COLEGIUL DE MEDICINĂ ORHEI

Specialitate: îngrijirea bolnavilor

Calificare: Asistent medical

TIMPUL LIBER CA
FENOM SOCIAL.
A elaborat: Racu Daniela
Grupa 28
Coordonator:Tintiuc Ana
2021
 Cuprins:
 Timp liber. Difiniție.
 Factorii de determinare a intentionalizării timpului liber.
 Sociologia timpului liber.
 Timpul liber. Informații.
 Timpul liber ca fenomen social. Cauze/ efecte.
 Repere în diferențierea muncii plătite, muncii neplătite,
îngrijirile personale și a timpului liber.
 Activități în timpul liber.
 Citat.
 Concluzie.
 Timp liber. Difiniție:
Timpul liber reprezintă perioada în care fiecare dintre noi ar trebui să se ocupe de
activitățile sale personale. Deși în societatea actuală este destul de dificil să separi
activitatea profesională de cea personală, atunci cînd ai timp liber, încearcă să îl petreci
într-un mod cît mai productiv, făcînd activități care să te mulțumească și care să te facă să
te simți bine. Poți să îți petreci timpul liber și făcînd orice ți se pare relaxant. Fă o baie,
joacă-te ceva plăcut, ascultă muzica ta preferată, vizionează filme sau seriale, mergi la
cumpărături sau apelează la orice altă activitate care nu necesită multă concentrare sau
efort prea mare. Acest lucru te va ajuta să nu te mai gîndești atăt de mult la preocupările
tale zilnice.
 Factorii:

01 Munca
04 Familia

02 Efortul fizic
05 Alimentarea

03 Rutina
06 Învățarea
 Sociologia timpului liber:

Sociologia timpului liber este studiul modului în care oamenii își organizează timpul liber.
Timpul liber include o gamă șargă de activități, cum ar fi sportul, turismul și jocurile. Sociologia
timpului liber este strîns legată de sociologia muncii, întrucît fiecare explorează o latură diferită a
relației muncă – timp liber. Studii mai recente în domeniu se îndepărtează de relația muncă –
timp liber și se conncentrează pe relația dintre timp liber și cultură.
 Informații:

Timpul liber are diferite conotații pentru fiecare dintre sexe. În timp ce dormitul, mîncatul și
îmbrăcatul sunt activități clasificate ca fiind de îngrijire personală sunt practic constante, devine
necesar să se facă distincție între muncă ( plătită și neplătită) și timp liber. Este posibil să vedem
timpul liber ca sursă directă de satisfacție, ceea ce înseamnă că persoanele avănd cantități similare
de timp liber au o calitate similară a vieții.
 Cauze:
 Reducerea numărului orelor de muncă;
 Răspîndirea week-end-ului;
 Creșterea numărului zilelor de concediu;
Efecte:
 Creșterea numărului orelor libere dintr-o zi;
 Creșterea numărului de zile libere într-o săptămînă;
 Creșterea numărului de săptămîni libere într-un an, apoi numărul de ani liberi
din viață.
 Reperele:
Folosirea înțeleaptă a timpului liber este un produs al culturii și al educației.
- Oferă responsabilitatea persoanelor în utilizarea timpului liber de bunăvoie, fie în
deplasări, studii sau implicații sociale bazate pe muncă, însă aceasta exclude timpul
pentru activitățile de întreținere, astfel ca somnul, hrana sau de îngrijire personală.
- Timpul liber, ofertă de timp suplimentar pentru muncă.
 Lista de activități:

1. Literatura
2. Plimbările prin natură
3. Vizitarea muzeelor
4. Muzica
5. Cititul, scrierea creativă
6. Blogging-ul
7. Pictura, desenul, sculptura
8. Înnotul
9. Fotografia
10. Sportul – ciclism, volley, fotball, basket, alergare, tenis, etc.
11. Grădinăritul
12. Gătitul
13. Pescuitul
Mai multe mijloace şi mai mult
timp liber sunt factori de civilizare
a omului!
— Benjamin Disraeli
 Concluzie:
În concluzie pot spune că timpul liber, precum și viața personală
trebuie organizată cu multă răbdare și iscusință. Timpul liber
este cea mai bună armă împotriva stresului, anxietății și
depresiei. Timpul liber ajută omul să se relaxeze după o zi grea,
îi oferă posibilitatea de a învăța, vedea și cunoaște lucruri noi.
De aceea, noi trebuie să ne învățăm să folosim timpul liber cu
multă înțelepciune.