ANXIETATEA DE SEPARARE, ATAAMENTUL

Ce este anxietatea de separare? Anxietatea de separare este o stare afectiv caracterizat printr-un sentiment de insecuritate, de nelinite. Tulburrile de anxietate sunt foarte frecvente la copiii precolari odat cu intrarea n colectivitate Copiii cu anxietate de separare pot prezenta, ori de cte ori sunt separai de cas i de persoanele de care sunt ataate, manifestri ca: izolare social, apatie, tristee, dificultai de concentrare n joc i alte activiti, frica de animale, de intuneric, de montri, de hoi , de rpitori de copii. Copiii percep diferite situaii ca fiind periculoase pentru ei i familie. Au dificulti n a merge la culcare i insist s stea cineva lng ei pn adorm. In timpul somnului unii triesc adevarate comaruri al caror coninut exprim fricile acestora. De multe ori relateaz experiene perceptive neobinuite: creaturi oribile, ochi care-i privesc etc. Ataamentul copilului fa de prini reprezint sursa lui de siguran.Deci nu putem vorbi de anxietate de separare fr s subliniem tipul de ataament care se stabilete ntre prini i copii.Exist 3 tipuri de ataament pe care copiii l dezvolt de la natere i pn la intrarea n colectivitate: - ataamentul sigur, n care copilul are ncredere c prinii vor fi disponibili mereu atunci cnd el va avea nevoie; - ataamentul anxios- copilul nu tie dac prinii vor fi disponibili de fiecare dat cnd va avea nevoie. Din cauza acestei incertitudini, copilul trece prin anxietatea de separare , prefer spaiul i persoanele pe care le cunoate, refuznd orice schimbare,mai ales cnd e adus la grdini. Crizele de plns, ipetele se datoreaz faptului c mediul este nou,stin,ceea ce provoac fric. - ataamentul evitant- copilul nu manifest nici o reacie atunci cnd pleac persoanele semnificative din viaa lor, se joac singuri; -ataamentul dezorganizat- copii au un comportament dezorientat care arat c nu au nici o relaie cu persoana de care se desparte. Cunoaterea de ctre prini a tipului de ataament pe care l-au dezvoltat copiii pn la aceast vrst Cum este copilul meu va putea oferi soluii adaptate pentru a reduce anxietatea de separare i a uura integrarea copilului n viaa colectivului de precolari. Cunoscnd aceste aspecte putem s vorbim de anxietatea de separare. Cum se poate recunoate anxietatea de separare? - refuzul verbal sau chiar comportamental de a merge la grdi: ip, plnge, opune rezisten; - modificri ale somnului, insomnii i comaruri; -dureri de cap, transpiraii, palpitaii, dificulti de respiraie; - tulburri digestive,febr,

- are frecvent temerea c se va ntmpla ceva ru cu prinii sau persoanele semnificative din viaa lui fa de care au dezvoltat un ataament securizant sau au sentimentul c l-au abandonat. Toate aceste reacii se ascund sub umbrela anxietii de separare. De aceea debutul copiilor la grdini trebuie pregtit prin civa pai : 1- lsai copilul s se ndeprteze n parc la limita de siguran stabilit; 2- cretei distana odat cu vrsta; 3- lsai 2-3 ore copilul n grija altei persoane de ncredere; 4- asigarai-l ntotdeauna c a pleca nu nseamn a pleca de tot; 5- asigur-l de prezena persoanelor semnificative i ncurajeaz-l i motiveaz-l s exploreze lumea nconjurtoare; 6- ofer-i linite i alinare ,red-i ncrederea n el ori de cte ori are nevoie. Sugestii pentru prevenirea i reducerea anxietii de separare: 1- Nu fugii cnd copilul nu este atent i nu te vede ; 2- Ia-i rmas bun, explic-i c urmeaz s te ntorci, iar la grdini este n siguran; 3- La ntoarcere subliniaz faptul c i-ai inut promisiunea i ai venit s-l iei iar lui nu i s-a ntmplat nimic ru; 4- Las-i un obiect personal care s-i aduc aminte de tine( o batist, earf); 5- Nu l ridiculiza dac acuz simtome organice( dureri ), 6- Asigur-l c nelegi ceea ce simte i trateaz-l cu respect; 7- Nu l amenina niciodat : Dac nu eti cuminte plec i te las aici, Dac continui aa nu o s m mai vezi,etc pentru c aceste afirmaii nu fac dect s faciliteze anxietatea de separare, sau s o adnceasc; 8- Nu te ntoarce din drum dup ce i-ai luat rmas bun; 9- Nu l pune n faa faptului mplinit- aducerea la grdini ci f o vizit mai nainte cu copilul s cunoasc locaia,persoana pe care o va avea la grdini cea mai apropiat ( doamna educatoare) 10- Arai-i ct de mult conteaz pentru dumneavoastr tot ceea ce triete, simte i gndete i pentru toate acestea mbriai-l cu cldur. Anxietatea de separare reprezint o tulburare ce se poate trata cu mult calm, ,rbdare i dragoste pentru copii.
Profesor consilier: Victoria Bobu