CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI

1. După posibillitatile tehnice de executie deosebim:

• masajul manual
• masajul mecanic
2. După profunzimea structurilor carora se poate adresa:
• masaj somatic sau periferic;
• masaj profund sau al organelor.
3. După aria de intindere si durata de prelucrare a partilor moi
distingem:
• masaj somatic general
• masajul partial se adreseaza unor regiuni, segmente sau anumitor
zone
4. Din punct de vedere al mijloacelor folosite pentru a facilita
executarea masajului:
• masaj pe piele umeda.
• masaj pe piele uscata:
• Masaj pe piele normală.
5. Din punct de vedere al scopului in care se executa:
• masajul in scop fiziologic sau igienic
• masaj in scop profilactic
• Masaje in scop terapeutic
 CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI
1. După posibillitatile tehnice de executie deosebim:
• masajul manual reprezintă forma cea mai veche, mai răspândita,
dar mai ales cea mai eficienta forma de prelucrare a părţilor moi ale
corpului
Mâna omului dispune de posibilitati multiple de adaptare si
perfectionare a miscarii prin practica indelungata ;
– mana calda,
– mobila,
– sensibila si abila devine cel mai valoros si mai eficient aparat de masaj.
O forma particulara de masaj manual simpla si usoara o reprezinta
automasajul ,in care subiectul isi aplica pe anumite zone manevre
de masaj:
automasajul se conduce dupa aceleasi reguli cu masajul, folosind
tehnicile acestuia adaptate la necesitatile si posibilitatile de
aplicare pe propriul corp
• masajul mecanic se executa cu aparate sau instrumente puse in
miscare fie cu mana,fie cu diferite surse de energie,in special
electrice.
EX: - aparate de masaj vibrator care are diverse chingi ce se pot aplica
pe musculatura membrelor inferioare ,bazin si trunchi;
– aparate de masaj cu dispozitive tip ventuza cu presiune negativa
– aparate cu presiune pozitiva cu mansoane ce se aplica in jurul
membrelor, realizand comprimari si decomprimari succesive, centripete
cu efect favorabil asupra circulatiei de intoarcere venoasa si linfatica.
– Aceste aparate se numesc angiomate.
 CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI

2. După profunzimea structurilor cărora

se poate adresa:
• masaj somatic sau periferic care se
adreseaza partilor moi de la suprafata
corpului, parti care sunt cele mai sensibile la
actiunea directa a procedeelor manuale sau
instrumentale;

• masaj profund sau al organelor– procedeele

manuale sau mecanice nu actioneaza in mod
direct asupra organelor ci in mod indirect,
reflex. Efectele lor se rasfrang asupra
tesuturilor si organelor din interiorul cavitatii
abdominale.
 CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI
3. După aria de intindere si durata de prelucrare a partilor moi
distingem:
• masaj somatic general – care consta din prelucrare integrala a
intregii suprafete a corpului fiind de doua tipuri:
– masaj somatic general extins care dureaza 60-90 minute, in
care avem manevre secundare si principale (5-7 repetari)
– masaj somatic general redus 30-45 minute
Scaderea duratei se obtine prin
– reducerea numarului de repetari (3-4),
– renuntarea la manevrele secundare,
– asocierea executarii unor manevre cu aceleasi actiuni si anume:
netezire cu frictiune, cu framantat sau netezire cu vibratii.
• masajul partial se adreseaza unor regiuni, segmente sau anumitor
zone:
– masaj regional ce se aplica pe o parte importanta si bine
delimitata a corpului, cum ar fi: spatele, toracele, abdomenul,
fata etc; dureaza 20-25 minute
– masajul segmentar se aplica pe portiuni anatomice distincte la
nivelul membrelor superioare (umar, brat, antebrat, mana), la
nivelul membrelor inferioare (sold, coapsa, gamba, picioare) si
dureaza in jur de 10-12 minute.
– masajul local se aplica pe portiuni mai mici de piele sau
tesuturilor subcutanate, se poate aplica pe grupe de muschi,
articulatii sau degete si dureaza 5-6 minute.
 CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI

4. Din punct de vedere al mijloacelor

folosite pentru a facilita executarea
masajului:
• masaj pe piele umeda. care se executa cu uleiuri
speciale, crème, masaj cu apa si sapun.
• masaj pe piele uscata: se folosesc pulberi
alunecoase ca praful de talc, oxidul de zinc sau alte
pulberi.
• Masaj pe piele normală. se foloseste numai in
cazuri alergice
 CRITERII DE CLASIFICARE A MASAJULUI

5. Din punct de vedere al scopului in

care se executa:
• masajul in scop fiziologic sau igienic in care se
urmareste imbunatatirea functiilor, aparatelor si
sistemelor organismului.
• masaj in scop profilactic care se aplica in scopul
prevenirii eventualelor afectiuni sau imbolnaviri, in
vederea pastrarii si intaririi starii de sanatate
• masaj in scop terapeutic se utilizeaza pentru
recuperarea in caz de accidente sau imbolnaviri, se
adreseaza unor organisme cu anumite handicapuri
functionale sau morfologice.
 EFECTELE MANEVRELOR DE MASAJ
Efectele netezirii se instalează pe cale mecanică si reflexă.
Efectele instalate pe cale mecanică se răsfrâng asupra circulaţiei,
acționând direct asupra circulaţiei venoase superficiale împingând
sângele venos în sensul curgerii normale spre inimă.
• Acţionează asupra circulaţiei venoase profunde; pentru regiunile
plane si întinse efectul se produce când se executa simultan cu
presiuni; pentru regiunii circulare efectele sunt induse prin manevra de
netezire sacadata pentru ca priza circulara stimuleaza contractia
fibrelor musculare netede care alcatuiesc tunica medie a venelor.
• La nivelul venelor de calibru mai mare pe lângă acele fibre inelare
este prezent un rand de fibre musculare longitudinale, efectele
netezirii sacadate fiind amplificate de forme traditionale de netezire.
• Cresterea circulatiei de intoarcere usureaza travaliul cardiac,
contractiile sistolice fiind mai ample si mai rare.
Efectele asupra sferei neuropsihice realizează acomodarea subiectului
atât cu mâinile maseurului cat si cu următoarele procedee de masaj.
Efectele asupra pielii:
• determina exfolierea celulelor cornoase ale pieii, stimulând noi
diferenţieri si determinând astfel scurtarea timpului necesar reânoirii
epidermului
• împiedica încărcarea progresivă a fibrelor elastice cu ioni de calciu
prevenind astfel îmbătrânirea pieii
• activează secreţia de sebum si sudoare care intră in componența
filmului acid de suprafaţă cu rol antimicrobian, antifungic și
antiparazitar.
 EFECTELE NETEZIRII INSTALATE PE CALE
REFLEXĂ
netezirea

- sunt excitati receptorii senzitivi

- are ecou asupra terminatiilor nervoase.
• Manevrele lungi cu intensitate redusa si
ritm redus induc efecte calmante, linistitoare
la nivelul sistemului nervos central.
• Manevrele scurte cu ritm si intensitate
crescuta induc efecte inverse.
• Temperatura pielii este incriminata in
perceperea senzatiilor dureroase, astfel
temperatura scazuta scade senzatia
dureroasa.
• Netezirea cu gheata scade intensitatea
durerii.
 EFECTELE FRICTIUNII
Frictiune se adreseaza tesutului subcutanat reprezentat de hipoderm..
Efectele se instaleaza pe 2 cai:
1. cale mecanica
2. cale reflexa
1.Efectele care se instaleaza pe cale mecanica:

• mobilizeaza tesuturile supraiacente hipodermului marindu-le astfel

supletea si elasticitatea
• previne si inlatura tendinta fiziologica de hipermineralizare a fibrelor
elastice din structura dermului.
• inclina balanta dintre factorii lipolitici si lipogenetici in favoarea
factorilor lipolitici, ducand astfel la reducerea stratului adipos
rezultand un rol estetic
• actioneaza circulatia locala care la randul ei are urmatoarele efecte:
- accelereaza procesul de cicatrizare si regenerare mai ales la
persoanele in varsta, la care aceste procese sunt de 5 ori mai
scazute
• stimuleaza penetrabilitatea cutanata pentru anumite
medicamente
• intervine in mentinerea supletei si rezistentei structurilor
articulare si periarticulare
• previne stagnarea sangelui in vase sanguine si limfatice
• previne intinderile si smulgerile de fibre care apar la nivelul
jonctiunii intre tendon si fibra musculara.
2. EFECTELE FRICȚIUNII INSTALATE PE CALE
REFLEXĂ
• stimuleaza eliberarea unor substante ca histamina si bradichinina
ce determina vaso-dilatatie locala exteriorizata prin hiperemie
persistenta.
• cresterea fluxului de sange catre piele explica mecanismul de
asuplizare sau elasticizare a acesteia in toate conditiile in care
supletea este redusa sau pierduta: imbatranire sau tendita la
formarea unor cicatrici hipertrofice
• Manevrele lungi executate cu ritm si intensitate scazuta scad
incordarea nervoasa, scad sensibilitatea locala producand relaxare
musculara.
• Manevrele cu ritm si intensitate crescuta au efecte inverse.

CONTRAINDICATIILE FRICTIUNILOR

• procese inflamatorii - in aceste cazuri putand produce “embolii

microbiene”, urmate de infectii locale sau generale.
• procese hemoralgice pentru ca determina ruperea vaselor sanguine
locale si cresterea hemoragiei.
 EFECTELE FRÂMANTATULUI:
Se instaleaza pe cale reflexa dar si pe cale mecanica insa nu
pot fi net diferentiate, deoarece masele muschilor au o
dispozitie profunda.
Framantatul

• stimuleaza deschiderea unor capilare de rezerva, favorizand

circulatia profunda si eliminarea produsilor toxici de
metabolism;
• stimuleaza proprietatile fiziologice ale muschilor.

a)Troficitatea adica mentinera muschilor intr-o stare trofica

normala impiedicand aparitia atrofiilor care apar de obicei
dupa imobilizari cu un aparat gipsat sau afectiuni specifice
muschilor.
b)Elasticitatea se dezvolta prin stoarcere prevenind astfel
aparitia rupturilor musculare secundare si a unor contractii
bruste.
c)Excitabilitatea fiind stimulata efectul este concretizat prin
posibilitatea executarii unui efort prelungit si sustinut,
datorita impingerii barierelor de istalare a oboselii.
d)Contractilitatea prin framantat creste forta de contractie prin
ameliorarea sincronizarii si mobilizarii unitatii motorii.
 EFECTELE TAPOTAMENTULUI
Se instaleaza pe 2 cai :

mecanica si reflexa dar nu pot fi diferentiate pentru ca se adreseaza structurilor

profunde.

a) mobilizeaza adipocitele,scazand grosimea stratului adipos; au rol estetic;

B )actioneaza asupra nervilor vasomotori,crescand afluxul de sange catre zona
masata producand hiperhemie,manifestata prin inrosirea si incalzirea pielii;
c) efecte asupra nervilor sensitivi care determina scaderea sensibilitatii
dureroase;
d) efecte asupra fibrelor nervoase motorii,producand cresterea tonusului
muscular:- gradul de contractie musculara depinde de intensitatea si ritmul
cu care se aplica manevrele,astfel:
– loviturile cu ritm si intensitate scazuta,determina contractii partiale,
– ce loviturile cu ritm si intensitate crescuta determina contractii ample;
e) tapotamentul stimuleaza proprietatile fiziologice ale
muschilor,excitabilitatea,contractilitatea,elasticitatea,tonicitatea si
troficitatea cu conditia sa fie aplicat in lungul fibrelor musculare.
Tapotamentul se foloseste si in auto-masaj pentru ca manevrele pot fi bine
dozate;
Se recomanda ca masaj pregatitor pentru competitii,in sporturile de iarna si in
tratamentul atroniilor si atrofiilor musculare.
Se contraindica in:
• oboseala musculara si nervoasa,
• in contractura si in orice fel de durere.
 INDICATII METODICE - TAPOTAMENT
• Manevrele de tapotament vor fi intercalate
obligatoriu cu manevre de netezire;
• Tocatul,batatoritul, lipaitul si plescaitul se
vor executa obligatoriu in lungul fibrei
musculare;
• Se vor evita anumite regiuni
– pentru spate : regiunea lombara(zona renala),
– pentru membrele inferioare :
• plica inghinala,
• triunghiul lui Scarpe si
• fosa poplitee;
• Aceste manevre se executa din poigne,din
articulatia radio carpiana,in
circuit,incepandu-se intodeauna cu zona
opusa masorului.
 EFECTELE VIBRATIILOR
• Manevrele fine si prelungite sunt calmante,
linistitoare pentru sistemul nervos central, produc
scaderea sensibilitatii pielii si a tesuturilor
superficiale provocand o senzatie de incalzire si
relaxare.
• Manevrele ample si puternice actioneaza pe
circulatia profunda, producand hiperemie.
• Vibratiile se pot asocia cu netezire, frictiune,
framantat cu ritm si intensitate scazuta avand
actiune calmanta, relaxanta.
• Vibratiile au efecte in afectiuni dureroase,
congestive ale organelor interne cu contractura
musculara si incordari psihice.
• Vibratiile mecanice cu ritm si intensitate scazuta
au rol estetic reducand grosimea stratului adipos,
fiind indicate in tratamentul obezitatii