Sunteți pe pagina 1din 1

Goji sau Lycium Barbarum n limba latin, este o comoara a Tibetului fructul se gsete pe culmile inalte din Himalaya

.Aceste boabe alcaline au fost consumate n !ina i regiunile Himalaya de aproape "### de ani. $fectele terapeutice deosebite se datorea%a compo%i&iei sale' Goji Fruct contine cea mai mare cantitate de antio(idanti contine o gama larga de carotenoi%i )inclusi* %ea(antina,are mai mult beta+caroten decit morco*ii este al doilea fruct din lume la contitul de *iamina contine ,- de minerale, fier+mai mult decit o friptura+,calciu,magne%iu, %inc, cupru, seleniu, fosfor,inclusi* germaniu, alte fructe nu con&in acest mineral are patru poli%a!aride importante, LB.-, LB.,, LB." i LB./ contine nouspre%ece aminoaci%i, din care 0 aminoaci%i esen&iali are un continut de proteine mai mare decat gr1ul

contine 2 aci%i grai nesatura&i 3inclu%1nd aci%i esen&iali precum aci%ii linoleic i alfa+linoleic45
Beneficiile nutri&ionale ale fructelor de Goji sunt coroborate i confirmate prin cercetare i studii clinice' 6 este un antio(idant puternic ,reduce efectele procesului de imbatrinire

+stimulea% ni*elul energetic i buna dispo%i&ie


6 creste re%istenta la boli 6 ajuta la reglarea tensiunii arteriale 6 lupta contra cancerului, datorita germaniului,care stimulea%a producerea de g+interferon 6 reglea%a glicemia n stadiile incipiente ale diabetului %a!arat 6 creste acuitatea *i%uala, ameliorea%a durerile de cap i insomnie 6 reglea%a greutatea ,datorita,fitosterolilor care mentin un ni*el sca%ut al coleterolului si totodata impiedeca absorbtia lui intestinala 6 mbunt&ete performanta se(uala si fertilitatea 6combate greturile din primele " luni de sarcina ,ameliorea%a neplacerile legate de menopau%a +creste capacitatea de memorare 7ecomandare' .e linga o alimentatie sanatoasa consumati suc de goji,dimineata sau seara,inainte de masa cu o jumatate de ora , "# ml 3apro(." linguri4 si 2#g8%i fructe uscate de Goji.

S-ar putea să vă placă și