Sanatatea

Sfaturi deosebit de importante

Raspunde la telefon tinand receptorul la urechea STANGA . Nu bea cafea DE DOUA ORI pe zi. Nu lua pastile cu apa RECE . Nu manca mese SATIOASE dupa ora 5 pm. Redu cantitatea de mancare GRASA pe care o consumi. Bea mai multa APA dimineata, mai putina seara tarziu / noaptea. Tine-te departe de INCARCATOARE de telefon mobil. Nu utiliza castile pe perioade LUNGI de timp. Cel mai bun somn este de la ora 10 seara pana la 6 dimineata. Nu te aseza in pat / la orizontala, imediat ce ai luat medicamente inainte de a adormi. Cand bateria iti arata ca este la ULTIMA bara, nu mai raspunde la telefon, caci radiatiile sunt de 1000 ori mai mari. SUCURI SANATOASE Preventia este mai buna decat tratamentele. Morcov + ghimbir + mar -Stimuleara si curata sistemul

mar + castravete + telina -Previne cancerul, reduce colesterolul, si elimina deranjamente la stomac si dureri de cap. rosie + morcov + mar Imbunatateste tenul si elimina respiratia urat mirositoare

nuci verzi + mar + lapte -evita respiratia urat mirositoare si reduce caldura in terna a corpului. portocala + ghimbir + castraveti

Imbunatateste textura pielii si reduce febra

ananas + mar + pepene verde -Elimina sarea in exces, hraneste vezica si rinichii ,

mar + castravete + kiwi -Pentru a imbunatati tenul

para & banana -reglementeaza continutul in zahar..

morcov + mar + para + mango ClearCoboara febra, contracareaza toxicitatea, scade tensiunea arteriala si lupta cu oxidarea.. pepene galben + struguri + pepene verde + lapte Bogat in vitamina C + vitamina B 2 care creste activitatea celulara si intareste imunitatea. Papaya + ananas + lapte -Bogat in vitamina C + E, fier. Imbunatateste tenul si metabolismul. Banana + ananas + lapte -Bogat in vitamine hranitoare si previne constipatia

Terminatii picioare si Mersul pe jos Poti sa verifici. Organele corpului tau au senzorii lor de atingere la talpa piciorului; daca mase zi aceste puncte, te vei elibera de dureri; dupa cum vezi inima este pe piciorul st ang.

Punctele de sensibilitate sunt aratate de obicei ca puncte si sageti pentru a il ustra de ce organe se leaga fiecare. Este corect asa, deoarece nervii legati de aceste organe au acolo terminatii. In studii de acupunctura, sau manuale de specialitate, gasiti mai multe detalii.

Dumnezeu a creat omul asa de bine, incat s-a gandit pana si la asta. El ne-a facut sa mergem si astfel, cand pasim, apasam intotdeauna aceste puncte de presiune, prin aceasta pastrandu-ne organele activate in orice moment.

Terminatii maini Sinusuri Ureche Plamani Umeri Ficat Vezica biliara Sinusuri Ochi Creier Glanda pituitara Stomac Pancreas Colon Intestine Vezica urinara Ovare Testicule Rinichi Tiroida si paratiroida Uter Prostate Penis

AUTO-MASAJ SHIATSU Punctele colorate indica pozitiile aproximative ale punctelor specifice de apasa re. Fiecare culoare se refera la urmatoarele meridiane: Meridianul vezicii Regulatorul inimii M. ficatului M. plamanilor M.intestinului scurt M. splinei M. rinichilor Triplu radiator M.vezica biliara M. intestinului gros M. stomacului M.inimii CONCENTRARE LUARE DECIZII GANDIRE LIMPEDE 1.impinge usor 1.Pune 4 1.foloseste in sus degete la degetul mare si 2.tine asa si tample aratatorul numara pana la 2.degetele 2.ciupeste 3 mari lateral puntea nasului 3.impinge in pe maxilare 3.tine strans, jos 3.apasa usor da-i drumul

4.repeta de 3 inspre zona Repeta de 3 ori ori tamplelor. Repeta de 3 ori EFECT: EFECT: EFECT: GANDIRE LIMPEZEST CONCENTRAR CLARA, E, E, IDEI CONCENTRAR REZOLVA, CREATIVE, E ACTIONEAZ CONCENTRAR INTELECTUAL A E A INTELECTUAL A

DISCERNAMANT GANDIRE CREATOARE TOLERANTA 1.maseaza laturile nasului cu degetele aratatoare 2.mareste apasarea Incet Repeta de 24 de ori EFECT: ECHILIBRU, LIMPEZIME, CONCENTRA RE 1.Apasa cu ambele maini pe oasele obrajilor 2.mareste apasarea Mentine, daidrumul, repeta EFECT: CONCENTRAR E INTELECTUAL A,. MINTE ASCUTITA 1. foloseste degetele mari si aratatoare de la ambele maini 2.trage in sus si in jos Fa si uzde apasare EFECT: MEMORIE, RELATIONAR E, SENTIMENTE REIMPROSPATARE ENERGIE

DURERI DE CAP PRIETENIE 1.foloseste toate degetele 2.degetele mari in spatele urechilor Fa uz de apasare usoara EFECT: USUREAZA DUREREA,DURE RILE DE CAP, IMPROSPATEAZ A ENERGETIC 1.tine in palme laturile capului 2.apasa 3. plimba-ti degetele pe craniu. Apasa, repeta EFECT: USUREAZA DUREREA,DURE RILE DE CAP, IMPROSPATEAZ A ENERGETIC 1.apuca urechea intre degetul aratator si un deget mijlociu 2.apasa pe cap Freaca in sus si in jos EFECT: INTERACTIU NE EMOTIONAL A, TOLERANTA MEMORIE METABOLISM

VITALITATE 1.foloseste ti degetele sa apesi pe omoplat 2.impinge cotul in palma celei de a doua maini EFECT: ELIBEREAZ A EMOTIILE, AJUTA LA CIRCULATIA SANGVINA 1.cuprinde bratul intre degetul mare si celelalte degete 2.aplica presiune. Misca in sus si in jos EFECT: ECHILIBRARE METABOLISM, CONSTIENTIZAR E 1.cuprinde bratul intre degetul mare si celelalte degete 2.aplica presiune. Misca in sus si in jos EFECT: HRANEST E INTREGUL CORP

VITALITATE CIRCULATIE CREATIVITATE 1.tine o mana intre degetul mare si celelalte degete 2.aplica presiune. Mentine si misca. EFECT: DISTRIBUIRE A ENERGIEI PRIN CORP 1.Impleteste-ti degetele 2.impinge inauntru, mentine. 3. impinge inafara, mentine 4. desfa inafara EFECT: ENERGIZEAZA , RELAXEAZA, USUREAZA 1.apuca un deget intre degetul mare si degetul mijlociu 2.trage inafara, mentine 3. aplica presiune EFECT: ENERGIE MENTALA, ECHILIBRU , IDEI

CONCENTRARE MEMORIE FLUX ENERGETIC 1.impinge cotul usor pe partea de sus a piciorului 2.misca pozitia in sus si in jos. Repeta EFECT: INTARESTE GANDIREA SI CONCENTRARE A 1.apuca-ti coapsa intre maini 2.impinge cu degetele mari in jos. Aplica presiune Misca in sus si in jos EFECT: FORTIFICA, DA REZOLVAR E SI MEMORIE 1apuca piciorul intre degetele mari si celelalte degete 2.aplica presiune Misca in sus si in jos EFECT: AJUTA CA

ENERGIA SA CURGA DE LA CAP LA PICIOAR E

Stiai ca : Grupa de sange si Rh Cata lume are grupa si RH ul acestea? O+ 40% O 7 % A+ 34% A 6 % B+ 8% B 1 % AB+ 3% AB 1 % Puteti afla personalitatea din tipul de sange? Conform unui institut japonez care face cercetari pe tipuri de sange, exista anu mite caracteristici ale personalitatii care par sa se potriveasca anumitor tipuri de sange. Iata cum sunt clasificate acestea: TIPUL O TIPUL A TIPUL B TIPUL AB Doriti sa fiti lider, si atunci cand vedeti ceva ce doriti, faceti tot ce puteti pentru a va atinge telul. Sunteti cel care lanseaza moda, care ghideaza oamenii pe o anumita directie, loial, pasionat, si plin de incredere in sine. Slabiciunile dv. includ vanitate si gelozie si tendinta de permanenta competitie. Va place armonia, pacea si organizarea sistematica. Lucrati bine cu ceilalti si sunteti sensibil, aveti rabdare si afectiune. Printre slabiciunile dv. ar fi incapatinarea si o incapacitatre de a va relaxa. Sunteti un individualist destul de dur, foarte direct in relatii cu semenii si va place sa faceti lucrurile in felul dv propriu. Creativ si flexibil, va adaptati usor la orice situatie. Dar insistenta dv de a fi independent poate merge, cateodata, prea departe si devene astfel un punct slab. Desi rece si controlat, sunteti in general placut de oameni si sociabil cu ei. Sunteti un animator al celorlalti prin natura dv. plina de tact si deschidere catre ceilalti. Dar sunteti mai degraba rezervat, distant si destul de brutal, si aveti dificultati in a lua decizii.

INFORMATII IMPORTANTE: Puteti primi sange de la: Daca tipul dv.este AB+ AB A+ A B+ B O+ O O O+ B B+ A A+ AB AB+ DA DA DA

DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA DA

INVATATI CE BENEFICII AVETI DIN FRUCTE SI LEGUME: Fruct/leguma mere piersici anghinare avocado banane fasole Beneficiu protejeaza inima combate cancerul ajuta digestia lupta cu diabetul protejeaza inima previne constipatia Beneficiu previne constipatia controleaza tensiunea arteriala scade colesterolul scade colesterolul calmeaza tusea ajuta la hemoroizi Beneficiu blocheaza diareea ajuta la vedere protejeaza inima ajuta opreste atacuri cerebrale /accidente vasculare intareste oasele scade colesterolul Beneficiu imbunatateste capacitatea plamanilor protejeaza de boala Alzheimer stabilizeaza

zaharul in sange controleaza tensiunea arteriala controleaza tensiunea arteriala combate cancerul Beneficiu protejeaza articulatiile incetineste procesul de imbatranire apara impotriva bolii de ficat netezeste pielea blocheaza diareea stabilizeaza zaharul in sange Fruct/leguma Beneficiu Beneficiu Beneficiu sfecla controleaza tensiunea arteriala combate cancerul intareste oasele coacaze/afine combate cancerul protejeaza inima stabilizeaza zaharul in sange broccoli intareste oasele ajuta la vedere combate cancerul varza combate cancerul previne constipatia ajuta la slabit Pepene galben ajuta la vedere controleaza tensiunea arteriala scade colesterolul Beneficiu protejeaza inima stimuleaza memoria

protejeaza inima protejeaza inima combate cancerul Beneficiu ajuta la slabit previne constipatia controleaza tensiunea arteriala ajuta la hemoroizi sustine sistemul imunitar

INVATATI SA BETI APA PE STOMACUL GOL Este la moda in Japonia de azi sa bei apa imediat ce te scoli dimineata. Mai mul t decat atat, chiar teste stiintifice au aratat ca trebuie s-o faci. Aveti mai jos o descriere a modului cum se poate utiliza apa. La boli vechi si serioase, ca si la imbolnav irile de data recenta, tratamentul cu apa s-a constatat ca are succes lucru documentat de o societate medicala japoneza, care recomanda vindecare 100% pentru urmatoarele boli: -dureri de cap, dureri in corp, sistemul cardio, artrita, puls accelerat, epilepsie, grasime excesiva, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de rinichi si urinare, vomisment, gastrita, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, toate bolile de ochi, boli ale uterului, cancer si boli ale urechii , nasului si gatului. METODA DE TRATAMENT 1. Cand va sculati de dimineata, inainte sa va spalati pe dinti, beti 4 x 160ml pahare cu apa 2. Spalati si curatati gura, dar nu mancati sau beti nimic timp de 45 de minute 3. Dupa 45 minute, puteti manca si bea normal. 4. Dupa 15 minute de mic dejun, pranz si cina, nu mancati si nu beti nimic timp de 2 ore 5. Cei care sunt batrani sau bolnavi si nu pot bea 4 pahare cu apa, la inceput p ot pleca de la putina apa si sa creasca treptat, pana la 4 pahare pe zi..

6. Metoda de tratament de mai sus vindeca pe cei cu afectiuni, iar cei fara afec tiuni care urmeaza acest tratament se pot bucura de o viata plina de sanatate. Iata lista cu numarul de zile de tratament necesare pentru a vindeca/ controla/ reduce principalele boli: 1. Tensiune arteriala mare-30 zile 2. Gastrita -10 zile 3. Diabet -30 zile 4. Constipatia -10 zile 5. Cancer -180 zile 6. TB (tuberculoza)-90 zile 7. Pacientii cu artrita ar trebui sa urmeze tratamentul de mai sus numai 3 zile in prima saptamana, si din a 2-a saptamana in continuare-zilnic. Aceasta metoda de tratament nu are efecte adverse, si totusi la inceputul tratamentului s-ar putea sa trebuiasca sa urinati de cateva ori. Bine ar fi sa p uteti continua tratamentul acesta, facand din el o rutina in viata dv. Beti apa si veti ramane sanatos si activ. CEVA FOARTE IMPORTANT: Chinezii si japonezii beau ceai fierbinte la masa si nu apa rece. Poate ca e mom entul sa adoptam obiceiul lor de a bea in timp ce mananca !!! Nu avem nimic de pierdut , ci numai de castigat. Atentie: pentru aceia carora le place sa bea apa rece, acest articol vi se aplic a si dumneavoastra.

E poate placut sa bei o ceasca de apa rece dupa ce mananci, insa apa rece va solidifca grasimile din ceea ce tocmai ati mancat. Va incetini digestia. Odata ce sedimentul (reziduurile lichide) reactioneaza cu mediul acid, se va rupe s i va fi absorbit de intestine mai rapid decat mancarea solida. Se va depune pe int estin, captusindu-l, foarte curand, transformantu-se in grasimi si ducand la cancer. Este cel mai bine sa bei supa fierbinte sau apa calda dupa ce mananci. DESPRE INFARCT: Femeile ar trebui sa stie ca nu toate simptomele unui infarct se rezuma la durere in bratul stang. Constientizati cand simtiti o durere intensa in linia maxilarelor. Puteti sa nu aveti niciodata prima durere in piept, in cursul unui atac de cord. Greata si transpiratiile intense sunt, si ele, simptome obisnuite. 60% din persoanele care au un atac de cord in timp ce dorm, nu se trezesc. Durerea de maxilare va poate trezi din somn profund. Sa aveti grija sa constientizati. Cu cat stiti mai multe, cu atat aveti mai multe sanse de supravietuire. Cardiologul spune ca daca toti aceia care afla aceste lucruri, le impartasesc mai departe cuiva pe care-l cunosc, in acest fel salvam cel putin o viata !