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La buena noticia es que si no ests satisfecha contigo misma, ni a gusto con tu salud, fsica y mental, puedes cambiar esa situacin, modificando la calidad de la informacin con que alimentas tu mente y los pensamientos y emociones que albergas en ella.

La persona que tiene una Actitud Mental Positiva (AMP) frente a las adversidades, no niega la realidad sino que la encara con un espritu de lucha, de resolver problemas.

Es necesario observarnos bondadosamente, compasivamente, tomando conciencia de los efectos que tienen en nuestras vidas y en las vidas de quienes nos rodean, nuestras carencias, nuestras debilidades.

No somos responsables de la cara que tenemos, somos responsables de la cara que ponemos. Y, no cabe duda que, recibimos lo que damos.

Elige tres gerundios y tres adjetivos que te reflejen lo que ms ests haciendo en tu vida y cual es tu actitud ms constante:
GERUNDIOS

empezando buscando huyendo comprometindome progresando luchando enloqueciendo despreciando acelerando logrando fastidiando creando destruyendo triunfando

gozando llorando aorando sudando llegando animando volviendo (o de vuelta) hundindome retrocediendo muriendo cambiando ansiando dudando arriesgando

ADJETIVOS aburrida entusiasmada contenta triste animada desconfiada desanimada parada confiada molesta sosegada inquieta atascada enojada camuflada fastidiada hundida encantada despistada perdida Traicionada furiosa amada comprometida desenganchada estresada evasiva

Los pensamientos controlan el sistema endocrino.

Las glndulas del sistema endocrino segregan hormonas que controlan a las emociones.

Las hormonas excitan o deprimen; producen sentimientos de felicidad, tristeza o rabia.

Lo que creemos, se manifiesta; nuestros pensamientos son rdenes que sern obedecidas y las veremos reflejadas en nuestra vida como experiencias. Si piensas en miedo, en carencias, en desamor y fracaso, actuars como un imn para ello, atrayndolo de manera natural, instantnea, convirtindose en tu realidad inmediata.

Exactamente lo mismo pasa cuando pensamos en dinero, amor o xito, stos vendrn de manera fcil, casi sin buscarlos provocando milagros diarios en nuestra vida.

Sabidura Indgena
CONECTA LOS PARLANTES - TEMA: WHERE ARE THE CLOUDS?

Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida. l les dijo: -Una gran pelea est ocurriendo dentro de m... es entre dos lobos.

Uno de los lobos es la maldad, el temor, la ira, la envidia, el dolor, el rencor, la avaricia, la arrogancia, la culpa, el resentimiento, la inferioridad, la mentira, el orgullo, la egolatra, la competencia y la superioridad.

El otro es la bondad, la alegra, la paz, el amor, la esperanza, la serenidad, la humildad, la dulzura, la generosidad, la benevolencia, la amistad, la empata, la verdad, la compasin y la fe.

Esta misma pelea est ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la Tierra."

Los nios pensaron por unos instantes y uno de ellos pregunt a su abuelo:

- Y cul de los lobos crees que ganar?"

El viejo cacique respondi simplemente...

- "El que alimentes"...

Cualquier persona que se ha visto seriamente comprometida en el trabajo cientfico de cualquier tipo se da cuenta de que en las puertas de entrada del templo de la ciencia estn escritas las palabras: "DEBES TENER FE". Es una virtud que los cientficos no pueden prescindir.

Podemos concluir que a partir de lo que la ciencia nos ensea, en la naturaleza hay un orden independiente de la existencia del hombre, un fin al que la naturaleza y el hombre estn subordinados. TANTO LA RELIGIN Y LA CIENCIA REQUIEREN LA FE EN DIOS, EN UNA FUERZA SUPERIOR. Para los CREYENTES, Dios est en el PRINCIPIO, y de los FSICOS que se encuentra al FINAL de todas las consideraciones.

"La espiritualidad trasciende la razn, no la reprime, no la rechaza, no la contradice, nicamente contradice a la razn reduccionista que niega la existencia de cualquier nivel de conciencia superior.

Algunas personas se han preguntado: Bueno la espiritualidad para qu sirve? La espiritualidad sirve para todo. Sirve para vivir responsablemente, para estar de manera creativa y plena en la sociedad. La espiritualidad hace a los seres humanos pacientes, abiertos, accesibles, comprensivos, creativos.

La raz de todo el

sufrimient o humano,

es la

PROCESO PARA DESAPRENDER

Los seres humanos, a pesar de nuestra capacidad supuestamente ms elevada para las funciones cerebrales, tenemos algo que denominamos el EGO, una idea sobre quines y qu somos que elaboramos nosotros mismos.

Consideramos que es precisamente el ego y su aferramiento lo que se halla en la raz de todo nuestro sufrimiento.

Sin embargo, el ego es tan convincente, y hace tanto tiempo que nos tiene engaados, que la sola idea de vivir sin el nos aterroriza.

Mientras ms fuerte es el ego, mayor es la probabilidad de que la persona piense que la fuente principal de sus problemasTambin dems. probable son los es ms que les dificulte la vida a los dems..

Pero, como es natural, la persona no podr reconocer lo que sucede.

Solamente percibe que son los dems los que actan en su contra.

Conectar con nuestro verdadero ser ms all del ego narcisista. Vivir la vida con un sentido de servicio desinteresado por lo dems. Vivir contentos con lo que tenemos. Ser humildes y reconocer en todos los seres la mano de Dios. Ser libres y gozar de ello. Actuar con responsabilidad universal. Ser

Cuando cambi as tu forma de mirar las cosas, las cosas que

 La vida tiene que ver realmente con un desarrollo espiritual personal, fascinante y mgico. Y una vez que entendamos lo que est ocurriendo, como acceder a este proceso y cmo maximizar su aparicin en nuestra vida, la sociedad humana dar un salto a una forma de vida totalmente nueva,