Sunteți pe pagina 1din 14

CUM SA AVEM DINTII FRUMOSI SI SANATOSI

CUM ARATA UN DINTE?


A1 COROANA A2 RADACINA B1 SMALTUL B2 DENTINA B3 PULPA DENTARA B4 COLUL (GATUL) DINTELUI B5 - GINGIA

1. IGIENA DINTILOR
In afara se periaza cu miscari in cerc si de sus in jos Inauntru se periaza de sus in jos Pe fata pe care muscam se periaza dinapoi inainte

Trebuie sa ne spalam pe dinti de cel putin doua ori pe zi: dimineata si seara inainte de culcare, macar doua minute.
Cel mai bine este sa ne spalam dupa fiecare masa. Daca nu avem periuta la indemana, trebuie sa clatim dupa masa.

Periuta trebuie sa fie potrivita varstei tale, la fel si pasta de dinti, de preferat cu fluor. Periuta se inlocuieste la fiecare trei luni.

Nu trebuie sa folosim prea multa pasta! Pe periuta trebuie sa punem pasta de dinti cat o BOABA DE MAZARE!

2. SA MANCAM SANATOS
MANCARE REA PENTRU DINTI

MANCARE BUNA

PENTRU DINTI

Dulciurile lipicioase si bauturile cu acid si zahar fac rau dintilor, asa ca trebuie sa le consumam cat mai putin, deobicei la sfarsitul meselor, nu intre mese. Nu trebuie sa uitam sa clatim sau chiar sa ne spalam pe dinti dupa ele.

3. SA MERGEM LA DENTIST
Dentistul este prietenul nostru. Trebuie sa-l vizitam de doua ori pe an. El poate nu numai sa ne trateze cariile pe care le avem deja, dar si poate sa impiedice sa apara altele noi.

Dentistul poate sa ne protejeze dintii de carii prin SIGILARE. El umple santurile de pe suprafata maselutelor care apar la 6 ani cu o substanta, la fel cum ar picta pe o foaie de hartie.

4. FLUORUL ESTE PRIETENUL DINTILOR TAI


Fluorul ne face dintii mai puternici si mai rezistenti la carii. De aceea trebuie sa folosim paste de dinti cu fluor, apa de gura cu fluor etc.

S-ar putea să vă placă și