El estudio

El estudio

Hernández y García (1991) consideran al estudio

como:

“Actividad de aprendizaje intencional intensivo y

autorregulado, basado en texto, y no familiar para
el estudiante, que supone un proceso previo, la
aproximación motivacional, como proceso básico, la
decodificación lectora, y como procesos esenciales,
las distintas actividades cognitivas en función de
criterios de aprendizaje establecidos por uno mismo
o por exigencias externas generalmente complejo.”
 Analizando el concepto, podemos
observar:

Que el estudio es una actividad

personal consciente y voluntaria para
analizar, comprender y profundizar
conocimientos y experiencias, poniendo
en funcionamiento todas las
capacidades intelectuales que posee el
individuo.
EL PROCESO DE ESTUDIO
SUJETO DEL PROCESO DE
TECNICAS DE ESTUDIO
Captan la realidad
mediante el uso de los
sentidos.
Interpretan y dan
significado a lo que
captan los sentidos.
Integración de los nuevos
conocimientos con los
anteriores.
Desarrollo de una cultura
personal.
Deseo de hacer
algo basado en el
ESTUDIANTE interés o
vocación.
ESTUDIO
MOTIVACION
PLANIFICACION
Implica una priorización de
actividades en función de
PERCEPCIÓN objetivos claramente
establecidos.
PROCESAMIENTO
Aplicación de los Evocación de la
conocimientos en la resolución información aprendida.
de problemas.
Condiciones del Ambiente de Estudio
* Sonorización: se elimina la interferencia o distractores acústicos.
* Iluminación: adecuada iluminación y cromatización.
* Ventilación: adecuada ventilación; temperatura intermedia (20º a 21º C)
* Disponibilidad de útiles y materiales: se elimina distractores.
Condiciones básicas para el estudio

Los métodos y técnicas de

estudio permiten al alumno
lograr aprendizajes desde el
“sencillo saber” hasta el “saber
analizar” y “aplicar
conocimientos” mediante ideas,
juicios, conceptos.
Condiciones Personales
Intervienen diversos factores entre los que
destacan
Las condiciones físicas

Las Cognitivas

Las condiciones afectivo – sociales

Condiciones ambientales

Condiciones temporales.
 Condiciones Personales
La salud mental y física es la primera condición para el óptimo rendimiento académico
del estudiante, lo que se logra mediante hábitos de buena alimentación, prevención y
mantenimiento de la salud. Para mantenerla y vivir mejor se requie re:
Buena
alimentaci
ón
Relajarse y
mantener una
actitud positiva
y optimista
frente a la vida.

No ingerir
bebidas
alcohólicas, no
fumar, ni
drogarse.

Dormir las horas

necesarias
(ocho), descanso
reparador
a) Condiciones Físicas
Se refiere a la conformación:

Biológica y neurofisiológica así

como al funcionamiento normal de
sus órganos vitales (corazón,
pulmones, estómago, entre otros) y
de las glándulas endocrinas de
secreción interna (tiroides. hipófisis,
páncreas etc.);

Una alimentación balanceada.

La realización de actividades de

educación física.

Recreación y deportes

El descanso

La disposición corporal.

a) Condiciones Físicas

Otro aspecto de suma

importancia es el cuidado de la
vista, que demanda tomar entre
otras precauciones las siguientes:
contar con iluminación adecuada,
realizar ejercicios visuales,
mantener la higiene y en caso
necesario acudir al oftalmólogo.
a) Condiciones Físicas

Para estudiar la postura corporal

debe ser la de sentado con las
plantas de los pies apoyadas en el
suelo, las piernas en ángulo recto
respecto de los muslos y estos
respecto de la columna vertebral. Las
malas posturas casi siempre afectan
la disposición del estudiante.
b) Condiciones Cognitivas:

Están dadas por un conjunto de

factores referidos al aspecto
psíquico como la motivación, la
concentración, voluntad, etc.
 b.1. La motivación

Entendida como el interés de realizar algo para satisfacer una inquietud, una necesidad y como
el motor que impulsa al estudiante a crecer, conocer, interpretar y modificar situaciones
inoperantes y llegar consecuentemente a ser útil a la sociedad. Se relaciona con las
interrogantes que todo estudiante deberá responder ¿para qué estudio la carrera y qué debo
hacer para lograrlo eficazmente?
b.1. La motivación
La mo tivació n, ento nc es , p ermitirá al
Se dice que
estudiante d es la persona
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motivación,
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realmente le interesa lograrlo.
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hace
rlo.
b.2. La Organización
b.2. La Organización

Forma parte de la organización un

breve repaso de la clase anterior
antes de iniciar la siguiente
lección. Como se sabe, el
aprendizaje significativo se
construye sobre las ideas y
experiencias previas.
b.3. La Concentración

La concentración consiste en
percibir el conjunto de
cualidades que constituyen
información. Para que se dé es
fundamental la motivación y la
voluntad, debiendo el estudiante
desarrollar una fuerza interior
para que el aprendizaje se
consolide dentro de las
exigencias de la concentración.
b.4. Actitud Activa
¿Cuáles son las ideas principales?
¿Cuáles las secundarias?
Consiste en mantener despierta ¿Cómo se relacionan?
la atención y en constante
dinamismo.

Mientras escucha una clase o

realiza una lectura, formula
preguntas como éstas por
ejemplo:

¿De qué modo se lleva la argumentación?

¿Dónde están las causas y
consecuencias?
b.4. Actitud Activa

Una buena medida para

desarrollar un actitud positiva
para el estudio , consiste en
tomar notas en clase, y cuando
se trate de lecturas recurrir
realizar un trabajo activo,
utilizando técnicas del
subrayado, los resúmenes,
síntesis. etc
b.5. La Comprensión

Actividad mental que consiste en la

aprehensión de significados de los
signos y códigos lingüísticos y extra-
lingüísticos con la consecuente
asimilación y que al ser ejecutada por
el estudiante en forma dinámica
tendrá de aliada, entre muchos
elementos, la lectura, que le
permitirá identificar las ideas
principales y complementarias, con el
propósito de conducirlo a
interpretaciones y aplicaciones
eficaces.
b.5. La Comprensión

La comprensión conlleva
interpretación (explicación de
una información, comunicación)
y extrapolación (capacidad de
predecir situaciones que van más
allá de la información recibida).
Equivale al entendimiento.
b.5. La Comprensión

¿Cómo se da? Cuando ha comprendido a cabalidad un tema, se recuerda con

mucha facilidad y lo que es mejor, el estudiante se encuentra en capacidad de
aplicar lo aprendido exitosamente, a una situación nueva, o a una situación ya
conocida que requiere ser modificada.
b.6. La Repetición

El repaso es indispensable para el

logro del aprendizaje.

Los especialistas recomiendan que

luego de producido un aprendizaje,
debe hacerse una revisión en un
período casi inmediato la primera
vez; con un espacio mayor la
siguiente vez, con un espacio aún
mayor la subsiguiente vez, y así
sucesivamente.
b.6. La Repetición

Dependerá de la actitud inteligente y

atenta de cada cual en el sentido de que
cuando percibe que un tema se va
borrando de su memoria, es el
momento de efectuar una revisión.

Los repasos son actos personales,

inteligentes. Bastará que el estudiante,
con la ayuda de un libro o de sus
apuntes de dase, recorra mentalmente
de manera panorámica el tema.
 c) Las condiciones afectivo-sociales:

El estudiante como ser social necesita

establecer relaciones interpersonales, lo
que le permite realizarse, perfeccionarse
y desenvolverse adecuadamente corno
persona en el grupo social.

Estas condiciones se van estructurando

paulatinamente a partir de los
sentimientos, interacciones humanas y
la comunicación.
 c) Las condiciones afectivo-sociales
Influyen poderosamente en el aprendizaje, puesto que al interactuar aprende a respetar a sus
semejantes, especialmente a sus compañeros de estudio, donde es aceptado y respetado. Para
lograrlo es necesario el desarrollo de las siguientes habilidades:

Adecuadas formas de Cultivo de la

comunicación que
promueva el respeto
conducta que
y la tolerancia. irradie asertividad.

Cultivo de la Algo fundamental, que

personalidad que la persona controle
ejercite autonomía, y estados de irritabilidad,
autorregulación. con el tiempo.
d) Condiciones ambientales

En este punto nos referiremos

rápidamente a las condiciones del
entorno como el espacio, el ruido,
iluminación, ventilación,
mobiliario, útiles e información.
 d) Condiciones ambientales
El espacio o ambiente físico donde el
alumno estudia debe reunir: una mesa
de trabajo suficientemente grande,
como para estudiar en grupo.

El ambiente de trabajo deberá disponer

de lo necesario y evitar las
distracciones, como canciones,
televisor, o bulla.

Estudiar preferentemente con luz natural;

si fuera luz artificial iluminar todo el
ambiente y disponer de una lámpara que
ilumine directamente la mesa de trabajo
por el lado opuesto a la mano que escribe.
d) Condiciones ambientales
La temperatura ambiental debe oscilar entre 20 y 21 grados centígrados.

El ambiente de estudio dispondrá de suficiente circulación de aire para expulsar el anhídrido
carbónico.

Contar con fuentes de información sobre todo con diccionarios lexicográficos, de sinónimos, de
antónimos, de un idioma extranjero, de acuerdo con la naturaleza de la carrera y de diccionarios
de especialidad.

Algunos jóvenes dicen que pueden estudiar a la vez que

ven televisión. No admiten que es un elemento de distracción.
e) Condiciones Temporales

La actividad humana discurre en el tiempo.

El tiempo para culminar la carrera, es de cinco

años, por ello es conveniente administrar el
tiempo.
e.1) La organización y administración del
tiempo

1
El tiempo es lo más difícil de controlar, porque es fácil
●

desaprovecharlo en actividades que no son productivas y

que en muchas ocasiones no representan ningún beneficio.

2
Si quieres alcanzar tus metas tanto en el plano personal como
●

académico , conviene que valores lo importante que es la organización

adecuada y la administración del tiempo, ya que esto te permitirá
disfrutar y realizar con mayor eficacia todas tus actividades.

3
●
La organización eficiente del tiempo requiere de una
planeación cuidadosa, ésta debe estar basada en dos
principios importantes: La realidad y La practicidad.
e.2. Pasos para definir una buena
organización

Revisión de
tareas
Delimitar
el tiempo
Jerarqui para cada
actividad
zar
Definir activida
activida des
des
I.- Definir actividades. Según las actividades que
realizan las personas se pueden clasificar en :

.Actividades de compromiso:
aquellas que no podemos
eludir y que resultan cruciales
en nuestras vidas , ejemplo ir a
la universidad, compromisos
sociales, realizar una tarea en
equipo etc.

Actividades cotidianas:
son las actividades que Actividades
diariamente realizamos y recreativas:
que por lo general no son
consideradas en nuestro
actividades que
horario, pero que sin realizamos para
embargo llevan su tiempo , nuestro sano
por ejemplo dormir, comer
bañarse, etc. esparcimiento.
II. Jerarquizar actividades

El estudiante debe priorizar las

actividades que va a desarrollar
primero según el grado de
dificultad.
III. Delimitar el tiempo para cada
actividad

En este paso hay que considerar

el tiempo ya determinado que las
actividades jerarquizadas tienen .

Permite establecer la cantidad

de actividades que podemos
hacer en el transcurso del día.
IV. Revisión de tareas

Este último paso de la

organización del tiempo trata de
hacernos conscientes de cómo
se esta procediendo, según lo
planeado y la forma como se
viene llevando a cabo.
IV. Revisión de tareas

Un recurso para administrar el tiempo

es la planificación diaria, semanal o
mensual.

Para ello pueden agruparse las

actividades en personales,
estudiantiles, recreativas y establecer
horarios para cada una de ellas y
distribuirlas en el tiempo de 24 horas
diarias.