Tehnica și tactica marșului

turistic pedestru
în Republica Moldova
Turismul pediatru este o componentă a
turismului sportiv, aceste reprezintă un marș
turistic pe un anumit traseu.
Turismul pedestru este alcătuit din marșuri
turistice care nu necesită multe cheltuieli din
partea participanților.
Turismul pedestru poate fi de 2 tipuri:
turism pedestru planificat- se caracterizează
prin faptul că turiștii se pregătesc de acest
marș o perioadă mai mare, luând în
considerare următoarele aspecte: alcătuirea
rației alimentare, pregătirea echipamentului
colectiv și special, depistarea tipului de
Spațiul de cazare și tipul de transport și nu în
ultimul rând completarea grupei cu persoane
pregătite pentru traseul planificat.
Turismul pedestru neplanificat- turiștii
spontan își elaborează traseul și își aleg
itenarul, iar restul criteriilor le stabilesc pe
parcurs.
  Regimul unei zile de marş:
 700-800- deşteptarea, înviorarea,toaleta de dimineaţă.
 800-830 - dejunul, pregătirea către marş.
 830-1230 – deplasarea.
 1230-1600- popasul mare (prînzul, odihnă, jocuri, lucrări pe teren, cercetări).
 1600-1800 – deplasarea.
 1800-2000- amenajarea taberei, cina.
 2000-2300- timpul liber.
 2300-700- somnul.
Regimul deplasării: la început, după 10-15 min. de mers, grupul
va efectua primul popas mic, În continuare, deplasarea constă în
40-50 minute de mers şi 5-10 min. de mic popas.
În prima jumatate a zilei este recomandabil să se înfaptuiască 2/3
din distanţa planificată zilnică, sau 3-5 ore de mers. La mijlocul
zilei, turiştii necesită un popas mare în timpul căruia se ia masa.
 Tempoul deplasării în mare măsură depinde de relief,
anotimp şi pregătirea fizică a participanţilor.Viteza grupului de
turişti începători este aproximativ 3,5-4,5 km pe oră, tempoul
fiind reglat după capacităţile participanţilor cu o pregătire
fizică mai slabă.

Turiştii merg în coloană cîte unul, în fruntea coloanei merge

conducătorul sau un turist cu experienţă care reglează
tempoul, alege direcţia de deplasare , timpul şi locul
popasului. . Dacă grupul se deplasează prin tufiş sau pădure
deasă, distanţa între participanţi este de 2-4 metri, un braţ este
ridicat la nivelul capului pentru a asigura ochii şi faţa de
traume şi zgîrîeturi.
Turismul în Republica Moldova are un potențial de dezvoltare,
prezentând o combinație complexă de medii naturale și
artificiala., cu diverse stiluri arhitecturale.
🌿Atracții din mediul natural:

 Codru (masiv forestier din Republica Moldova)

 Pădurea Domnească – Balatina - Viișoara, Glodeni
 „Inima Nistrului” (insulă)[– Naslavcea, Ocnița
 Izvorul Jeloboc[2] – Jeloboc, Orhei
 Peștera Emil Racoviță – Criva, Briceni
 Peștera Surprizelor[2] – Zolonceni, Criuleni
 Prutul de Jos[3] – Văleni, Cahul
 Rezervația peisagistică Saharna[3] – Saharna, Rezina
 Stejarul lui Ștefan cel Mare[2] – Cobîlea, Șoldănești
🌿 Atracții antropogene:

 Biserica Adormirii Maicii Domnului[2] – Căușeni

 Biserica de lemn din Horodiște[2] – Horodiște, Călărași
 Casa-muzeu „Alecu Donici”[3] – Donici, Orhei
 Cetatea Soroca – Soroca
 Conacul lui Manuc Bei[3] – Hîncești
 Conacul Zamfirache Ralli[3] – Dolna, Strășeni
 „Hanul lui Hanganu”[4] – Lalova, Rezina
 Mănăstirea Călărășeuca[2] – Călărășeuca, Ocnița
 Mănăstirea Căpriana – Căpriana, Strășeni