Cum vorbim cu copiii

despre coronavirus
Instruiri Educație Parentală

Vebinar 23.04.2020
Recomandări de aplicare a suportului
informațional
1.În materialul care urmează părinților li se va vorbi despre cum
vorbim cu copilul mic despre coronavirus.
2.Scopul materialului este de a-l desenbiliza pe copil de la problema
extrem de mult mediatizată în ultima vreme - cea a pandemiei
Covid-19, care duce cu sine o încărcătură emoțională negativă și
care poate crea disconfort sau chiar anxietate la copilul mic, care are
un psihic fragil.
3.Materialul conține 8 sfaturi în acest sens, care trebuie explicate
părinților cu mare atenție cum aceștea trebuie să procedeze în acest
moment delicat – să vorbească / discute cu copiul despre
coronavirus.
4.La fel, în materialul pot fi găsite răspunsuri la întrebările pe care le
pun, cel mai frecvent, copiii și tinerii.
5.
Recomandări
Oferiți-le părinților/ îngrijitorilor copilului materialele didactice
,,Cum să le vorbim copiilor mici despre coronavirus” (1 și 2)

Spuneți-le că pot organiza împreună cu copiii examinarea

imaginior, comentarea lor / discuții despre cele reflectate.

Materialul permite decuparea unor imagini și lipirea lor în alt loc,

decis de părinte sau copil. Astfel, copilul, împreună cu mama/
tata/fratele/sora , alt membru al familiei își poate crea o carte, a sa,
despre coronavirus.

Materialele conțin și câteva tehnici cu ajutorul cărora părintele

poate evalua starea de anxietate a copilului – înainte de și după
realizarea acestei activități. La fel, periodic, părintele ar putea
evalua gradul de anxietate al copilului pentru a decide dacă este
nevoie să mai discute cu el la acest subiect.
1.  Începeți
Puneți
prin a-i întrebări deschise
îndemna pe copii să vorbeascăși despre această
ascultați

problemă. Aflați cât de mult știu deja și lăsați-i să conducă discuția.

Dacă sunt foarte mici și nu au auzit încă despre epidemie, s-ar putea
să nu fie nevoie să abordați subiectul, dar e o ocazie bună pentru a le
aminti despre măsurile bune de igienă, fără a le induce noi temeri.
 Permiteți-i copilului să vorbească liber. Desenele, poveștile și
alte activități vă pot ajuta să deschideți discuția.
 Nu le minimizați și să nu le evitați îngrijorările. Asigurați-vă
că arătați înțelegere pentru ceea ce simt ei și asigurați-i că este firesc
să se simtă speriați de aceste lucruri. Arătați-le că îi ascultați,
acordându-le atenție deplină, și asigurați-vă că ei înțeleg că pot vorbi
cu dumneavoastră și cu educatorii/ profesorii lor ori de câte ori
doresc.
2. Fiți sinceri: explicați adevărul într-un mod accesibil copilului

 Copiii au dreptul la informații reale despre ceea ce se

întâmplă în lume, dar adulții au, de asemenea, responsabilitatea
de a-i feri de discomfort. Utilizați un limbaj adecvat vârstei,
urmăriți-le reacțiile și acordați atenție nivelului lor de anxietate.
 Dacă nu puteți răspunde unei întrebări, nu mergeți „pe
ghicite“. Folosiți momentul ca pe o ocazie pentru a căuta
răspunsurile împreună. Site-urile organizațiilor
internaționale, precum UNICEF și Organizația Mondială a
Sănătății sunt surse foarte bune de informații. Explicați că
unele informații din mediul online nu sunt adevărate și că este
mai bine să avem încredere în experți.
3. Arătați-le cum să se protejeze pe ei înșiși și pe prietenii lor
 Una dintre cele mai bune metode de a-i feri pe copii de
coronavirus și de alte boli este de a încuraja, pur și simplu,
spălarea regulată a mâinilor. Nu trebuie să fie o conversație
extrem de serioasă. Cântați împreună un cântecel sau
dansați împreună cu copilul, pentru ca procesul de învățare
să fie distractiv. De asemenea, le puteți arăta cum să strănute
sau să tușească în pliul cotului; explicați-le că cel mai bine
este să nu vă apropiați prea mult de persoanele care au aceste
simptome și cereți-le să vă spună dacă încep să simtă că au
febră, că tușesc sau au dificultăți de respirație.
4. Faceți-i să se simtă în siguranță
 Copiii pot să nu facă distincția între imaginile de pe ecranul TV
și propria lor realitate și pot crede că sunt în pericol iminent. Îi puteți
ajuta pe copii să gestioneze stresul, oferindu-le oportunități de a se
juca și relaxa, atunci când și acolo unde este posibil. Păstrați rutinele și
programul obișnuite, cât de mult posibil, mai ales înainte de culcare.
 Dacă vă confruntați cu un focar în zona DVS. reamintiți-le
copiilor că este puțin probabil ca ei să contacteze boala, că majoritatea
persoanelor care au coronavirus nu se îmbolnăvesc foarte tare și că
mulți adulți fac eforturi pentru a menține familia în siguranță.
 Dacă copilul Dvs. se simte rău, explicați-i că trebuie să stea
acasă/ la spital, deoarece este mai sigur pentru el/ ea și prietenii lui/ ei.
Reamintiți-i că știți că este greu (poate înfricoșător sau chiar plictisitor)
uneori, dar că respectarea regulilor îi va ajuta pe toți să rămână în
siguranță.
6. Vorbiți-le despre exemplele pozitive
 Este important pentru copii să știe că oamenii se
ajută reciproc, prin fapte bune și acte de generozitate.

 Povestiți-le despre personalul medical, oamenii de

știință, tinerii și alte persoane care fac eforturi pentru a
opri răspândirea bolii și pentru a păstra comunitatea în
siguranță. Poate fi de mare ajutor să știe că oameni plini
de compasiune fac astfel de eforturi.
 
7. Aveți grijă de Dumneavoastră

 Dacă reușiți să gestionați situația, vă veți putea ajuta

copiii mai bine. Copiii vă vor observa reacțiile la știri,
astfel încât îi ajută să știe că sunteți calmi și aveți
controlul asupra situației.

 Dacă vă simțiți neliniștiți sau supărați, dedicați-vă

timp și vorbiți cu alte familii, prieteni și oameni de
încredere din comunitatea Dvs. Faceți-vă timp pentru acele
lucruri care vă ajută să vă relaxați și să vă recuperați.
8. Acordați atenție modului în care încheiați discuția
 Este important să știți că discuția nu le-a produs
copiilor disconfort. Pe măsură ce conversația se
încheie, încercați să le măsurați nivelul de
anxietate/frică/îngrijorare, urmărindu-le limbajul
corpului, tonul vocii și respirația.

 Reamintiți-le copiilor că pot sta oricând de vorbă

cu Dvs. și pe alte teme dificile. Reamintiți-le, că vă
pasă, că îi ascultați și că veți fi lângă ei ori de câte ori
se simt îngrijorați.
NOULCORONAVIRUS>
ÎNTREBĂRI ȘI RĂSPUNSURI PENTRU COPII ȘI TINERI :

Spuneți-le părinților că aici pot găsi răspunsuri la cele mai

frecvente întrebări puse de către copii și tineri – din sursele cele
mai sigure, de la experții UNICEF și Organizației Mondiale a
Sănătății
 Ce este noul coronavirus?

Noul coronavirus este un virus respirator care nu a fost

depistat anterior la om. Primul caz de virus a fost
identificat în Wuhan, China. Organizația Națiunilor Unite,
autoritățile de sănătate publică și partenerii lucrează
pentru a identifica un vaccin pentru virus.
Cum se răspândește virusul?

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, noul

coronavirus a apărut de la o sursă animală, dar se
răspândește de la persoană la persoană.
Coronavirusurile umane se răspândesc prin picături
(tuse și strănut) și contact personal neprotejat cu o
persoană infectată (atingere, strângere de mână).
  Care sunt simptomele noului
coronavirus?

Semnele comune ale infecției cu noul coronavirus

includ febră, tuse și dificultăți de respirație. În cazuri
grave, infecția poate provoca pneumonie, sindrom
respirator acut sever, insuficiență renală și chiar moarte.
Dacă vrei să afli mai multe informații despre simptomele
noului coronavirus, sună la numărul gratuit 112.
  Cum mă pot proteja?

Te poți proteja astfel: Spală-te pe mâini cu săpun,

înainte și după masă, după ce ai folosit toaleta și după
ce ai folosit obiecte de uz comun pe care le poate atinge
multă lume (clanța ușii, bara de susținere din
autobuz). Evită contactul apropiat cu oricine
prezintă simptome de răceală sau infecție
respiratorie. Solicită îngrijiri medicale dacă ai febră,
tuse sau dificultăți în respirație.
  Cum îi pot proteja pe ceilalți?

Îi poți proteja pe alții luând următoarele măsuri de

precauție: acoperă gura și nasul cu șervețel de unică
folosință atunci când tușești sau strănuți și aruncă-l după
aceea. Dacă nu ai un șervețel la îndemână, tușește sau
strănută în îndoitura (pliul) cotului. Spală-te pe mâini cu
săpun după ce tușești sau strănuți. Evită contactul apropiat
cu alte persoane când ai tuse și febră. Nu scuipa în public.
Solicită îngrijiri medicale dacă o persoană apropiată are
febră, tuse sau dificultăți de respirație.
  Animalele de companie pot
răspândi coronavirusul?

În prezent, nu există dovezi că animalele de companie,

cum ar fi câinii sau pisicile, pot fi infectate cu noul
coronavirus. Cu toate acestea, este întotdeauna o idee
bună să te speli pe mâini cu apă și săpun după contactul cu
animalele de companie. Acest lucru te protejează împotriva
diferitelor bacterii comune, cum ar fi E. coli și Salmonella,
care pot trece de la animalele de companie la oameni.
 Noul coronavirus afectează mai mult
persoanele în vârstă sau și persoanele mai
tinere?

Persoanele de toate vârstele pot fi infectate de noul

coronavirus. Persoanele în vârstă și persoanele cu
afecțiuni medicale preexistente (precum astmul,
diabetul, bolile cardiace) par să fie mai vulnerabile
la îmbolnăvirea severă cu virusul.
 Sunt antibioticele eficiente în prevenirea
și tratarea noului coronavirus?

Antibioticele nu funcționează împotriva virusurilor,

numai a bacteriilor. Noul coronavirus este un virus și,
prin urmare, antibioticele nu trebuie utilizate ca mijloc
de prevenire sau tratament. Cu toate acestea, dacă ești
spitalizat, îți pot fi administrate antibiotice, deoarece
este posibilă co-infecția bacteriană.
 Există medicamente specifice pentru
prevenirea sau tratarea noului coronavirus?

Până în prezent, nu există niciun medicament specific

recomandat pentru prevenirea sau tratarea noului
coronavirus. Cu toate acestea, cei infectați cu virusul ar
trebui să beneficieze de îngrijire adecvată pentru
ameliorarea și tratarea simptomelor, iar cei cu boli grave
ar trebui să beneficieze de îngrijire și sprijin.
  Cum să pui, să folosești și să scoți masca?

Înainte de a-ți pune masca, dezinfectează-ți mâinile cu soluție pe

bază de alcool sau spală mâinile cu săpun și apă. Acoperă gura și
nasul cu masca și asigură-te că nu există spații deschise între față
și mască. Evită să atingi masca în timp ce o folosești. Înlocuiește
masca cu una nouă imediat ce se umezește de la respirație sau
eliminări nazale și nu reutiliza măștile de unică folosință. Pentru
a scoate masca: scoateți-o din spate (nu atinge partea din față a
măștii); arunc-o imediat într-un coș închis; dezinfectează-ți
mâinile cu soluție pe bază de alcool sau spală-le cu săpun și apă.
  Cum să pui, să folosești și să scoți masca?

Înainte de a-ți pune masca, dezinfectează-ți mâinile cu soluție pe

bază de alcool sau spală mâinile cu săpun și apă. Acoperă gura și
nasul cu masca și asigură-te că nu există spații deschise între față
și mască. Evită să atingi masca în timp ce o folosești. Înlocuiește
masca cu una nouă imediat ce se umezește de la respirație sau
eliminări nazale și nu reutiliza măștile de unică folosință. Pentru a
scoate masca: scoateți-o din spate (nu atinge partea din față a
măștii); arunc-o imediat într-un coș închis; dezinfectează-ți
mâinile cu soluție pe bază de alcool sau spală-le cu săpun și apă.
SUCCESE MARI
ȘI
#SțațiAcasă