de lapte, cât și ai • greturi
celei definitive.
• poate zâmbi, se poate încrunta
Emotional
• ambivalenta fata de sarcina

•teamă, neliniște / mândrie, bucurie

Trimestrul II
 TRIMESTRUL II

• Bebelusul nenăscut: • Modificări la mamă:

• sunt formate majoritatea structurilor
• corpul e acoperit de un păr fin –
lanugo
• vernix caseosa
• copilul începe săcă mișcă
• la 26 săpt. ochii se deschid
• începe să audă
• născuți în acest moment pot
supraviețui 24 sapt
Fizic
• sânii încep să producă lapte;
• uterul se constractă periodic
(contracțiile Braxton Hicks)
• energie și stare de bine
• linia neagra și/sau masca de sarcină
– cloasmă
• relaxarea articulațiilor pelvine
Emotional
• Bucurie sau tristete la schimbarea
aspectului fizic
Trimestrul III
 TRIMESTRUL III
• Bebelusul nenăscut:
• acumulează grăsime corporală;â
• este foarte activ la început
• își alege o poziție preferată
• începe să primească anticorpi
• reacționează la sunete și lumină
puternică
• simte ce simte mama
• lichidul amniotic treptat se
împuținează
• Modificări la mamă:
Fizic
• contracții uterine Braxton –Hicks
mai frecvente
• începe eliberarea de prostaglandine
• indigestie, arsuri, dificultăți de
respirație, dureri surde în coaste
• gambe umflate, varice, hemoroizi,
dureri de spate, vergeturi
• urinari frecvente
Emotional
• resimtiti asteptarea ca fiind
frustrantă, îngrijorătoare
• teama de durerile nașterii
• simți mai vulnerabilă și mai
dependentă
• anxietate și îngrijorare în legătură cu
sănătatea dvs, și a bebelușului
 Trimestrul III
Tata
• nu v-ați simțit niciodată mai importanți/ ignorați,
devotați /abandonați, profund îndrăgostiți /temători,
reativi, eficienți /copleșiți de responsabilitate;

• puteți simți apăsător adio libertății pentru totdeaunaâ

• tînjiti după vremurile bune în care erați relativ independent;

• apar temeri legate de viața și integritatea partenerei sau a

bebelușului;

• unii tați se pot simți excluși

• puteți experimenta ingrijorări legate de travaliu
 Relația de cuplu
Sexualitate în sarcină

•schimbările fizice, hormonale, emoționale își

pun amprenta și pot afecta viata de cuplu
• sunt atenți la modificările dinamicii interioare
și relaționale
• discută deschis și sincer despre acestea, unul
cu altul sau însoțiți

• sarcina cu evolutie normala - activitatea

sexuală la dorința ambilor parteneri
 Travaliul prematur - simptome

• contracții frecvente și regulate care tb

diferențiate de cele Braxton-Hicks (cedează la
schimbarea poziției și nu au periodicitate)
• crampe de tip menstrual și/ sau intestinale cu
diaree sau scaune moi;
• dureri lombare surde;
• senzația de apăsare / greutate pelviană;
• accentuare bruscă a secrețiilor vaginale;
• senzație generală că ceva nu e în ordine.
 Travaliul prematur – ce facem?
• Hidratarea – min 8 pahare pe zi

• Verificarea contracțiilor pe parcursul unei ore, notând durata și

frecvența acestora, din pozitie culcat

• Dacă aveți patru sau mai multe contracții regulate care persistă în
timpul acestei ore, luați legătura cu medicul dvs.

• peste 90% dintre viitoarele mame nu intră prematur în travaliu.

 Schimbările în sarcină
• Kilogramele din sarcină
• Probleme ce țin de tractul digestiv
• Urinări frecvente
• Probleme cu respiratia
• Tromboză / varice
• Dureri lombare
• Insomnii
• Amorțirea mâinilor
• Cârcei
• Picioare umflate
 Kilogramele din sarcină

• Uterul 45g - 1 kg
• Placenta – 0,5 kg;
• Lichid amniotic – 0,5 kg
• Copilul – între 2kg și jumătate și 3 kg si jumătate
• Lichidul în exces din țesuturi – 3,5 kg
• Volumul sanguin – 1,5 l în plus
• Sânii – 0,5 kg
• grăsime pe corpul mamei – 2 kg și jumătate –
resursă pentru alăptare.
 Măsuri de confort în sarcină și pregătire
pentru naștere

• Pregătirea perineului

• Exercițiile de respirație

• Exercițiile pe minge

• Masajul
 Măsuri de confort în sarcină și pregătire
pentru naștere

Pregătirea perineului

1. Kegel

2. Masajul perineal
Pregătirea perineului
 Măsuri de confort în sarcină și
pregătire pentru naștere
• Exercițiile de respirație

Respiratia de curatare
Respiratia profunda abdominala
Respiratia superficiala Hi – Hi
Adaptari
Postura
corectă
 Măsuri de confort în sarcină și
pregătire pentru naștere
• Exercițiile pe mingea de nastere

• Balansul pelvian

• Masajul

• Ridicarea din pat

• Odihna
 FILOSOFIA LAMAZE

• NAȘTEREA ESTE NORMALĂ, NATURALĂ ȘI

SĂNĂTOASĂ
• EXPERIENȚA DE A DA NAȘTERE AFECTEAZĂ
PROFUND FEMEILE ȘI FAMILIILE LOR
• ÎNȚELEPCIUNEA INTERIOARĂ A FEMEII O AJUTĂ SĂ
TREACĂ PRIN PROCESUL NAȘTERII
• ÎNCREDEREA FEMEII ÎN CAPACITATEA EI DE A DA
NAȘTERE ESTE INFLUENȚATA DE ECHIPA
MEDICALĂ ȘI DE LOCUL ÎN CARE NAȘTE
• FEMEILE AU DREPTUL SĂ DEA NAȘTERE FĂRĂ
INTERVENȚII MEDICALE DE RUTINĂ
 FILOSOFIA LAMAZE

EDUCAȚIA PENTRU NAȘTERE ÎI OFERĂ FEMEII

PUTEREA :
1 DE A LUA DECIZII INFORMATE ÎN LEGĂTURĂ
CU ASISTENȚA MEDICALĂ PE CARE O
PRIMEȘTE
2 ÎI OFERĂ POSIBILITATEA DE A-ȘI ASUMA
RESPONSABILITATEA SĂNĂTĂȚII SALE
3 O ÎNVAȚĂ SĂ AIBĂ ÎNCREDERE ÎN
ÎNȚELEPCIUNEA SA INTERIOARĂ