Alimentele, sănătatea şi frumuseţea

Pentru fiecare dintre noi, sănătatea ar trebui să

fie extrem de importantă şi asta nu doar la
nivel declarativ.
Toţi ştim că este bine să avem grijă de noi, să
mergem periodic la medic pentru controlul de
rutină, dar şi să ne facem câte un set de analize
măcar o dată pe an. Din păcate, acest lucru
este pur teoretic… Trebuie să recunoaştem că
nimeni nu se dă în vânt după medicina
preventivă şi că ajungem la medic doar atunci
când ne confruntăm cu probleme reale. Pentru
a preîntâmpina măcar o parte din micile
probleme de sănătate, astăzi îţi vom prezenta
câteva alimente sau ceaiuri care au un dublu
rol. Te ajută să fii sănătoasă, dar şi frumoasă.
Sănătatea este darul cel mai frumos şi mai bogat pe care natura ştie să îl facă. Cea mai preţioasă comoară şi cea mai uşor de pierdut.
Comoară tot mai rău păzită de oamenii contemporani. Într-o lume a calculatoarelor şi a tehnologiilor moderne, omul este de orice mai
interesat decît de sănătate. Trăim fără a ne gîndi că ar avea rost să facem ceva pentru acest dar oferit de natură. Nici măcar nu ne dăm
seama cîte putem face în favoarea (sau de favoarea) ei şi nu luăm în considerarare nici consecinţele care mai devreme sau mai tîrziu vor
apărea,negreşit.Această indiferenţă  există datorită faptului că omul nu ştie să aprecieze ceea ce are. Un om cu probleme grave de
sănătate cu siguranţă că v-a pune mai mult preţ pe acest dar, căci doar cînd treci prin chinurile unei boli realizezi cît de dulce e
sănătatea.Aşa e firea omului:realizează ceea ce are decît dupa ce pierde acel ceva.
  Această atitudine total dezinteresată  se datoreză din nefericire, lipsei de informaţiei. Este paradoxal că în ciuda progresului ştiinţific,
cunoştinţele în domeniu sănătăţii sunt foarte mici. Oare cîţi dintre noi ştiu că jumătate din infarcte  lovesc „din senin” fara nici un
simptom prealabil? Oare cîte din tinerele mămici sunt conştiente că prin modul lor de viaţă-alimentaţie, fumat, consum de cafea şi
alcool- determină starea de sănătate a viitorilor copii, contribuind astfel într-un mod hotărîtor la fericirea sau nefericirea acestora
pentru toata viaţa? Există mii şi mii de cazuri cînd copii se nasc cu boli cronice. În ultimii ani tot mai mulţi copii se nasc cu malformaţii
cardiace. Tinerele mămici nu ştiu adevăratele cauze ale aceste boli, considerînd că aşa a vrut Dumnezeu   să fie. Păi uite că nu a fost
doar dorinţa Domnului ci şi rezultatul propriilor tale acţiuni. Anomaliile cardiace apar în urma nedezvoltării normale a inimii sau a
vaselor sangvine care au legătură cu ea , cauzele fiind:o probabilă infecţie contractată în al treilea simestru de sarcină,consumul de
excitante pe perioada întregii sarcini:droguri,cafea,ţigări, alcool. Prin urmare principala resposabilitate este a tinerii mămici, căci un
copil cu malformaţii cardiace are foarte puţine şanse de viaţă, sunt necesare tratamente şi operaţii foarte scumpe.Oamenii cu
malformaţii cardiace ştiu foarte bine chinul unei boli, anume aşa oameni ştiu sa aprecieze sănătatea fiind gata să ofere orice în
schimbul vieţii. Ne atîrnam atît de neconştiincios faţa de sănătate… Să fie oare viaţa un fleac pentru noi? Pun această întrebare
deoarece privesc în jur şi văd oameni care au avut norocul sau mai bine spus şansa de a fi sănătoşi, de a se naşte sănătoşi şi totuşi fac
tot posibilul să meargă spre calea mormîntului. Această cale este scurtată în primul rînd de bolile provocate de neglijenţa în
alimentaţie. Oamenii au ajuns in secolulul XXI şi nu ştiu cît şi ce trebuie să manînce. Am impresia că unii trăiesc ca să manînce şi nu
mănîncă ca să trăiască. Tot mai multe cazuri de obezitate, şi ceea ce este ingrijorător e că aceste cazuri nu sunt inregistrate doar în
rîndul persoanelor învîrstă, ci şi a copiilor, adolescenţilor. Tinerii s-au obişnuit să mănînce ceea ce este gustos fără a se interesa dacă
este şi sănătos. În schimbul fructelor şi legumelor ei aleg produsele de tip Fast Food. Ceea ce este mai grav nu constă în consumarea
acestor produse ci în faptul că atunci cînd apar primele semne ale obezităţii, omul nu face nimic, neconsiderînd kilogramele în plus şi
pofta de mîncare exagerată o problemă. Puţini ştiu că obezitatea poate conduce la următoarele afecţiuni:hernie abdominală, varice,
picior plat,bronşite, hipertensiune arterială,diabet, hipercolesteromie, boli cardiace. Priviţi cîte boli pot apărea din cauza unei
alimentaţii neechilibrate, acestea nefiind incă toate.
De multe ori m-am gândit care este definiţia frumuseţii,
sau măcar cum poate fi ea conceptualizată. Mai târziu,
după niscaiva lecturi, am remarcat că asta era
preocuparea de căpătâi a multor gânditori de pe la
începutul istoriei scrise încoace. Şi nimeni nu a reuşit să
pună degetul de frumuseţe, să exprime inexprimabilul
evident. Este frumuseţea înnăscută sau vine odată cu
educaţia, este ea congenitală sau doar o revărsare de
lumină peste creaţie? Care este diferenţa dintre
frumuseţea naturii (flori, peisaje, animale etc) şi
frumuseţea persoanelor umane născătoare de iubire?
Există oameni care consideră frumuseţea ca fiind o
armonie între părţile componente, alţii spun că
frumuseţea stă în ochi (ceea ce ar relativiza orice
sentiment la maximum). Unii gânditori spun că limbajul
este o convenţie a unor lucruri total diferite, şi că noi
numim în mod comun culoarea roşu, dar fiecare dintre
noi vedem ceva complet diferit. Aşa e şi cu frumuseţea.
Este o realitate împărtăşită comun, dar simţită diferit,
ca răspuns unic la diversitatea infinită a persoanelor
umane, sau la ceea ce numim în chip sintetic „chipul lui
Dumnezeu”.