- DocumentZhim_ganteley_sidya_ili_zhim_shtangi_Chto_luchshe_dlya_deltîncărcat deRus Sereda
- DocumentTrening_Delt_Osnovnye_pravilaîncărcat deRus Sereda
- DocumentKak_sdelat_plechi_shireîncărcat deRus Sereda
- Document16_zakonov_trenirovki_deltîncărcat deRus Sereda
- Documentzrazok_reg_card_fiz_osobaîncărcat deRus Sereda
- DocumentРУКОВОДСТВО_ФМIII.pdfîncărcat deRus Sereda