TRATAMENTUL CONSTIPATIEI

- 4 METODE COMBINATE A. PURGATIA TERAPEUTICA, CU ULEI DE RICIN SAU SARE AMARA B. RECOMANDARI DIETETICE C. TRATAMENTUL FITOTERAPEUTIC D. MASAJ SI PRESOPONCTURA A. PURGATIA TERAPEUTICA, CU ULEI DE RICIN SAU SARE AMARA SI O MARE CANTITATE DE APA SARATA SAU INFUZII DE PLANTE Apa absorbita pe gura ajunge in stomac de unde, datorita purgativului, parcurge rapid tot intestinul pana la iesire. Se continua ingestia apei sarate pana ce apa iese prin anus tot asa de curata si limpede ca si la intrare. El nu prezinta nici un fel de dificultati majore, nu implica nici un pericol si de aceea este recomandat oricui, cu conditia ca tehnica sa fie corect executata. MODUL DE REALIZARE A PURGATIEI TERAPEUTICE: 1. Se iau 2 - 5 linguri de ulei de ricin 2. Dupa cateva ore incep sa apara efectele purgativului. Vom consuma atunci la interval de 10 minute unul dupa altul 6 - 14 pahare de apa calda (la temperatura corpului) si sarata intr-un dozaj de 5-6 grame de sare la litru, (o lingurita rasa de sare, la 1 litru de apa). 3. Vom consuma astfel (3 - 4 litri) de apa sarata ce va fi eliminata in cateva ore antrenand si materiile fecale. Deoarece aceasta cura este RADICALA indepartand tot continutul tubului digestiv este necesar sa tinem seama de urmatoarele: - Pentru a vindeca constipatia, trebuie vindecat intestinul ! - Mucoasa intestinala dupa ce este curatata trebuie neaparat sa fie si tonifiata sau HRANITA cu alimente pure, suculente, usor de digerat si cu continut bogat in apa, si uleiuri vegetale sau unt. - Acum intestinul are mare nevoie de hrana uleioasa, in caz contrar el va usca din nou materiile fecale, si va aparea din nou constipatia !!! “SPALAREA” TUBULUI DIGESTIV CU APA SARATA Este obligatoriu ca apa sa fie sarata, pentru ca: - Apa pura va fi absorbita prin intestin si va fii evacuata pe cale normala ca urina, si nu prin anus. - Apa sarata se comporta ca un “detergent” al tubului digestiv, dizolvand materiile fecale incrustate pe peretii intestinului - Daca exista contraindicatii la sare (hipertensiune), purgatia se va face cu ceaiuri din plante (menta, lemn dulce, coada soricelului), sau supa de zarzavat strecurata. Pentru a amplifica efectul de curatare a mucoasei tubului digestiv este bine sa se adauge un varf de cutit de pulbere de ghimbir la fiecare pahar de apa sarata sau ceai. PURGATIA TERAPEUTICA - Este cea mai eficienta modalitate de purificare a organismului. - In felul acesta intregul tub digestiv este spalat si odata cu aceasta sunt antrenate si toxinele din sange pentru a fi eliminate. - Este posibil sa apara din aceasta cauza o usoara stare de slabiciune, care va trece in ziua urmatoare. - Dupa acest exercitiu este absolut necesar sa ne odihnim si sa evitam sa iesim in frig.

un somn mai bun. La aceasta prima masa este absolut necesar sa se consume 20-40 grame de unt. chiar foarte bine fiert. Ele vor fi acum galbene . colita pronuntata.lapte.. fiert in apa.disparitia eruptiilor sau a cosurilor de pe fata sau corp.In cazurile de intoleranta la sare se poate recurge la o fiertura de praz.Cazurile de colita cronica pot fi totusi ameliorate prin PURGATIA TERAPEUTICA in afara perioadelor de criza. PRIMA MASA . . IMPORTANT Timp de 24 de ore dupa aceasta tehnica este absolut interzis sa se bea sau sa se manance: . (nu in lapte). morcovi sau alte legume.Painea este permisa numai la a doua masa care urmeaza dupa exercitiu. menta). . . VARIANTA REDUSA . 3. . etc.aurii si inodore. Cei la care evacuarea cotidiana le dadea iluzia ca nu au fost si ca nu sunt constipati vor constata in materiile fecale eliminate coji. precum acelea ale unui bebelus. contraindicatii . In acest caz ciclul se realizeaza intr-o jumatate de ora. putem bea moderat apa sau infuzii usoare (tei. El eventual poate fi insotit de morcovi bine fierti. 2. la schimbarile anotimpurilor.Cei foarte constipati pot sa realizeze purgatia in fiecare saptamana. manifestandu-se prin . . diaree.afectiuni acute ale tubului digestiv: dizenterie.Cei care vor insa sa se purifice foarte bine. Alcool Faptul ca scaunele nu vor apare decat dupa 24 sau 36 de ore nu trebuie sa ne surprinda. 24 de ore este STRICT INTERZIS consumul de: Bauturi acide (racoritoare sintetice). apendicita acuta sau afectiuni grave ca tuberculoza intestinala sau cancer. este categoric interzis sa se lase tubul digestiv gol mai mult de o ora.Aceasta este cel mai bun reeducator al intestinului. . Apa minerala.ulcer gastric in forma grava . Prin purgatie toate aceste murdarii sunt eliminate. chefir. dar numai cu 6 pahare de apa.Dupa purgatie trebuie.EFECTE BINEFACATOARE eliminarea totala a sedimentelor incrustate in mucoasa intestinului gros. pericolele de intoxicare datorate prezentei toxinelor sunt suspendate.prima masa va fi alcatuita din: orez alb decorticat.Branzeturile si carnea sunt absolut interzise in prima zi. . BAUTURI Numai dupa prima masa. .Dupa 24 de ore puteti reveni la regimul normal specific. .Acest procedeu trebuie efectuat de cel putin de doua ori pe an. in mod imperativ sa se respecte urmatoarele indicatii: 1. fructele si legumele crude . fire de par. dar ele nu vor intarzia dupa 2-3 zile.bauturi acide. EFECTELE BINEFACATOARE nu vor apare neaparat imediat. evitand totusi carnea. iaurt. . . etc. . toate acestea fiind incrustate in intestin de luni sau chiar de ani de zile.sa se manance cel putin la o jumatate de ora dupa exercitiu si cel mai tarziu la o ora dupa terminarea acestuia. samburi. pot sa-l realizeze o data pe luna sau la fiecare interval de 15 zile. incit boabele sa se topeasca in gura.

putand astfel sa renuntam la deodorante .5-2 litri / zi) . mandarine. condimente cu adaos sintetic (vegeta) . devine luminoasa. Dulciuri . prafuri pentru budinci si frisca. sare in exces. .pielea in general.LEGUME: patrunjel. si sa piarda in greutate pe cei cu kilograme in plus.untura. ulei de susan. in aceasta situatie eventualii PARAZITI INTESTINALI si ouale lor sunt antrenati afara. varza.LACTATE: iaurtul. ceai negru. el este in acelasi timp tonic si stimulator general. usturoi. prajituri. . intercalate cu 5-6 zile de alimentatie normala dar caracterizata de moderatie. morcovi. mere. . ceapa. zaharina) 4. lamai. ciocolata. 2.CEREALE: grau incoltit. struguri. (in afara de varza murata si masline). cu conditia de a pastra un regim alimentar hipotoxic..cafea. . creson. . marind secretia de insulina.preparate cu zahar si faina alba 5.margarina. capsuni. de masline. telina.cele foarte picante (ardei iute). ii face deci sa se implineasca armonios fizic pe cei slabi. . . Produse de patiserie . visine. . coacaze negre si rosii. alimente prajite in ulei sau untura. prune uscate. smochine. miere. Bauturi . . bauturi racoritoare sintetice sau cu adaos de arome si culori artificiale. seminte de in. cartofi. ridichi.FRUCTE: nuci. urzica. anghinare.orice fel de carne sau peste. zmeura. inlocuitori al zaharului (aspartam.Curatirea completa a tubului digestiv antreneaza o ASIMILARE CORECTA a hranei. secara. Transpiratia devine inodora. sfecla rosie. ALIMENTE NERECOMANDATE 1. 6. Conserve si muraturi. tomate. . Acest procedeu nu este numai pur eliminatoriu. inghetata. cirese.ALTELE: ulei de floarea soarelui.disparitia rapida mirosurilor corporale. fragi. napolitane etc. Condimente . spanac. pere. .Efect stimulator general asupra PANCREASULUI. arpagic. RECOMANDARI DIETETICE . orz verde.este necesar sa se bea mai multe lichide (cel putin 1. 8. macris. hrean. portocale.prospetimea mirosului rasuflarii. dulciuri cu zahar. mure. ALIMENTE MEDICAMENT -sunt alimente extrem de benefice in aceasta afectiune. supe si sosuri grase (pregatite cu grasime animala) 3. privirea devine stralucitoare si magnetica. Grasimi .LEGUMINOASE: mazare verde.zahar. tarate de grau. de ricin. si mai ales tenul. . Alimente chimizate . fara exces de carne. pastarnac. aceasta constatanduse dupa culoarea primelor scaune. B.Se vor consuma aceste alimente pe cat posibil in stare CRUDA: .Intregul continut al intestinului fiind evacuat.Dieta intercalata cu cruditati 1-2 zile de fructe sau legume crude. gogosi. bauturi alcoolice. macese.Toate acestea se mentin. 7. seminte de susan. hasma.Prin purgatia terapeutica se stimuleaza profund FICATUL. Carne si preparate .

Plantele maruntite se lasa in apa la macerat intre 3 si 8 ore. inconstienta.C. urzica. dafin. mustarul alb. alimentatie saraca in fibre. talpa gastei. pentru ca plantele nu sunt degradate prin temperatura ridicata. prostie (sistemul nervos functioneaza deficitar datorita intoxicatiei si lipsei de oxigenare a creierului) CONSTIPATIA SPASTICA . telina. laxative medii. deci vindecarea va aparea mult mai repede. emoliente digestive. usturoi. fara un pronuntat gust astringent. seminte de in. cu gust predominant picant . uscate. PLANTE CONDIMENTE . chimen. amar sau picant. caracteristici: .busuioc. Reteta 2 . lene. fenicul. . sovarf (oregano). in cantitate mica stari de enervare. e insotita de crampe si balonari 2. coriandru. tarhon . anghinarea. TRATAMENTUL FITOTERAPEUTIC se face dupa o reteta modulata special in functie de tipul de constipatie: CONSTIPATIA ATONA . volbura.Astfel are loc o extractie lenta a tuturor principiilor terapeutice din plante .ienupar.scaune relativ tari.va imbunatatesc considerabil digestia: aceste plante se macina si se adauga din belsug mancarurilor dupa ce acestea au fost luate de pe foc. sau de seara pana dimineata. PREPARARE: . cimbrisor (sau cimbru). soc. cicoarea.Aceasta metoda este cu mult mai eficienta decat infuzia. nucsoara. intoxicatie. si SE VA TINE SUB LIMBA 15 minute. papadia CONSTIPATIA SPASTICA . letargie. inainte de masa cu cel putin 30 de minute. leustean. sapunarita. caracteristici: 1.tratament . sofran. scaune tari. trei frati patati. chimen. plictiseala. maghiran. lipsa de ingaduinta si calm sensibilitate la stimulii exteriori TRATAMENTUL CU PLANTE MEDICINALE Plantele transfera organismului atat substantele. dupa care se va inghiti cu putina apa sau miere.cauze: traume emotionale. schimbari de mediu. frasin metoda degustarii sublinguale .amar si efect incalzitor .lemn dulce.ghimbir. crusin. si cu efect incalzitor: . pasivitate.plante antispastice digestive si sedative pentru sistemul nervos.fiecare reteta trebuie sa contina un amestec de aproximativ 5 plante Plantele se vor macina fin (cu o rasnita de cafea). daca va fi facuta regulat si sistematic. cat si energia necesara vindecarii: CONSTIPATIA ATONA .tratament . dereglari ale mecanismului de defecatie in urma suprimarii nevoilor fiziologice. iar din pulberea rezultata se va lua 1 gram (o lingurita mica) de 4 ori pe zi.cauze: sedentarism. Necesarul de lichide (1.plante stimulente digestive (condimente).stari pronuntate de oboseala. Reteta 1 . dar in cantitate mare . marar. roinita.5 litri / zi) este bine sa fie asigurat prin MACERATUL LA RECE din plante medicinale. laxative puternice. stres.

1000 ml). . pentru a vindeca intestinul gros. (Aceasta metoda este utila in special pentru CONSTIPATIA SPASTICA) . extrem de lent. cuisoare.12 ore.efleurage in sensul acelor de ceasornic. apoi faceti dus fara a folosi in exces sapunul. ghimbir. .menta. MASAJ SI PRESOPONCTURA: ESTE RECOMANDAT AUTOMASAJUL ABDOMINAL: . clismele cu ulei se fac alternativ cu cele cu infuzii de plante sau cu purgatia terapeutica. Practicati zilnic sau tot la doua zile masajul sau automasajul cu ulei cald imbogatit cu cateva picaturi din esente volatile. galbenele sau musetel.2 litri de apa calda potrivindu-se ca pentru baie.cu: . rosmarin.apoi se fac CLISME CU ULEI CALD 50 ml . MASAJUL CU ULEIURI al intregului corp este o metoda care calmeaza foarte profund sistemul nervos. pana in saptamana a 6-a . invelit intr-un halat. Ramaneti dupa aceea 2 ore. cu ulei cald imbogatit cu esente de iasomie. de planta la 1 litru de apa.Daca dopurile de materii fecale persista. usturoi. dupa care se mai adauga 1 .galbenele sau .1 la doua zile in urmatoarea saptamana. In caz de constipatie cronica: In prima faza se face eliminarea materiilor care stagneaza in intestinul gros prin PURGATIA TERAPEUTICA sau prin clisma (700 ml . ***(amestecurile pot fi adaptate dupa gust) BAI DE SEZUT .zilnic. si folositi haine moi si calduroase. Stergeti excesul de ulei. scortisoara. Ea poate. stand pe spate relaxat.Reteta 3 . fenicul.urzica moarta plantele se prepara sub forma de macerat la rece 50 g. D. se executa 7 serii de 5 rotatii. impreuna cu dieta sa va schimbe viata radical in bine.1 la 3 zile din saptamana a 3-a.tataneasa (radacina) . se lasa 8 .tinctura de galbenele (10 picaturi) . cu plantele indicate la bai de sezut. .coada calului . cardamon. altele: anghinare (aperitiv).

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful