Par: 1.Uleiul de masline face minuni cand vine vorba de piele sau par deshidratat.

Pentru prepararea ei ai nevoie de: ulei de masline. Mod de preparare: Incalzeste uleiul de masline, maseaza usor parul cu el, iar la sfarsit infasoara parul cu un prosop. Lasa masca sa actioneze 10-20 de minute. La sfarsit spala bine parul cu sampon si balsam. 2. Sucul de lamaie este extrem de bun pentru parul gras si cel lipsit de stralucire. Mai mult, este indicat mai ales in cazul parului blond, conferindu-i stralucire si reflexii aurii. Pentru prepararea ei ai nevoie de: o lamaie si apa. Mod de preparare: Stoarce sucul de la o lamaie si dilueaza-l cu multa apa. Spala parul cu solutia obtinuta. Clateste. 3. Daca iti doresti in acelasi timp un par stralucitor si hidratat, avem o masca ayurvedica pentru aceste doua probleme. Pentru prepararea ei ai nevoie de: ulei de masline si suc de lamaie proaspat Mod de preparare: Amesteca o parte ulei de masline si o parte suc de lamaie (parti egale). Aplica masca pe par realizand un masaj al scalpului si las-o sa actioneze 30-40 de minute. Spala parul cu samponul tau obisnuit si clateste bine. 4. Masca cu miere si galbenus de ou O masca buna este cea cu doua lingurite de miere amestecata cu un galbenus de ou. Aceasta se omogenizeaza bine si se aplica dupa ce parul este proaspat spalat, deasupra radacinii lui, lasandu-se circa 15 minute, dupa care se clateste. Aceasta masca este foarte potrivita pentru un par gras. 5. Tratament cu otet Otetul este folosit de foarte multa lume deja pentru a da stralucire parului. De aceea este indicata combinarea unei lungurite de otet cu o cantitate dubla de apa (dou lingurite). La fel de important este ca el sa nu se foloseasca foarte des. Este suficient o data pe saptamana pentru a-si face efectul.Lasa otetul pe par intre 10-30 de minute si apoi clateste in repetate randuri pentru a elimina mirosul intepator.Tratamentul cu otet este de asemenea indicat pentru parul deshidratat si uscat 6. Masca din lapte si ou Ideala atat pentru parul normal cat si pentru cel uscat sau gras, masca se face foarte usor dintr-o jumtate de cescuta (de cafea) de lapte si un galbenus de ou. Cele doua se amesteca si compozitia de aplica pe parul umed, inainte de samponare. Se lasa 10 minute si apoi se spala parul cu sampon. 7. pentru parul uscat Se amesteca doua galbenusuri de ou cu o lingura de ulei de masline(atat cat este necesar pentru a nu ingrasa parul) si o lingura de iaurt. Pasta rezultata se tine pe par timp de 30 de minute. 8. Pentru toate tipurile de par Se amesteca o banana zdrobita, 1/2 lingura suc de lamaie, o lingura ulei de floarea-soarelui. Pasta obtinuta se tine pe par jumatate de ora dupa care parul se spala cu sampon.

9. daca parul tau are tendinte de ingrasare si este lipsit de volum, incearca o masca de par cu ou si iaurt. Amesteca un ou cu 150g iaurt, intinde masca pe parul uscat, las-o sa actioneze cel putin 30 minute si spala apoi parul ca de obicei. 10. Asa cum am spus, oul singur poate fi folosit ca un adevarat balsam de par. Separa albusul de galbenus si bate albusul cu un tel pana se transforma intr-o spuma groasa apoi adauga si galbenusul. Maseaza-ti aceasta spuma in parul curat, dupa spalare, si ramai asa cateva minute. Dupa ce clatesti parul tine-l putin sub un jet de apa rece. Pentru si mai multa stralucire clateste-l cu un litru de apa calaie in care ai dizolvat doua linguri de otet. Nu-ti face griji, mirosul de otet nu va ramane in pa 11. 1 ou coaja de ou plina cu ulei de masline un sfert de castravete curatat Amesteca oul, uleiul de masline si castravetele curatat. Intinde amestecul prin par, lasa timp de 10 minute, apoi clateste cu atentie. Pentru rezultate excelente de-a lungul anului, fa acest tratament o data pe luna. 12. Spray pentru par cu firul delicat 1 lamaie 2 cesti cu apa La aceste cantitati se obtine o ceasca, o ceasca si jumatate de Spray de lamaie. Taiati lamaia intr-un bol de lemn ca sa nu pierdeti nici o picatura de suc. Puneti lamaia taiata in apa si puneti la fiert intrun vas bine inchis. Fierbeti amestecul pana cand lichidul scade la jumatate. Strecurati cu tifon curat sau o bucata de matase intr-o sticla extrem de curata si care poate deveni usor un spay. Daca simtiti ca amestecul este prea concentrat, adaugati jumatate de ceasca de apa. Dati pe par ori de cate ori e nevoie. Pentru ca este delicat, fara alcool sau substante chimice, amestecul poate fi folosit si pe parul copiilor. Ar trebui sa fie realizata odata la 4-5 zile si tinuta in frigider. Puteti inlocui lamaia cu o portocala in cazul parului uscat.

Fata: 1.masca de fata cu lapteAceasta este una din cele mai simple masti de fata. Pune lapte pe un tampon de bumbac demachiant si freaca-ti tenul. 2. Masca de fata cu banane Se amesteca un sfert de banana pisata cu o jumatate de lingura de zeama de lamaie, o lingura de ulei de masline si 1 lingura de crema hidratanta. O astfel de masca are efect puternic hidratant si poate fi folosita de cate ori si oricand dorim. 3. Amesteca un cartof fiert si pasat cu o lingura de lapte cald. Apoi adauga un galbenus de ou si aplica masca pe fata. Dupa 20 de minute, spala fata cu apa calduta, apoi aplica un strat subtire de crema sau un ser cu vitamine. Masca este buna pentru orice tip de ten. 4. masca de portocale: se zdrobeste miezul si se intinde pe obraz, gat si decolteu, neaparat dupa demachiaj. Dupa o jumatate de ora, se clateste pielea cu apa calduta.Ajuta la tonifiere 5. Masca cu iaurt si portocale

Amestecati bine o lingura cu varf de iaurt si sucul de la un sfert de portocala. Intindeti amestecul pe fata cu degetele. Veti avea atat o senzatie de raceala, cat si de relaxare. Lasati timp de 5 minute si apoi clatiti. Daca va simtiti apatica, aceasta masca e perfecta pt dvs. 6. Masca cu faina O treime de ceasca cu faina integrala de grau amestecata cu lapte pana formeaza o pasta. Se aplica pe fata si se lasa timp de 15-20 minute. Se indeparteaza cu apa calduta. 7. Masca egipteana 1 ou batut, o jumatate de lingurita de ulei de masline, 1 lingura de faina, un sfert de lingurita de sare, o lingura de lapte intergral. Amestecati incredientele pana cand devine un amestec cremos. Aplicati pe fata si pe gat si lasati 15 minute. Clatiti bine cu apa rece. 8. Masca de ou Ai nevoie de un ou, mai exact de albusul acestuia. Bate-l bine pana se formeaza spuma si aplica-l pe fata curata. Lasa se usuce bine si clateste. Este o masca excelenta pentru fortificarea pielii. 9. Reteta: Puneti jumatate dintr-o banana, de dimensiune medie, intr-un castron si zdrobiti-o cu o furculita. Pasta rezultata se aplica pe gat, decolteu si sani, iar dupa 15 minute se sterge cu un servet de hartie si se clateste cu apa calduta. 10. Masca pentru ochi Daca te confrunti cu cearcane sub ochi si ti se pare ca ai o privire obosita mai tot timpul, incearca sa razi un cartof crud, sa-l infasori intr-o carpa subtire si sa-l tii sub ochi pret de 15-20 de minute. Dupa aceea curata eventualele ramasite si foloseste o crema hidratanta. Poti proceda la fel folosind un castravete. 11. ten prea gras Ai nevoie de un mar curatat de coaja si ras, 2 lingurite de miere si 2 lingurite de iaurt natural. Combina aceste ingrediente si lasa sa actineze pe fata 20 de minute. Acest tratament intra adanc in pori si ii deschide, eliminand excesul de sebum. 12. 1. Amesteca o lingurita de miere cu cateva picaturi de suc de portocale si aplica pe fata peste tot, inclusiv in zona ochilor si in jurul gurii. Lasa 20 de minute si inlatura cu apa calda. 1. Masti lichide Miere. Pentru un ten uscat, aplica un strat subtire de miere pe fata, lasa-l sa actioneze cateva minute si apoi clateste cu apa calda. Ulei de masline. Acesta are multe proprietati benefice. De preferat este sa folosesti unul extravirgin. Miere si ulei de masline. Amesteca doua lingurite de otet de mere, o lingurita de ulei de masline si o lingurita de miere. Aplica si lasa 10-15 minute. Clateste cu apa calduta. Iaurtul simplu. Acesta tonifiaza orice tip de ten. Aplica, lasa cateva minute si apoi clateste.

Exfoliere: 1.pentru pielea uscata de pe intregul corp, mai ales in zona genunchilor si a coatelor: 2 cani de cafea macinata, o jumatate de cana de zahar sau sare de mare si 2 lingurite de ulei de masaj; 2.Lamaie si zahar Simplu si rapid. Doar stoarce sucul unei lamai, amesteca-l cu zahar tos si intinde-l pe fata aplicand o usoara presiune. Lamaia este foarte buna pentru piele, avand o multime de proprietati antibacteriene, antiinflamatorii si antiimbatranire. Este, de asemenea, plina de vitamina C (ceea ce pielea are nevoie) si contine enzime benefice. Zaharul are rolul de a ajuta pielea sa absoarba zeama de lamaie iar granulele indeparteaza celulele moarte. Deoarece lamaia ustura pe rani, aveti grija la tenul acneic. 3. Uleiul de msline hidrateaz pielea Toarn puin ulei de msline peste 2-3 lingurie de cafea pn cnd vei obine un amestec omogen sub form de past. Aplic amestecul pe ntreaga fa i maseaz-te uor, cu micri circulare. Apoi cltete-i faa ap cldu. Nu este nevoie s te mai dai cu crem, deoarece uleiul de msline i hidrateaz tenul, iar cafeaua i catifeleaz pielea. 4. Sare de mare si apa Daca vrei sa creezi un amestec foarte simplu, doar combina sare de mare cu apa si incepe sa intinzi pe piele. Apa calduta va ajuta la deschiderea porilor iar granulele fine de sare vor exfolia pielea. Poti sa combini sarea si cu un element lipicios, precum mierea, si obtii, de asemenea, un produs eficient, insa ramai la apa si sare daca vrei ceva rapid. 5. Albuul cur porii de impuriti Amestec cteva lingurie de mlai cu puin albu btut spum. Aplic acest amestec pe toat faa i maseaz-o uor, timp de cteva minute. Apoi las albuul s se usuce pn cnd simi c te strge pielea. La final, cltete-tel cu ap cldu. Mlaiul este mai blnd cu tenul tu dect cafeaua, iar albuul i cur porii de impuriti. 6. Buze Cea mai buna cale pentru a-ti asigura o aplicare perfecta a rujului (si, bineinteles, buze moi,perfecte pentru sarutat) este sa-ti exfoliezi regulat buzele. Incepe prin aplicarea unui strat gros de balsam pentru a-ti inmuia pielea. Dupa 15 minute, indeparteaza delicat excesul de balsam cu un servetel, inainte de a folosi un mix format din de lingurita de zahar brun pudra, cu de lingurita de ulei presat la rece, si o picatura de suc de lamaie. Maseaza amestecul de-a lungul buzelor, cu miscari circulare. Sterge orice exces cu un prosop moale si umed. 7. anticelulitic: 5 plicuri ceai verde,2 lg.sare de mare,2 linguri cafea,2 linguri ulei masline(extravirgin ar fi cel mai bine..dar e bun si celalalt)....asta e reteta exacta se pun toate intr-un bol se amesteca ca pe o maioneza si dupa aceea inainte de baie se aplica pe zonele afectate si se freaca energic timp de 10 minute....:-B 8. 9. 10.