MEDICINA DEPORTIVA Y CIENCIAS APLICADAS AL DEPORTE

Juan Carlos Quiceno Noguera, MD Asesor de Medicina Deportiva I.D.R.D. Bogota

SISTEMA RENDIMIENTO DEPORTIVO

Tecnico Metodolgico Apoyo Social Medicina Deportiva Ciencias Aplicadas

Deportista-Entrenador
plan de entrenamiento
Unidad de apoyo a tcnicos y deportistas para Apoyo social

garantizar: Especialistas en planificacin del entrenamiento que Educacin apoyan y asesoraran a los entrenadores,-en Alimentacin los deportistas la salud de La estructura de los procesos de entrenamiento, as como Alojamiento El control medico del entrenamiento en el control y evaluacin de los mismos. Infraestructura Competencia Transporte Escenarios Entrenamiento psicolgico Seguridad social Concentraciones Implementos deportivos Evaluacin, intervencin y seguimiento nutricional. Acompaamiento a competencias Asesoria en seleccin y seguimiento talentos.

GRUPO DE DEPORTES
ARTE YCOMPETITIVO Y PRECISION

DEPORTES CON PELOTA

TIEMPO Y MARCA

COMBATE

EQUIPO TECNICOCIENTIFICO

Medico Fisioterapia Nutricion Psicologia Metodologo T. Social

PLAN DE ACCIN BIOMEDICO

Caracterizacin del deporte Plan de entrenamiento, pruebas fsicas - pedaggicas Control biomdico del entrenamiento (lab. Fisiologa, Clnico y terreno) y fechas.

PLAN DE ACCIN BIOMEDICO

Plan fisioprofilaxis Plan psicologa Evaluacin nutricional Capacitacin Asistencia a entrenamiento Asistencia a competencia Reuniones

REUNION TECNICO CIENTIFICA

R.Tecnico Cientifica

Funciones: Evaluar apoyos a competencias La competencias de la semana Apoyos mdicos, desarrollo social Valoraciones de la semana Visitas al entrenamiento Anlisis de competencias

MEDICINA DEPORTIVA Y CIENCIAS APLICADAS

MEDICINA DEPORTIVA FISIOTERAPIA

LAB. DE FISIOLOGIA

PSICOLOGIA

Deportista Entrenador
PLAN DE ENTRENAMIENTO
PLAN DE ACCIN BIOMEDICO NUTRICIN ANTROPOMETRIA

Medicina Deportiva y Ciencias Aplicadas -Priorizacin deportes -Clasificacion deportistas -Plan entre/to -Plan de accion biomedico

-Salud -Control biomedico del entrenamiento. (en lab. y campo) - Asistencia comptencias - Apoyos

-Medicamentos -Imagenologia -Lab. Clinico -Consulta especialz. -Ayudas ergogenicas -Ortesis -Cirugias -Urgencia Odont.

Control por etapa:

Evaluacin de aptitud. EKG en reposo Laboratorio Clnico (hemoglobina, hematocrito, glicemia). Evaluacin fisiolgica: Ergoespirometra en banda para medir VO2 max y el umbral ventilatorio. Evaluacin de flexibilidad y postura Evaluacin nutricional y antropomtrica. Evaluacin psicolgica: Perfil psicolgico, estado de animo, personalidad y concentracin Test de Urea y CPK: para evaluar carga y recuperacin

EVALUACION MEDICINA DEPORTIVA

Historia Clnica Salud General Aptitud PreCompetitiva Cardiopulmonar Osteomuscular

FISIOTERAPIA

REHABILITACIN DE LESIONES EVALUACION POSTURAL EVALUACION FLEXIBILIDAD EVALUACIN FUERZA

FISIOPROFILAXIS

NUTRICIN
-Evaluacin y diagnstico nutricional Anlisis de la composicin corporal -Determinacin de requerimientos, caloras y nutrientes. -Elaboracin del plan nutricional. - Ayudas ergognicas, complementacin nutricional e hidratacin. -Control nutricional mensual o bi-trimestral -Servicio de alimentos

ANTROPOMETRIA

- C. Corporal - Biotipologia - Proporcionalidades

Lab. de Fisiologa

EVALUACION DE RESISTENCIA
- Ergoespirometra en banda: Para medir el VO2 mx. y umbral anaerbico, con un protocolo escalonado continuo as: inicio con 4.5 mph, aumento de 1.0 millas/min. hasta la fatiga, con 5 minutos de calentamiento y 5 minutos de recuperacin

EVALUACION DE FUERZA

EVALUACION DE POTENCIA

PSICOLOGIA
Evaluacin: entrevista, test y pruebas psicolgicas Laboratorio de psicologa: bioretroalimentacin y psicomotricidad. Intervencin psicolgica en entrenamiento y competencia. Asesora Psicolgica

EVALUACIONES DE CAMPO

-Control Sesion de Ento

- Lactato FC Urea CPK

EVALUACIONES METABOLICAS Y CONTROL DE ENTRENAMIENTO

LABORATORIO CLINICO:
Se hace toma 2 veces al ao de: - Hemoglobina - Hematocrito. - Glicemia. - Citoqumico de orina. - Protenas Totales - Coprolgico

PLAN DE FISIOPROFILAXIS
Masaje (local y general) Hidromasaje Crioterapia Estiramientos Parafina Ejercicios de mano Sauna (cada 8 das) Ajustes quiroprcticos
2 a 3 veces por semana, para ayudar a la recuperacin, la inflamacin y evitar el endurecimiento muscular.

PREPARACIN TEORICA
Se dan charlas de:
Higiene en la actividad deportiva Prevencin y manejo inicial de lesiones deportivas Nutricin e hidratacin Postura y flexibilidad Doping y ayudas ergognicas

! GRACIAS !