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Journée de sensibilisation au
diabète
19 septembre 2018
Le diabète qu’est ce que c’est?
Premier signes du diabète :
Définition : Le diabète se caractérise par une Envie d'uriner fréquente (jour et nuit).
hyperglycémie chronique, c’est-à-dire un excès Soif importante.
de sucre dans le sang et donc un taux de Augmentation de la faim.
glucose (glycémie) trop élevé. Fatigue et faiblesse excessives.
Amaigrissement.
Infections récurrentes.
Mauvaise cicatrisation.
Engourdissement, fourmillements dans les mains, les
Types de diabète : 4 types de diabète pieds.
- Diabète de type 1 ; insulino-
dépendant
- Diabète de type 2 ; non insulino Complications du diabète :
dépendant Troubles oculaires. perte de la
- Diabète gestationnel vue.
- Diabète africain, dit DT 1b ou DT2 Neuropathie. mauvaise
cétonique Le diabète, circulation
- Un diabète est avéré lorsque la qu’est ce que sanguine (picotements, pertes
glycémie à jeun est égale ou de sensibilité, douleurs)
supérieure à 1.26 g/l à deux reprises c’est ? Sensibilité aux infections
ou égale ou supérieure à 2 g/l à Problème de cicatrisation
n’importe quel moment de la journée. Néphropathie avec détérioration
progressive des reins
Maladies cardiovasculaires..
Facteurs de risque :
- La prédisposition génétique.
- L'excès de poids.
Conséquences du diabète :
- L'obésité abdominale.
5 millions de personnes sont mortes, des suites du diabète en 2015.
- L'hypertension.
1 personne meurt du diabète toutes les 6 secondes dans le monde,
- L'alimentation déséquilibrée : riche en acides gras
soit plus que le sida, la tuberculose et la malaria.
saturés, en graisses animales, pauvre en fruits,
en Afrique. Plus de 2/3 des personnes diabétiques ne sont pas
légumes et en fibres.
diagnostiquées.
- La sédentarité.
Actions curatives
Traitements
Le traitement du diabète (type 1 ou 2) repose sur l’alimentation, l’exercice physique et des traitements médicaux : médicaments par voie
orale ou injectable (insuline).
Le diabète de type 1 et le diabète de type 2 sont les formes de diabète les plus courantes. Ces maladies, de causes différentes, provoquent
toutes une hyperglycémie.
L’unique traitement du diabète de type 1 est l’apport d’insuline qui est indispensable à la vie.
En seconde intention, des antidiabétiques oraux et /ou injectables sont prescrits pour contrôler la glycémie.
Actions préventives
1 à 3 % de la population était diabétique il y a 10 ans, contre 10% aujourd'hui. On estime à 70% la proportion de
malade qui s'ignorent => la prévention est un vrai sujet et chacun a son rôle à jouer !
• Surveillez les membres de ADOPTEZ DE NOUVELLES RÈGLES DIÉTÉTIQUES En cas de doute, prenez RDV avec un
votre famille, en particulier. SAINES ET ÉQUILIBRÉES: spécialiste.
• les personnes âgées surtout si • Ne sautez pas de repas. Notre partenaire Imodsen
elles présentent un des signes • Soyez régulier dans vos apports alimentaires d'un
du diabète, ou si vous avez un jour à l'autre. intervient aujourd’hui pour procéder à
doute. • Etalez bien vos apports en glucides sur l’ensemble un dépistage rapide et sans douleur
de vos repas. du diabète.
« Combien de sucre dans ton • Consommez des fibres alimentaires (légumineuses,
café? The? Biscuits? Bonbons? » fruits, légumes) à tous les repas, car elles ont des
effets bénéfiques: elles ralentissent l’absorption des
• Suivez consciencieusement sucres et du cholestérol, permettent d’éviter une
votre traitement et votre hyperglycémie
glycémie • Evitez le grignotage: les aliments que l’on grignote
contiennent souvent des graisses saturées cachées.
• En cas de diabète de type 1 ou 2 traité par insuline :
Fractionnez bien votre alimentation en 3 repas par
jour (petit-déjeuner, déjeuner et dîner).
• Ajoutez à ces repas 1 à 3 collations par jour, en
fonction des résultats des autocontrôles
glycémiques et des conseils de l’équipe médicale.
Les Imams connaissent parfaitement ces règles. Il ne s’agit pas de mettre en péril votre santé.
La Sourate II, verset 185 « Allah cherche à vous faciliter l’accomplissement de la règle, il ne cherche pas à vous la rendre difficile. »